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怎樣預(yù)防白帶異常

患者:女,62歲

病情描述:
怎樣預(yù)防白帶異常
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預(yù)防白帶異常可通過保持會(huì)陰清潔、避免過度清潔、規(guī)律作息、定期婦科檢查等方式實(shí)現(xiàn)。白帶異常通常由陰道菌群失衡、感染、激素變化、慢性疾病等因素引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,月經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。

2、避免刺激

減少護(hù)墊使用頻率,性生活前后注意清潔。避免頻繁陰道灌洗,防止破壞正常菌群平衡。

3、增強(qiáng)免疫

保證每日7-8小時(shí)睡眠,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免高糖飲食。

4、定期篩查

建議每年進(jìn)行婦科體檢,包括白帶常規(guī)和HPV檢測。糖尿病等慢性病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。

出現(xiàn)白帶顏色異常、異味或外陰瘙癢等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行病原體檢測,避免自行用藥延誤病情。

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