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血管瘤術(shù)后水腫怎么消除

來源:博禾知道

2022-04-04 17:11 32人閱讀

問題描述:血管瘤術(shù)后水腫怎么消除

醫(yī)生回答(1)

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包皮環(huán)切術(shù)后水腫是否需要發(fā)光?
包皮環(huán)切術(shù)后的腫脹問題是個常見的并發(fā)癥。主要是由于淋巴靜脈的回流還沒有完全恢復(fù)造成的。照燈的作用是促進(jìn)消腫,如果腫的不是很厲害,可以不用照。千萬不要自己換藥,換藥看似簡單,其實(shí)有很多奧妙,自己弄容易感染,這可是你的命根子啊,要慎重對待,祝你康復(fù)。
王淑月 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
環(huán)切術(shù)后水腫怎么辦?
對于包皮過長或者包莖的問題是需要做環(huán)切手術(shù)進(jìn)行治療的。但是每個人在術(shù)后的護(hù)理工作不同,所以出現(xiàn)的反應(yīng)也不一樣。如果在環(huán)切手術(shù)后出現(xiàn)水腫的話也要注意到醫(yī)院去做處理,這種情況下不建議自行處理,避免出現(xiàn)感染的癥狀,可以通過藥物治療控制。
李錳 副主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
肛周膿腫術(shù)后水腫怎么緩解
再次出現(xiàn)肛周膿腫的情況之后,需要有根據(jù)肛周膿腫的程度,及時的實(shí)施手術(shù)或藥物的保守救治,以增進(jìn)健康的徹底恢復(fù),在實(shí)施手術(shù)救治之后,由于毛細(xì)血管的傷損,可能會致使再次出現(xiàn)局部的水腫的情況,再次出現(xiàn)這種的水腫之后,主要就行實(shí)施抗菌藥物救治,適當(dāng)互相配合理療,增進(jìn)水腫癥狀徹底恢復(fù)。特別注意建議要多喝水,多吃富含纖維性的食物,多吃富含水分的食物。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
腦膜瘤術(shù)后水腫正常嗎
腦膜瘤術(shù)后水腫是一種正常的表現(xiàn)。在切除過程中會損傷到正常組織,因此就容易會形成周圍水腫等現(xiàn)象。有時還可能會破壞淺表的靜脈,此時就會導(dǎo)致靜脈的回流減少,容易會形成顱內(nèi)血腫。在面對水腫時需要選擇甘露醇來達(dá)到降低顱內(nèi)壓的作用,另外還可選擇去骨瓣減壓手術(shù),可以給腦組織充足的時間,一般高峰期可能是在7天到10天左右。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痔瘡術(shù)后水腫會自愈嗎?
先觀察一下。如果三五天后水腫沒有好轉(zhuǎn),就要聯(lián)系醫(yī)生,再做一次檢查,或者開一些消除水腫的藥。痔瘡手術(shù)后,水腫其實(shí)是并發(fā)癥。這個時候一定要減少蹲著的動作,手術(shù)后要好好照顧肛門。每天不僅要洗肛門,還要蒸坐浴,這樣可以讓水腫快速消退,每天吃飯都要做調(diào)整。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
包皮手術(shù)后水腫該如何消除
如果是在包皮手術(shù)后的三到五天左右,傷口有水腫,通常考慮是由于手術(shù)創(chuàng)傷引起的,這種情況不需要做特殊處理,一般一周左右,水腫會自行消退。但是如果出現(xiàn)水腫的同時,還明顯的發(fā)紅,甚至有膿液流出,則需要考慮是伴有了傷口感染,這種情況下,需要使用抗生素來進(jìn)行治療,并且加強(qiáng)傷口局部的換藥,感染控制之后,水腫也會消退。如果在手術(shù)后一個月,甚至兩個月傷口部位還是有輕度的水腫,則需要考慮是由于局部的淋巴循環(huán)還沒有完全建立,這種情況下,可以考慮進(jìn)行局部的加壓包扎來消腫,或者也不用做特殊處理,等待局部的淋巴循環(huán)逐漸建立之后,水腫也會自行消退的。
李麒銘 副主任醫(yī)師 開封市第一人民醫(yī)院
肛瘺手術(shù)后水腫怎么辦
肛瘺手術(shù)之后如果有水腫,主要就是通過藥物對癥治療或者是進(jìn)行手術(shù)的修正。一般在手術(shù)之后有水腫的發(fā)生,不排除是由于組織黏膜橋形成了淤血,或者是由于淋巴靜脈的回流受到影響,出現(xiàn)了隆起的情況,局部可以使用一些高滲液進(jìn)行濕敷,同時口服邁之靈片。如果水腫是由于手術(shù)創(chuàng)口引流不通暢所引起,或者是手術(shù)的創(chuàng)口發(fā)生了橋型的愈合,一般通過修剪的方法進(jìn)行改善。通過換藥對引流不通暢的位置進(jìn)行修正,一般可以起到良好的消水腫的功效。另外,對于水腫嚴(yán)重的甚至是發(fā)生感染的,還是需要及時地使用抗生素藥物進(jìn)行對癥的治療,同時還要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,減少糞便的刺激。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
環(huán)切術(shù)后水腫怎么辦?
做完環(huán)切術(shù)后出現(xiàn)水腫,屬于正常現(xiàn)象,可以使用碘伏進(jìn)行消毒,預(yù)防感染,盡量多休息,不要做劇烈的運(yùn)動,多喝水,多排尿,加速身體的新陳代謝可以促進(jìn)傷口恢復(fù),盡量避免陰莖勃起,不要下地走動,盡量穿寬松的內(nèi)褲,減少摩擦,也不要憋尿。配合使用抗生素,進(jìn)行預(yù)防包皮切除手術(shù)以后,傷口局部位的炎癥感染發(fā)生。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
包皮手術(shù)后水腫逐漸加重是怎么回事

