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12歲貧血吃什么食物好

患者:男,65歲

病情描述:
12歲貧血吃什么食物好
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

12歲貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理和藥物治療。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,有助于改善缺鐵性貧血。

2. 菠菜

菠菜含有豐富葉酸和鐵元素,對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血有輔助改善作用。

3. 紅棗

紅棗含鐵量較高,可作為貧血患兒的日常食療選擇。

4. 瘦肉

瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵元素,適合貧血兒童食用。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)貧血程度調(diào)整用量。

2. 富馬酸亞鐵

鐵劑補(bǔ)充劑,適用于兒童缺鐵性貧血的治療。

3. 右旋糖酐鐵

注射用鐵劑,用于口服鐵劑無效或不能耐受的嚴(yán)重缺鐵性貧血。

4. 蛋白琥珀酸鐵

新型有機(jī)鐵劑,胃腸道刺激小,適合兒童服用。

家長(zhǎng)需注意貧血患兒飲食均衡,避免過量飲茶影響鐵吸收,定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)治療效果。

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