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治療氣血不足艾灸應(yīng)該灸哪個(gè)部位

患者：女，46歲

病情描述:
治療氣血不足艾灸應(yīng)該灸哪個(gè)部位
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

氣血不足可通過艾灸關(guān)元穴、足三里穴、氣海穴、三陰交穴等穴位改善。艾灸治療氣血不足通常由陽氣虛弱、脾胃功能失調(diào)、氣血生化不足、慢性疾病損耗等原因引起。

1、關(guān)元穴

位于臍下三寸，屬任脈要穴，艾灸可溫補(bǔ)下焦元?dú)?。適用于小腹冷痛、月經(jīng)量少等陽氣虛弱癥狀，日?？膳浜袭?dāng)歸羊肉湯食療。

2、足三里穴

位于膝眼下三寸，為強(qiáng)壯要穴，艾灸能健脾和胃。針對(duì)食欲不振、乏力等脾胃失調(diào)癥狀，建議搭配山藥粥調(diào)理胃腸功能。

3、氣海穴

臍下1.5寸處，主司氣機(jī)升降，艾灸可補(bǔ)益元?dú)?。常見于呼吸短促、自汗等氣虛表現(xiàn)，可能與慢性支氣管炎等疾病相關(guān)。

4、三陰交穴

內(nèi)踝尖上三寸，統(tǒng)調(diào)肝脾腎三經(jīng)，艾灸能養(yǎng)血滋陰。適用于失眠心悸等血虛癥狀，多與貧血或產(chǎn)后失血有關(guān)。

艾灸前后注意保暖避風(fēng)，每周治療2-3次為宜，配合八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)療效，嚴(yán)重貧血者需結(jié)合鐵劑治療。

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