包皮手術(shù)后水腫逐漸加重可能與術(shù)后淋巴回流受阻、局部感染、包扎過緊、過早勃起或活動過度等因素有關(guān)。包皮環(huán)切術(shù)后輕微水腫屬于正常現(xiàn)象,但持續(xù)加重需警惕并發(fā)癥。

術(shù)后早期因手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致局部淋巴管和靜脈回流暫時受阻,可能出現(xiàn)輕度水腫,通常1-2周內(nèi)逐漸消退。此時保持傷口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動,遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏等外用抗生素可預(yù)防感染。若水腫伴隨傷口滲液、發(fā)紅發(fā)熱,可能提示金黃色葡萄球菌等病原體感染,需及時就醫(yī)進(jìn)行分泌物培養(yǎng),醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片或左氧氟沙星片等口服抗生素。術(shù)后包扎敷料壓迫過緊會阻礙血液循環(huán),表現(xiàn)為水腫進(jìn)行性加重伴龜頭青紫,需由醫(yī)護(hù)人員調(diào)整包扎松緊度。頻繁勃起或過早騎車等運(yùn)動可能造成傷口牽拉,加重局部充血水腫,建議穿寬松內(nèi)褲減少摩擦,夜間可短期服用地西泮片控制勃起頻率。

術(shù)后應(yīng)保持會陰部清潔,每日用碘伏溶液消毒傷口,排尿時避免尿液污染敷料。飲食宜清淡易消化,多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等促進(jìn)傷口愈合,限制辛辣刺激食物。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及劇烈運(yùn)動,避免長時間站立或久坐。若水腫持續(xù)3周未消或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀,需排除糖尿病血管病變等基礎(chǔ)疾病,及時到泌尿外科復(fù)查超聲評估局部血運(yùn)情況。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
膽管腸道吻合術(shù)后水腫怎么辦
依據(jù)你現(xiàn)在的病情描述,提議您查雙人體下肢的血管月光彩色B超,了解有沒有血栓。膽管癌一個過程,予保守醫(yī)治。假如發(fā)現(xiàn)血栓,提議到醫(yī)院門診,依據(jù)病情決定是不是須要溶栓,,以防止引發(fā)消化道大出血。
折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
腰椎手術(shù)后水腫是怎么回事
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空心菜含有豐富的膳食纖維,能夠幫助改善便秘問題并維持腸道健康。其纖維結(jié)構(gòu)較為柔軟,對胃腸黏膜刺激性較小,多數(shù)人在適量食用時不會出現(xiàn)明顯脹氣反應(yīng)。烹飪時充分加熱可使纖維軟化,進(jìn)一步降低對消化系統(tǒng)的影響。同時空心菜含有一定量的低聚糖類物質(zhì),這些成分在腸道中被細(xì)菌分解時可能產(chǎn)生少量氣體,但通常不會造成顯著不適。

