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高血壓服用降血壓期間,胸口疼痛,是怎么回事

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2022-06-14 16:37 18人閱讀

問(wèn)題描述:有高血壓的病史,平時(shí)都有吃降血壓的,高壓都保持正常水平,低壓在90左右,但胸口疼了多年,現(xiàn)在疼痛的次數(shù)變多,疼痛時(shí)間也更長(zhǎng)了,心電圖也做過(guò)醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,這是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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老年人高血壓的危害和嚴(yán)重性
老年人高血壓的危害和嚴(yán)重性一般表現(xiàn)為損害腎臟、引發(fā)心臟方面的疾病、引發(fā)腦部疾病等方面。1、損害腎臟:如果老年人患高血壓后長(zhǎng)時(shí)間不控制血壓,會(huì)對(duì)腎臟造成損害。如果情況嚴(yán)重,會(huì)導(dǎo)致腎功能損害,甚至腎衰竭。2、引發(fā)心臟方面的疾病:長(zhǎng)期高血壓可能影響心臟的收縮和舒張功能,從而導(dǎo)致心功能不全。部分老年高血壓患者會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),也會(huì)導(dǎo)致脈壓不同程度地變化,從而增加患心腦血管疾病的概率。3、引發(fā)腦部疾?。豪夏旮哐獕夯颊咭踩菀装l(fā)生腦出血、腦梗死等并發(fā)癥。建議平時(shí)注意休息,飲食上以低鹽低脂為主,以免血壓增高。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
老年人血壓多少為高血壓
老年人血壓的標(biāo)準(zhǔn)和普通人是一樣,正常情況下收縮壓應(yīng)該在90到135毫米汞柱,舒張壓在60到85毫米汞柱。如果收縮壓超過(guò)140毫米汞柱,舒張壓超過(guò)90毫米汞柱,就是高血壓。高血壓按數(shù)值的高低共分為3級(jí),其中,一級(jí)高血壓,收縮壓是在140到159毫米汞柱,舒張壓是在90到99毫米汞柱。二級(jí)高血壓收縮壓是在100到179毫米汞柱,舒張壓在100到109毫米汞柱,如果患者的血壓超過(guò)了180/110毫米汞柱以上,屬于高血壓3級(jí)。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
膽固醇高會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
膽固醇高的人不一定都有高血壓,高血壓的人不一定都有膽固醇升高,這兩者不是一回事,是兩個(gè)概念。針對(duì)有高膽固醇血癥的患者一般主要是低鹽、低脂肪飲食,低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克,低脂肪飲食,吃一些植物類(lèi)的油,比如豆油,玉米油,橄欖油,茶油,菜油,花生油等,盡量不要吃動(dòng)物制品熬制的油,含脂肪、膽固醇都比較高。在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓或舒張壓增高,高血壓常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,高膽固醇是屬于高血脂的范疇,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是血液里的油脂類(lèi)物質(zhì)多。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人高血壓怎么調(diào)理
老年人高血壓可以通過(guò)藥物調(diào)理、飲食調(diào)理的方式改善。1.藥物調(diào)理:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用硝苯地平緩釋片、氨氯地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到降血壓的效果。2.飲食調(diào)理:高血壓患者需要嚴(yán)格的控制飲食,應(yīng)避免吃油脂含量比較高的食物,比如炸雞等,也應(yīng)避免吃含鹽量比較高的食物,比如腌制的咸菜等。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
怎樣判斷高血壓病情的危險(xiǎn)程度
目前高血壓主要根據(jù)血壓的高低來(lái)進(jìn)行分級(jí),正常人血壓的范圍是收縮壓在90到140,舒張壓在60到90,根據(jù)血壓的高低分為高血壓一、二級(jí)和三級(jí)。再結(jié)合一些危險(xiǎn)因素,比如吸煙、飲酒、肥胖,家族史或者臟器的損害程度,如心、腦、腎的損害,可以對(duì)高血壓進(jìn)行分層,分成低危、中高危、極高危。低危的患者一般來(lái)說(shuō)病情是比較輕的,而極高危的患者可能高血壓的程度比較嚴(yán)重,可能伴有心、腦、腎的一些損害,病情相對(duì)比較重。高血壓的危害:高血壓主要影響心、腦、腎三個(gè)臟器,如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療,可引起室間隔的增厚、心臟的擴(kuò)大,長(zhǎng)期可以引起高血壓性心臟病,進(jìn)而引起心力衰竭。對(duì)于腦血管,如果血壓沒(méi)有得到控制,有一些患者在突發(fā)情況下,可以出現(xiàn)腦卒中、腦梗塞、腦出血。對(duì)于腎臟,早期可能會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,引起腎功的異常。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
