子宮肌瘤手術后可通過傷口護理、飲食調整、活動管理、藥物輔助等方式促進恢復。術后護理需關注感染預防、營養(yǎng)支持、功能恢復和并發(fā)癥監(jiān)測。
1、傷口護理:
保持手術切口清潔干燥,每日觀察有無紅腫滲液。術后兩周內避免盆浴,遵醫(yī)囑定期換藥,出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇需及時就醫(yī)。
2、飲食調整:
術后24小時從流食逐步過渡到高蛋白軟食,多攝入瘦肉、魚肉、蛋類等優(yōu)質蛋白,搭配西藍花、菠菜等富含鐵元素蔬菜,避免辛辣刺激食物。
3、活動管理:
麻醉清醒后盡早床上翻身活動,術后6小時可嘗試坐起。1周內避免提重物和劇烈運動,2周后根據(jù)恢復情況逐漸增加散步等低強度活動。
4、藥物輔助:
遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛等抗生素預防感染,布洛芬緩解術后疼痛,必要時注射低分子肝素預防血栓。禁止自行調整用藥劑量。
術后1個月復查超聲,3個月內避免同房和劇烈運動。出現(xiàn)陰道異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱需立即返院檢查。