少數(shù)消化功能異常的人群食用空心菜后可能出現(xiàn)腹部脹滿感。存在腸易激綜合征或慢性腸炎的患者,其腸道對纖維的耐受性較差,過量攝入膳食纖維可能刺激腸壁神經(jīng)引發(fā)脹氣。乳糖不耐受或果糖吸收不良者可能對空心菜中的某些糖類成分敏感。部分人群在短時間內(nèi)大量食用未充分烹煮的空心菜莖部時,較硬的纖維可能增加消化難度。

建議胃腸敏感者初次嘗試空心菜時控制攝入量,觀察身體反應(yīng)。將菜葉與莖部分開處理,莖部可斜切或延長烹飪時間。搭配姜、蒜等辛香配料烹飪有助于減輕可能的脹氣反應(yīng)。若長期存在食用蔬菜后脹氣的情況,建議就醫(yī)排查是否存在消化吸收功能障礙。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
寶寶吹空調(diào)后的嘔吐要怎么辦

寶寶吹空調(diào)后嘔吐可通過調(diào)整室溫、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式處理。嘔吐可能與受涼、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、過敏反應(yīng)、中暑等原因有關(guān)。

1、調(diào)整室溫

立即關(guān)閉空調(diào)并開窗通風(fēng),保持室內(nèi)溫度在26-28攝氏度。避免冷風(fēng)直吹寶寶,可用薄毯覆蓋其腹部。夏季使用空調(diào)時建議搭配加濕器,防止空氣過于干燥刺激呼吸道。若室外溫差超過5攝氏度,應(yīng)提前30分鐘關(guān)閉空調(diào)讓寶寶適應(yīng)環(huán)境變化。

2、補(bǔ)充水分

嘔吐后2小時內(nèi)少量多次喂溫水或口服補(bǔ)液鹽,每次5-10毫升,間隔15分鐘。避免一次性大量飲水刺激胃腸??捎^察尿液顏色,若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率,配方奶喂養(yǎng)者需按標(biāo)準(zhǔn)濃度沖泡。

3、觀察癥狀

記錄嘔吐次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。若嘔吐物含血絲或膽汁樣物質(zhì),或出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5攝氏度、精神萎靡、尿量減少等情況需立即就醫(yī)。輕度嘔吐后6-8小時未再發(fā)作,可嘗試喂食米湯等流質(zhì)食物。

4、調(diào)整飲食

癥狀緩解后24小時內(nèi)選擇低脂易消化食物,如米粥、面條、蘋果泥等。避免高糖、高脂肪及乳制品攝入。幼兒可食用蒸熟的胡蘿卜或土豆,幫助修復(fù)胃腸黏膜。母乳喂養(yǎng)的母親需暫時忌口生冷、油膩食物。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)嘔吐超過12小時或出現(xiàn)脫水體征時,需進(jìn)行血常規(guī)、便常規(guī)等檢測。細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物。過敏體質(zhì)患兒需排查空調(diào)濾網(wǎng)塵螨等致敏原。

