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一陣一陣頭疼怎么回事

患者:女,46歲

病情描述:
一陣一陣頭疼怎么回事
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

一陣一陣頭疼可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1. 睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致大腦供血不足,表現(xiàn)為太陽穴脹痛。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠,午間可閉目養(yǎng)神15分鐘。

2. 精神緊張

焦慮狀態(tài)下頭頸部肌肉持續(xù)收縮引發(fā)疼痛??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、肩頸熱敷緩解,每日冥想10分鐘有助改善。

3. 偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān),典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動性疼痛伴畏光。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片。

4. 高血壓

血壓超過140/90mmHg時易出現(xiàn)枕部脹痛,常伴頭暈?zāi)垦!P璞O(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用氨氯地平片、厄貝沙坦片等降壓藥物。

頭痛期間避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力,保持環(huán)境安靜光線柔和,癥狀持續(xù)超過72小時應(yīng)及時神經(jīng)內(nèi)科就診。

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