美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣才能懷孕怎么同房

患者:女,39歲

病情描述:
怎樣才能懷孕怎么同房
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕可通過調(diào)整同房時間、優(yōu)化體位選擇、監(jiān)測排卵周期、改善生活習(xí)慣等方式提高概率。受孕成功率與排卵期準確性、精子質(zhì)量、子宮環(huán)境、激素水平等因素密切相關(guān)。

1、調(diào)整時間

在排卵期前后每2-3天同房一次,精子可在女性生殖道存活2-3天,排卵日前后的受孕概率較高。

2、優(yōu)化體位

采用男上女下體位有助于精液儲留,同房后女性平躺20-30分鐘,避免立即起身清潔。

3、監(jiān)測排卵

通過基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵日,排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期第14天左右。

4、改善習(xí)慣

雙方需戒煙戒酒,保持適度運動,男性避免高溫環(huán)境,女性保持標準體重有助于激素平衡。

規(guī)律作息并補充葉酸等營養(yǎng)素,若規(guī)律同房未避孕1年未孕,建議雙方進行生殖系統(tǒng)檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>