高血壓會(huì)引起中風(fēng)嗎
腦血管病是高血壓的主要并發(fā)癥之一,主要包括腦出血、腦血栓形成、腔隙性腦梗塞等,這些并發(fā)癥都屬于中風(fēng),所以高血壓是會(huì)引起中風(fēng)的。長(zhǎng)期的高血壓可以使動(dòng)脈血管壁增厚或者變硬,當(dāng)血壓突然升高時(shí),腦血管容易破裂而發(fā)生腦出血,或者高血壓使已經(jīng)硬化的腦部小動(dòng)脈形成微動(dòng)脈瘤,當(dāng)血壓波動(dòng)時(shí)微動(dòng)脈瘤破裂也會(huì)造成腦出血。高血壓促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化,會(huì)引起動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞受到損傷,血小板容易在損傷處聚集,形成血栓而引起腦血栓形成造成腦梗死。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人為什么會(huì)有高血壓
老年人出現(xiàn)高血壓需要從以下幾個(gè)方面考慮:第一點(diǎn),年齡是導(dǎo)致老年人血壓升高的原因,年齡不斷的增大使得血管硬化程度加重,導(dǎo)致血流阻力增加從而引起血壓升高。第二點(diǎn),遺傳因素也是老年人出現(xiàn)高血壓的原因之一,高血壓家族史的人群,其后代出現(xiàn)高血壓的幾率比正常人群高40%以上。第三點(diǎn),不良的生活飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致老年人出現(xiàn)高血壓的原因,長(zhǎng)期抽煙、飲酒、高鈉高脂飲食等。對(duì)于老年人出現(xiàn)的高血壓需要及時(shí)調(diào)整好情緒,低鹽、低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育訓(xùn)練。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肉粽會(huì)加重高血壓?jiǎn)?/div>
肉粽會(huì)引起血脂升高。高血脂、高血壓的患者,可以少吃。粽子屬于主食類(lèi)的食物,主要成分為糯米。糯米具有健胃消食的作用,沒(méi)有數(shù)據(jù)顯示,粽子具有升高血壓的作用。大多數(shù)人群,都是可以吃粽子的。高血壓的患者飲食上,主要是要限制食鹽和脂肪的攝入量。粽子的種類(lèi)很多,不同餡的粽子,營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的。高血壓的患者如果伴有高血脂,就要盡量避免肉餡的粽子,不吃或者少吃。如果高血壓的患者合并有糖尿病,豆沙餡等比較甜的粽子,最好就不要吃,以免引起血糖的升高。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老年人有高血壓怎么辦
老年人有高血壓需要及時(shí)去醫(yī)院檢查,明確引起高血壓的病因,對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療以及及時(shí)進(jìn)行降血壓治療。如果因?yàn)槟I臟疾病導(dǎo)致的高血壓,比如腎炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服治療腎炎的藥物以及降血壓的藥物治療疾病。如果因?yàn)樾哪X血管病導(dǎo)致,需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度選擇手術(shù)或者藥物治療的方法改善心血管疾病,可以達(dá)到治愈高血壓的目的。如果因?yàn)檫z傳因素或者不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥、改善生活習(xí)慣,達(dá)到降低血壓的目的。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
喝酒引起高血壓還能恢復(fù)嗎
喝酒引起的高血壓在戒酒后通??梢曰謴?fù),但恢復(fù)程度與飲酒量、持續(xù)時(shí)間及個(gè)體差異有關(guān)。長(zhǎng)期大量飲酒可能導(dǎo)致不可逆的血管損傷,...
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大智慧阿思達(dá)克通訊社9月24日訊,國(guó)家藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站消息,經(jīng)論證和審定,將柴黃膠囊、復(fù)方板藍(lán)根口服液、復(fù)方延胡索噴霧劑等21種藥品轉(zhuǎn)換為非處方藥,要求各生產(chǎn)企業(yè)在10月30日前提出修訂說(shuō)明書(shū)的補(bǔ)充申請(qǐng)報(bào)備案。此次轉(zhuǎn)換為OTC監(jiān)管的21種藥品,包括化學(xué)藥品5種、中成藥16種,其中不少是獨(dú)家品種或類(lèi)獨(dú)家品種(具體名單見(jiàn)下表),涉及的上市公司包括恩華藥業(yè)(002262.SZ)、佛慈制藥(002
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我們?cè)趯?shí)際生活中總是需要應(yīng)用并接觸到各種各樣的藥物,藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病,每一種藥物在應(yīng)對(duì)治療想對(duì)應(yīng)的病癥的時(shí)候所起到的功效作用都不一樣,因此我們?cè)趹?yīng)用相關(guān)藥物來(lái)對(duì)自己身上的病癥進(jìn)行治療的時(shí)候,一定要了解藥物的一些基本使用信息知識(shí),使得藥物達(dá)到其
強(qiáng)迫癥吃舍曲林有效嗎?

