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乳酸性酸中毒

乳酸性酸中毒

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乳酸性酸中毒概述：

乳酸由丙酮酸還原而成，是糖中間代謝產(chǎn)物，當缺O(jiān)2或丙酮酸未及氧化時即還原為乳酸。正常... [詳情]

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做完深蹲大腿酸痛什么原因

可能有一些人喜歡做深蹲這樣的運動，但一般來說覺得這大部分人都是愛鍛煉的人。深蹲是比較對技術有一定要求的，最好是在教練的指導下，尤其是負重的深蹲，深蹲的時候要特別注意一件事，如果深蹲的時候姿勢不對，容易會影響臀部的，包括髖關節(jié)、膝關節(jié)，所以如果疼痛是非常劇烈的疼痛，要注意一下有沒有關節(jié)的損傷，包括韌帶的拉傷。但是如果只是活動沒有問題，活動時也沒有特殊的疼痛，只是感覺到大腿兩側也好，大腿內側也好肌肉的酸痛。這個一般問題不大，通常是因為可能很長時間沒有運動，突然做一些深蹲的運動，或者做深蹲運動的時候運動量過大，大腿肌肉有一個過度的勞累，產(chǎn)生的乳酸不能迅速地排出。因為如果不經(jīng)常鍛煉，肌肉排除乳酸的能力，可能相對來說比較差，所以等做完深蹲以后，大腿的肌肉長時間的不運動，突然一次比較劇烈的，或者比較時間長的和強度比較大的，深蹲運動，容易使肌肉里面產(chǎn)生的乳酸不能排出，所以感覺會酸痛，不過這個倒不太要緊。如果確認活動時候關節(jié)沒有問題，沒有劇烈的疼痛，只是酸痛，通?？梢酝Ｖ瑰憻捔?，起碼兩、三天之內，不要再做劇烈運動了，可以適當?shù)淖鰺岱蠡蛘甙茨?，但是也不要用力地去按摩，也會使得大腿肌肉受傷。通常來說，經(jīng)過兩、三天的休息，大腿肌肉的乳酸就不會聚積了，會逐漸地隨著血液而排出肌肉，酸痛感就不再明顯了。但如果三、五天還在疼痛，甚至活動時候關節(jié)疼痛，建議大家到醫(yī)院檢查一下，有沒有關節(jié)、韌帶的異常。

語音時長 02:23

74505次收聽 2021-10-15
乳酸性酸中毒如何治療

乳酸性酸中毒的治療以對癥治療和病因治療為主。乳酸性酸中毒的患者要根據(jù)酸中毒的程度，可以對癥治療，發(fā)病期間要積極的補充體液，同時要注意補充電解質，能夠降低酸中毒的程度。同時要查找患者發(fā)生乳酸酸中毒的原發(fā)病因，嚴重的感染、血糖代謝紊亂、電解質紊亂都可以導致乳酸酸中毒，要對原發(fā)病因進行積極的處理，防止患者出現(xiàn)酸中毒。乳酸性酸中毒還和服用某些藥物有關，比如服用二甲雙胍就可以導致乳酸性酸中毒，對于存在明確病因的乳酸菌酸中毒，要及時去除導致患者發(fā)生酸中毒的原因，積極的給予患者對癥治療。

語音時長 01:14

100085次收聽 2021-04-19

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