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孕婦甘油三酯膽固醇高怎么辦

患者:女,28歲

病情描述:
孕婦甘油三酯膽固醇高怎么辦
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

孕婦甘油三酯和膽固醇偏高可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、定期監(jiān)測、必要時(shí)藥物干預(yù)等方式改善,通常與妊娠期代謝變化、飲食結(jié)構(gòu)失衡、遺傳因素、激素水平波動等原因相關(guān)。

1. 飲食調(diào)整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,用橄欖油替代動物油,增加魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物,避免油炸食品和甜食。

2. 適度運(yùn)動

每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽,幫助促進(jìn)脂質(zhì)代謝,運(yùn)動前需咨詢醫(yī)生評估安全性。

3. 定期監(jiān)測

每2-4周復(fù)查血脂指標(biāo),同時(shí)監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,記錄飲食和運(yùn)動日志供醫(yī)生參考調(diào)整方案。

4. 藥物干預(yù)

嚴(yán)重升高時(shí)可能需使用降脂藥物,如必需用藥可考慮對胎兒安全的考來烯胺散,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑并配合胎心監(jiān)護(hù)。

孕期血脂異常需在產(chǎn)科和營養(yǎng)科共同指導(dǎo)下管理,避免自行用藥,保持充足睡眠和情緒穩(wěn)定有助于代謝調(diào)節(jié)。

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