預(yù)防空調(diào)相關(guān)嘔吐需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),每2小時開窗通風(fēng)1次。夜間睡眠時可調(diào)至睡眠模式,設(shè)定28攝氏度并搭配肚圍使用。外出前提前關(guān)閉空調(diào),避免驟冷驟熱。若寶寶既往有反復(fù)嘔吐史,建議進(jìn)行過敏原檢測和胃腸功能評估。日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化,注意觀察寶寶對溫度變化的耐受性。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
一根輸卵管還能正常懷孕嗎
一根輸卵管仍然可以正常懷孕。懷孕的可能性取決于輸卵管的健康狀況、卵巢功能以及精子和卵子的質(zhì)量。即使只有一根輸卵管,只要其功能正常,卵子仍可以通過該輸卵管與精子結(jié)合,完成受精過程并順利著床。輸卵管的主要功能是輸送卵子,只要一側(cè)輸卵管通暢且卵巢排卵正常,懷孕的幾率依然存在。單側(cè)輸卵管可能增加宮外孕的風(fēng)險(xiǎn),因此備孕期間應(yīng)定期檢查,確保輸卵管通暢和卵巢功能正常。 1、輸卵管功能:輸卵管是卵子與精子結(jié)合的重要通道,即使只有一根輸卵管,只要其通暢且功能正常,卵子仍可以通過該側(cè)輸卵管與精子結(jié)合,完成受精過程。輸卵管的健康狀況直接影響懷孕的幾率,因此備孕前應(yīng)通過輸卵管造影或超聲檢查評估其通暢性。 2、卵巢排卵:卵巢是卵子的來源,即使只有一根輸卵管,只要卵巢功能正常,排卵規(guī)律,卵子仍可以通過輸卵管進(jìn)入子宮。卵巢功能異常可能影響排卵,降低懷孕幾率,因此備孕期間應(yīng)監(jiān)測排卵情況,必要時通過藥物調(diào)節(jié)排卵。 3、精卵質(zhì)量:精子和卵子的質(zhì)量是懷孕的關(guān)鍵因素。即使只有一根輸卵管,只要精子和卵子質(zhì)量良好,受精和著床的幾率依然較高。精卵質(zhì)量受年齡、生活習(xí)慣等因素影響,備孕期間應(yīng)保持健康的生活方式,避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。 4、宮外孕風(fēng)險(xiǎn):單側(cè)輸卵管可能增加宮外孕的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)槭芫芽赡茉谳斅压軆?nèi)著床,導(dǎo)致宮外孕。宮外孕可能危及生命,因此備孕期間應(yīng)定期檢查,確保輸卵管通暢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。 5、備孕檢查:備孕期間應(yīng)進(jìn)行全面的身體檢查,包括輸卵管通暢性檢查、卵巢功能評估、精液分析等。通過檢查可以了解身體狀況,及時發(fā)現(xiàn)并解決問題,提高懷孕幾率。 備孕期間應(yīng)保持均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。適量運(yùn)動有助于提高身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫力,如散步、瑜伽等。保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和壓力,有助于提高懷孕幾率。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
吃煮雞蛋會引起便秘嗎

吃煮雞蛋一般不會引起便秘。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,適量食用有助于胃腸蠕動。但若過量食用或胃腸功能較弱時,可能因蛋白質(zhì)消化負(fù)擔(dān)加重而出現(xiàn)排便困難。

煮雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)緊密,消化吸收速度較慢,健康人群適量食用通常不會影響排便。雞蛋中的膽堿成分可促進(jìn)腸道神經(jīng)調(diào)節(jié),蛋黃中的脂肪也有潤滑腸道作用。胃腸功能正常者每日攝入1-2個雞蛋,配合足量膳食纖維和水分?jǐn)z入,反而有助于維持規(guī)律排便。部分人群在運(yùn)動量不足或飲水過少時,若單次攝入超過3個雞蛋,可能因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物堆積導(dǎo)致短暫排便困難。

存在慢性胃炎、腸易激綜合征等基礎(chǔ)疾病時,過量食用煮雞蛋可能加重消化負(fù)擔(dān)。蛋白質(zhì)在腸道發(fā)酵會產(chǎn)生含氮物質(zhì),腸道菌群失衡者可能出現(xiàn)腹脹和排便費(fèi)力。老年人因消化酶分泌減少,兒童因腸道發(fā)育未完善,大量進(jìn)食煮雞蛋后更易出現(xiàn)便秘癥狀。這類人群建議將雞蛋制作成蛋羹等易消化形式,控制每日攝入量在1個以內(nèi)。

