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不消化吃什么食物好

患者：男，56歲

病情描述:
不消化吃什么食物好
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

出現(xiàn)消化不良時，可以適量吃山楂、小米粥、白蘿卜、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山楂：

山楂含有有機酸和膳食纖維，能促進胃液分泌，幫助分解脂肪類食物。

2. 小米粥：

小米粥易于消化吸收，可減輕胃腸負擔，適合胃動力不足時食用。

3. 白蘿卜：

白蘿卜中的芥子油成分能增強胃腸蠕動，緩解飯后腹脹癥狀。

4. 木瓜：

木瓜含木瓜蛋白酶，可分解蛋白質，對肉類食物積滯有改善作用。

二、藥物

1. 多潘立酮：

多巴胺受體拮抗劑，能增加胃竇收縮幅度，加速胃排空。

2. 莫沙必利：

5-羥色胺受體激動劑，通過刺激腸肌間神經(jīng)叢促進胃腸蠕動。

3. 胰酶腸溶膠囊：

補充胰脂肪酶、胰蛋白酶等消化酶，幫助分解淀粉、脂肪和蛋白質。

4. 復方消化酶膠囊：

含胃蛋白酶、胰酶等多種消化酶，適用于慢性胰腺炎等引起的消化不良。

日常應避免暴飲暴食，進食時細嚼慢咽，飯后適度散步有助于促進消化功能恢復。

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