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怎樣自測自己是不是糖尿病的方法

患者：男，52歲

病情描述:
怎樣自測自己是不是糖尿病的方法
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

自測糖尿病可通過觀察典型癥狀、家庭血糖監(jiān)測、風(fēng)險(xiǎn)評估問卷、醫(yī)院檢查四種方法實(shí)現(xiàn)，但最終確診需依賴專業(yè)醫(yī)療檢測。

1、癥狀觀察：

典型癥狀包括多飲多尿、體重驟降、持續(xù)疲乏，但約半數(shù)2型糖尿病患者早期無癥狀，需結(jié)合其他方法綜合判斷。

2、血糖監(jiān)測：

使用家用血糖儀檢測空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L提示異常，但需不同日期重復(fù)檢測確認(rèn)。

3、風(fēng)險(xiǎn)評估：

采用國際糖尿病聯(lián)盟問卷評估肥胖、家族史等危險(xiǎn)因素，得分超過25分建議盡早就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測。

4、醫(yī)院檢查：

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測是金標(biāo)準(zhǔn)，能準(zhǔn)確反映近期血糖控制情況，建議高危人群每年篩查。

發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)應(yīng)及時(shí)內(nèi)分泌科就診，日常保持低GI飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于血糖管理，避免自行診斷延誤治療。

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