保持飲食多樣性,每日搭配300-500克蔬菜、200-350克水果及足量飲水,可預(yù)防蛋白質(zhì)攝入過多引發(fā)的便秘。若持續(xù)出現(xiàn)排便困難伴腹痛等癥狀,建議及時排查是否存在腸梗阻、甲狀腺功能減退等病理因素。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
口腔潰瘍能喝雪碧嗎

口腔潰瘍患者一般可以適量飲用雪碧,但需避免過量或冰鎮(zhèn)后飲用。雪碧中的碳酸和糖分可能刺激潰瘍面,延緩愈合。

口腔潰瘍發(fā)作期間,少量飲用常溫雪碧通常不會加重癥狀。碳酸飲料的弱酸性對黏膜刺激較小,且糖分可短暫緩解疼痛感。但需注意避免飲料與潰瘍面直接接觸,可用吸管減少刺激。同時應(yīng)選擇無咖啡因配方的產(chǎn)品,避免神經(jīng)興奮性物質(zhì)影響?zhàn)つば迯?fù)。

若潰瘍面積較大或伴有明顯紅腫,飲用雪碧可能引發(fā)刺痛感。此時氣泡破裂產(chǎn)生的物理摩擦?xí)觿○つp傷,高糖環(huán)境也可能滋生細(xì)菌。部分人群對苯甲酸鈉等防腐劑敏感,可能誘發(fā)局部過敏反應(yīng)。反復(fù)發(fā)作性口腔潰瘍患者更需控制攝入頻率,防止酸性物質(zhì)破壞口腔微環(huán)境平衡。

出現(xiàn)口腔潰瘍時建議優(yōu)先選擇室溫礦泉水或淡鹽水漱口,保持口腔清潔??蛇m量食用富含維生素B2的牛奶、雞蛋,或含鋅量高的牡蠣、瘦肉促進(jìn)黏膜修復(fù)。若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈,或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時到口腔黏膜科就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腹腔鏡手術(shù)后月經(jīng)延長是什么原因
女性外痔要不要割掉

女性外痔是否需要手術(shù)切除需根據(jù)痔瘡的嚴(yán)重程度決定,多數(shù)情況下可通過保守治療緩解,少數(shù)反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重影響生活的患者需考慮手術(shù)。

外痔位于肛管齒狀線以下,主要表現(xiàn)為肛門周圍疼痛、腫脹或異物感。早期癥狀較輕時可通過溫水坐浴緩解局部充血,使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等促進(jìn)炎癥消退,配合高膳食纖維飲食減少排便用力。若痔核體積較大且頻繁脫出,可能伴隨血栓形成或持續(xù)出血,此時藥物控制效果有限,需評估手術(shù)指征。傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)可徹底去除病灶,但術(shù)后存在短暫肛門疼痛、創(chuàng)面滲液等恢復(fù)期癥狀。

當(dāng)外痔長期摩擦導(dǎo)致皮膚增生形成皮贅,或反復(fù)感染引發(fā)肛周膿腫時,保守治療難以根治。合并肛裂、直腸脫垂等并發(fā)癥的患者,手術(shù)能同步解決多發(fā)病變。妊娠期女性因盆腔壓力增高易發(fā)痔瘡,通常分娩后癥狀減輕,除非發(fā)生急性血栓嵌頓才需急診手術(shù)。高齡或凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎評估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。

建議患者避免久坐久站,每日進(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力。便后使用柔軟無香紙巾清潔,必要時以嬰兒濕巾替代。急性發(fā)作期可冷敷減輕腫脹,疼痛劇烈時遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。術(shù)后需保持切口干燥,定期復(fù)查排除復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)肛門持續(xù)出血、發(fā)熱或膿性分泌物,應(yīng)立即就醫(yī)排查感染。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
手燙傷了可以碰水嗎

