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孕婦天天睡覺(jué)對(duì)胎兒有影響嗎

患者:女,52歲

病情描述:
孕婦天天睡覺(jué)對(duì)胎兒有影響嗎
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孕婦長(zhǎng)時(shí)間睡眠過(guò)多通常對(duì)胎兒無(wú)明顯負(fù)面影響,但需警惕睡眠質(zhì)量差、晝夜節(jié)律紊亂等情況。主要影響因素有睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、貧血、妊娠期糖尿病、甲狀腺功能異常。

1、睡眠姿勢(shì)

孕中晚期長(zhǎng)期仰臥位可能壓迫下腔靜脈,建議采用左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血,無(wú)須特殊用藥。

2、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致嗜睡,可補(bǔ)充富鐵食物如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊。

3、妊娠期糖尿病

血糖異常易引發(fā)疲乏嗜睡,需監(jiān)測(cè)血糖并控制飲食,嚴(yán)重時(shí)需使用胰島素注射液。

4、甲狀腺功能減退

甲減會(huì)導(dǎo)致代謝減慢和嗜睡,需檢測(cè)促甲狀腺激素,確診后需服用左甲狀腺素鈉片。

建議保持規(guī)律作息,每日睡眠不超過(guò)10小時(shí),適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)嗜睡伴隨胎動(dòng)異常應(yīng)及時(shí)產(chǎn)檢。

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