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怎樣才能可以控制早泄

患者：男，28歲

病情描述:
怎樣才能可以控制早泄
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

控制早泄可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行為訓(xùn)練

通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。伴侶共同參與訓(xùn)練有助于緩解焦慮。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為療法可改善錯誤性觀念。建議咨詢專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)性治療。

3、藥物治療

鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型早泄可服用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾湯。針灸關(guān)元、腎俞等穴位有助于固攝精關(guān)。

避免過度疲勞，適當(dāng)食用山藥、牡蠣等補(bǔ)腎食物，配合凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌控制力。癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。

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