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一到半夜肚子就脹氣怎么回事

患者：女，62歲

病情描述:
一到半夜肚子就脹氣怎么回事
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

一到半夜肚子就脹氣可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

晚餐進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等，容易導(dǎo)致夜間腹脹。建議細(xì)嚼慢咽，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常?？蓢L試熱敷腹部，順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)排氣。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致益生菌減少。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激有關(guān)，常伴反酸噯氣。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物。

夜間脹氣持續(xù)不緩解建議記錄飲食日記，避免穿緊身衣物就寢，癥狀加重需及時(shí)消化科就診。

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