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足底筋膜炎的治療方法有哪些

患者:女,50歲

病情描述:
足底筋膜炎的治療方法有哪些
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

足底筋膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。足底筋膜炎通常由足部過度使用、足弓結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷等因素引起。

1、休息制動

減少行走站立時間,避免劇烈運(yùn)動,使用足弓支撐墊減輕足底筋膜張力。

2、物理治療

采用冰敷緩解急性疼痛,進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練,超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德能減輕炎癥,口服對乙酰氨基酚可用于鎮(zhèn)痛。

4、手術(shù)治療

保守治療無效時可考慮足底筋膜部分松解術(shù)或跟骨骨刺切除術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

建議選擇透氣性好的運(yùn)動鞋,避免長時間穿高跟鞋,日常可進(jìn)行足底滾球按摩幫助緩解癥狀。

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