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產(chǎn)后腰椎間盤突出怎么辦

患者：女，41歲

病情描述:
產(chǎn)后腰椎間盤突出怎么辦
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

產(chǎn)后腰椎間盤突出可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。產(chǎn)后腰椎間盤突出通常由孕期體重增加、分娩姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉松弛、腰椎負(fù)荷過重等原因引起。

1、物理治療：

通過熱敷、按摩、牽引等方式緩解疼痛，改善局部血液循環(huán)，減輕腰椎壓力。

2、藥物治療：

可使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來昔布等藥物緩解疼痛和炎癥，具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

進(jìn)行核心肌群鍛煉，如平板支撐、橋式運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。

4、手術(shù)治療：

對(duì)于嚴(yán)重病例，可考慮椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)等手術(shù)方式，解除神經(jīng)壓迫。

建議產(chǎn)后注意休息，避免久站久坐，保持正確姿勢(shì)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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