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怎么理解中醫(yī)所說的氣

患者：女，47歲

病情描述:
怎么理解中醫(yī)所說的氣
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)所說的氣是構成人體和維持生命活動的基本物質，主要包括元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣四種類型。

1、元氣：

元氣又稱原氣，是人體最根本的氣，來源于先天之精，具有推動生長發(fā)育、溫煦臟腑組織的作用。

2、宗氣：

宗氣由水谷精微與自然界清氣結合而成，積于胸中，主司呼吸和運行氣血。

3、營氣：

營氣行于脈中，由水谷精微所化生，具有營養(yǎng)全身和化生血液的功能。

4、衛(wèi)氣：

衛(wèi)氣行于脈外，主要起防御外邪、溫養(yǎng)肌膚、調節(jié)腠理開合的作用。

日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動、調節(jié)情緒等方式養(yǎng)護體內氣機，必要時可尋求中醫(yī)師進行辨證調理。

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