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左上眼皮跳怎么辦

患者：男，36歲

病情描述:
左上眼皮跳怎么辦
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

左上眼皮跳可通過熱敷、減少用眼、補(bǔ)充鎂元素、藥物治療等方式緩解。左上眼皮跳通常由視疲勞、精神緊張、低鎂血癥、面肌痙攣等原因引起。

1、熱敷：

用溫?zé)崦矸笱壑?0分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于用眼過度導(dǎo)致的生理性眼瞼痙攣。

2、減少用眼：

每用眼30分鐘休息5分鐘，避免電子屏幕藍(lán)光刺激。長(zhǎng)期視疲勞可能誘發(fā)眼輪匝肌不自主收縮。

3、補(bǔ)充鎂元素：

適量食用堅(jiān)果、深綠色蔬菜等富鎂食物。鎂離子缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性異常。

4、藥物治療：

頑固性眼瞼痙攣可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、地西泮片等。面肌痙攣可能與血管壓迫面神經(jīng)有關(guān)，表現(xiàn)為單側(cè)眼瞼及面部抽動(dòng)。

持續(xù)超過1周或伴隨面部抽搐建議神經(jīng)內(nèi)科就診，日常可做眼周穴位按摩，避免咖啡因攝入。

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