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跖骨疲勞性骨折多久能走路

患者：男，28歲

病情描述:
跖骨疲勞性骨折多久能走路
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

跖骨疲勞性骨折一般需要4-8周恢復(fù)行走能力，實(shí)際時(shí)間受到骨折程度、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持和個(gè)體差異等因素影響。

1. 骨折程度

輕微裂縫恢復(fù)較快，完全斷裂需更長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)。早期需石膏固定，后期逐步過(guò)渡到支具保護(hù)。

2. 康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后需進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和足底肌肉力量練習(xí)，過(guò)早負(fù)重可能造成二次損傷。

3. 營(yíng)養(yǎng)支持

補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于骨痂形成。吸煙飲酒會(huì)延緩愈合進(jìn)程。

4. 個(gè)體差異

青少年恢復(fù)速度快于老年人，糖尿病患者需更長(zhǎng)時(shí)間。定期復(fù)查X線(xiàn)確認(rèn)愈合進(jìn)度。

恢復(fù)期間建議使用拐杖分擔(dān)體重，選擇硬底鞋提供支撐，避免跳躍或長(zhǎng)時(shí)間站立等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。

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