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哺乳期掉頭發(fā)病因有哪些

患者:女,27歲

病情描述:
哺乳期掉頭發(fā)病因有哪些
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

哺乳期掉頭發(fā)可能與激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

1、激素變化:

產(chǎn)后雌激素水平急劇下降導(dǎo)致毛囊進入休止期,屬于生理性脫發(fā),通常無需特殊治療,6-12個月可自行恢復(fù)。

2、營養(yǎng)缺乏:

哺乳期鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素消耗增加,若飲食不均衡可能導(dǎo)致脫發(fā)。建議增加紅肉、深色蔬菜、堅果等富含微量元素的食物。

3、精神壓力:

育兒疲勞和睡眠不足會加重脫發(fā),可通過家人分擔護理、保證碎片化睡眠等方式緩解,必要時可進行心理咨詢。

4、甲狀腺疾病:

產(chǎn)后甲狀腺炎或甲減可能導(dǎo)致病理性脫發(fā),通常伴隨乏力、怕冷等癥狀,需檢測促甲狀腺激素,確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片治療。

哺乳期脫發(fā)期間應(yīng)避免燙染頭發(fā),選擇寬齒木梳輕柔梳理,每日脫發(fā)量超過100根或伴隨頭皮異常需就診皮膚科。

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