來源:博禾知道
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眼皮感覺睜不開可能由睡眠不足、用眼過度、干眼癥、重癥肌無力等原因引起,可通過調(diào)整作息、人工淚液、膽堿酯酶抑制劑等方式緩解。
1、睡眠不足長期熬夜導致眼輪匝肌疲勞,表現(xiàn)為晨起眼皮沉重感。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠,午間可閉目休息15分鐘。
2、用眼過度長時間電子屏幕使用引發(fā)視疲勞,伴隨眼睛酸脹。每用眼1小時應(yīng)遠眺6米外景物20秒,熱敷眼部有助于緩解。
3、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致角膜干燥,常見眨眼頻率增加??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。
4、重癥肌無力神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙性疾病,表現(xiàn)為晨輕暮重的上瞼下垂。需進行新斯的明試驗確診,常用溴吡斯的明片、他克莫司膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。
日??啥嗍秤蒙詈t~、胡蘿卜、藍莓等護眼食物,避免揉眼行為,持續(xù)癥狀超過3天需就診神經(jīng)內(nèi)科或眼科。
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