手燙傷后如果沒有出現(xiàn)皮膚破損或水皰,一般可以碰水;如果出現(xiàn)皮膚破損或水皰,通常不建議碰水。燙傷可能由高溫液體、蒸汽或接觸熱物體引起,需根據(jù)傷情程度處理。

燙傷后皮膚未破損時,短暫接觸清潔冷水有助于降溫鎮(zhèn)痛,但需避免長時間浸泡或使用過熱/過冷的水。接觸水后應(yīng)及時擦干,保持創(chuàng)面干燥清潔。輕微燙傷可外用濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏預(yù)防感染,但若出現(xiàn)紅腫加重、滲液等異常需就醫(yī)。

燙傷后若皮膚出現(xiàn)水皰或破潰,碰水可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。此時應(yīng)避免直接接觸生水,清潔時可用生理鹽水沖洗,覆蓋無菌敷料。深二度及以上燙傷可能伴隨真皮層損傷,碰水會導(dǎo)致疼痛加劇或延遲愈合,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)包扎,必要時使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。

燙傷后48小時內(nèi)應(yīng)避免使用肥皂或刺激性清潔劑接觸創(chuàng)面?;謴?fù)期間保持傷口透氣,避免摩擦壓迫。若燙傷面積超過手掌大小、位于關(guān)節(jié)或面部,或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象,須立即就醫(yī)。日常接觸熱水時應(yīng)佩戴防燙手套,處理熱食注意防護(hù),兒童需遠(yuǎn)離高溫物品存放區(qū)域。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
南沙參可以和茯苓一起煮嗎
高壓130mmHg低壓70mmHg正常嗎
高壓130mmHg低壓70mmHg的血壓值在正常范圍內(nèi)。正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)通常為高壓90-120mmHg,低壓60-80mmHg。高壓130mmHg屬于正常高值,低壓70mmHg處于正常范圍。雖然這一數(shù)值未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),但仍需關(guān)注血壓變化,特別是高壓接近上限時。 1、血壓標(biāo)準(zhǔn):正常血壓的高壓范圍是90-120mmHg,低壓范圍是60-80mmHg。高壓130mmHg略高于正常范圍上限,但未達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn),屬于正常高值。低壓70mmHg處于正常范圍內(nèi),表明血管彈性良好,心臟功能正常。 2、生理波動:血壓會因情緒、運(yùn)動、飲食等因素產(chǎn)生波動。情緒激動或劇烈運(yùn)動時,血壓可能短暫升高。休息或放松后,血壓通常恢復(fù)正常。測量血壓時應(yīng)保持平靜狀態(tài),避免在情緒波動或運(yùn)動后立即測量。 3、年齡因素:隨著年齡增長,血管彈性下降,血壓可能逐漸升高。中老年人高壓130mmHg較為常見,但需定期監(jiān)測,防止發(fā)展為高血壓。年輕人出現(xiàn)高壓130mmHg時應(yīng)關(guān)注生活方式,避免不良習(xí)慣導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。 4、生活方式:飲食過咸、缺乏運(yùn)動、長期熬夜等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。減少鹽分?jǐn)z入、增加運(yùn)動量、保持規(guī)律作息有助于維持正常血壓。每日鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動。 5、潛在風(fēng)險(xiǎn):高壓130mmHg雖未達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn),但可能提示心血管風(fēng)險(xiǎn)增加。定期監(jiān)測血壓,關(guān)注其他心血管危險(xiǎn)因素,如血脂、血糖等,有助于早期發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心血管疾病。伴有肥胖、糖尿病或家族史的人群更需警惕。 保持健康的生活方式對維持正常血壓至關(guān)重要。飲食上應(yīng)減少高鹽、高脂肪食物的攝入,多吃富含鉀、鎂的蔬菜水果,如香蕉、菠菜、西蘭花等。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳、騎自行車等。避免熬夜,保證每天7-8小時的充足睡眠。定期監(jiān)測血壓,特別是中老年人和有心血管疾病家族史的人群,建議每半年測量一次血壓。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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