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左膝關(guān)節(jié)酸軟是什么原因

患者:男,58歲

病情描述:
左膝關(guān)節(jié)酸軟是什么原因
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

左膝關(guān)節(jié)酸軟可能由過(guò)度勞累、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。

1、過(guò)度勞累

長(zhǎng)時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞,引發(fā)酸軟感。減少活動(dòng)量并適當(dāng)熱敷可緩解癥狀。

2、缺鈣

鈣質(zhì)攝入不足可能引起骨密度降低,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣片和維生素D改善,日常多食用牛奶、豆制品等富鈣食物。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān),通常伴隨晨僵、活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布、雙醋瑞因、氨基葡萄糖等藥物緩解癥狀。

4、半月板損傷

多由運(yùn)動(dòng)損傷或慢性勞損導(dǎo)致,常伴關(guān)節(jié)彈響、卡頓感。輕者可通過(guò)關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉治療,重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重活動(dòng),肥胖者需控制體重,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹變形應(yīng)及時(shí)就診。

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