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孕期為什么屁股疼

患者：女，56歲

病情描述:
孕期為什么屁股疼
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

孕期屁股疼可能由激素變化、坐骨神經(jīng)受壓、骨盆韌帶松弛、胎兒壓迫等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、熱敷按摩、適度運(yùn)動(dòng)、使用支撐帶等方式緩解。

1. 激素變化

孕期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致韌帶松弛，可能引起骨盆區(qū)域疼痛。建議避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行骨盆底肌鍛煉。

2. 坐骨神經(jīng)受壓

增大的子宮可能壓迫坐骨神經(jīng)，表現(xiàn)為臀部放射性疼痛。可嘗試側(cè)臥休息，避免提重物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚。

3. 骨盆韌帶松弛

為分娩做準(zhǔn)備，骨盆韌帶會(huì)逐漸松弛，可能造成骶髂關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。建議使用孕婦支撐帶，進(jìn)行水中運(yùn)動(dòng)減輕關(guān)節(jié)壓力。

4. 胎兒壓迫

隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮重量增加會(huì)對(duì)骨盆區(qū)域產(chǎn)生直接壓力?？刹捎孟バ嘏P位緩解，睡眠時(shí)用孕婦枕支撐腹部和背部。

孕期出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意保持正確姿勢(shì)，避免突然轉(zhuǎn)身或彎腰，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。

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