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吃什么水果護(hù)肝養(yǎng)肝

患者：男，41歲

病情描述:
吃什么水果護(hù)肝養(yǎng)肝
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝損傷或患有脂肪肝等疾病，可以適量吃葡萄、藍(lán)莓、柑橘、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、葡萄

葡萄富含白藜蘆醇和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕肝臟氧化應(yīng)激。

2、藍(lán)莓

藍(lán)莓含花青素，可抑制肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝功能指標(biāo)。

3、柑橘

柑橘類水果中的維生素C和類黃酮能促進(jìn)肝臟解毒酶活性。

4、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素E和膳食纖維，有助于降低肝臟脂肪沉積。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨可減輕肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝功能異常。

3、復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，用于慢性肝病輔助治療。

4、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，適用于輕中度肝功能異?；颊摺?/p>

日常需避免高脂飲食和酒精攝入，保持規(guī)律作息，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。

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