強(qiáng)迫癥患者服用舍曲林通常是有效的。舍曲林屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,主要用于治療強(qiáng)迫癥、抑郁癥等精神障礙。舍曲林通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平改善癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

舍曲林對(duì)強(qiáng)迫癥的核心癥狀如反復(fù)思考、強(qiáng)迫行為等具有緩解作用。臨床研究顯示,持續(xù)用藥4-6周后癥狀可逐步減輕。用藥初期可能出現(xiàn)頭痛、惡心等不良反應(yīng),多數(shù)在1-2周內(nèi)自行緩解。治療期間需定期復(fù)診評(píng)估療效,醫(yī)生可能根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量。強(qiáng)迫癥患者常合并焦慮或抑郁,舍曲林對(duì)這類(lèi)共病癥狀也有改善效果。

強(qiáng)迫癥的治療需要藥物與心理治療結(jié)合。認(rèn)知行為療法中的暴露與反應(yīng)預(yù)防能幫助患者減少?gòu)?qiáng)迫行為。生活規(guī)律、適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮情緒。避免攝入酒精、咖啡因等可能加重癥狀的物質(zhì)。若用藥期間出現(xiàn)自殺念頭或癥狀加重,應(yīng)立即就醫(yī)。強(qiáng)迫癥屬于慢性疾病,長(zhǎng)期規(guī)范治療才能獲得穩(wěn)定療效。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
突然不停的打嗝怎么辦
突然不停的打嗝可通過(guò)深呼吸、喝水、按壓穴位等方式緩解。打嗝通常由進(jìn)食過(guò)快、胃部受涼、情緒緊張、神經(jīng)刺激、胃食管反流等原因引起。 1、深呼吸:嘗試緩慢深呼吸,吸氣時(shí)盡量讓腹部擴(kuò)張,呼氣時(shí)緩慢放松。這種方法有助于調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng),緩解打嗝。重復(fù)幾次深呼吸,通??梢灾袛啻蜞玫墓?jié)律。 2、喝水:小口小口地喝溫水,尤其是彎腰喝水,可以幫助刺激食管和胃部,緩解膈肌痙攣。冷水和熱水均可嘗試,但避免一次性喝太多,以免加重胃部負(fù)擔(dān)。 3、按壓穴位:按壓內(nèi)關(guān)穴位于手腕橫紋上兩寸處或天突穴位于胸骨上窩中央可以緩解打嗝。用手指適度按壓穴位,持續(xù)1-2分鐘,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,緩解膈肌痙攣。 4、屏住呼吸:深吸一口氣后屏住呼吸,盡量延長(zhǎng)屏氣時(shí)間,隨后緩慢呼氣。這種方法通過(guò)增加血液中的二氧化碳濃度,幫助調(diào)節(jié)呼吸中樞,緩解打嗝。 5、調(diào)整情緒:情緒緊張或焦慮可能誘發(fā)打嗝,嘗試放松身心,進(jìn)行深呼吸或冥想。保持情緒平穩(wěn)有助于減少神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度興奮,從而緩解打嗝。 日常護(hù)理中,注意飲食規(guī)律,避免進(jìn)食過(guò)快或過(guò)飽,減少碳酸飲料和辛辣食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步或慢跑,有助于促進(jìn)消化功能,減少打嗝的發(fā)生。若打嗝持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除器質(zhì)性疾病的可能。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
做完大排畸胎動(dòng)減少怎么回事?

做完大排畸后胎動(dòng)減少可能與胎兒生理性休息、檢查刺激、胎盤(pán)功能異常、臍帶繞頸或?qū)m內(nèi)缺氧等因素有關(guān)。胎動(dòng)減少可通過(guò)調(diào)整體位、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、吸氧、胎心監(jiān)護(hù)或緊急剖宮產(chǎn)等方式干預(yù)。

1、胎兒生理性休息

大排畸檢查時(shí)超聲探頭按壓可能促使胎兒進(jìn)入睡眠周期,表現(xiàn)為暫時(shí)性胎動(dòng)減少。此時(shí)孕婦可左側(cè)臥位休息1-2小時(shí),觀察胎動(dòng)是否恢復(fù)。生理性休息通常不伴隨胎心率異常,無(wú)需特殊處理,但需與病理性因素鑒別。

2、檢查刺激影響

超聲檢查的機(jī)械刺激可能引起胎兒應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致短期活動(dòng)抑制。建議檢查后飲用溫水,輕柔按摩腹部促進(jìn)血液循環(huán)。若6小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)未恢復(fù)至平時(shí)水平,需使用家用胎心儀監(jiān)測(cè),或就醫(yī)進(jìn)行生物物理評(píng)分。

3、胎盤(pán)功能異常

胎盤(pán)鈣化或血栓形成可能導(dǎo)致供氧不足,表現(xiàn)為胎動(dòng)持續(xù)減弱。這種情況常合并胎兒生長(zhǎng)受限,超聲可見(jiàn)胎盤(pán)增厚或羊水過(guò)少。需遵醫(yī)囑使用低分子肝素鈣注射液改善血流,必要時(shí)住院給予地塞米松磷酸鈉注射液促胎肺成熟。

4、臍帶繞頸

大排畸可能發(fā)現(xiàn)未被注意的臍帶繞頸,纏繞過(guò)緊時(shí)會(huì)影響胎兒活動(dòng)。孕婦可嘗試膝胸臥位緩解壓迫,若胎動(dòng)消失超過(guò)12小時(shí),急診超聲多普勒檢查確認(rèn)臍血流阻力指數(shù),嚴(yán)重者需立即行剖宮產(chǎn)術(shù)終止妊娠。

5、宮內(nèi)缺氧

慢性缺氧初期表現(xiàn)為胎動(dòng)減少而后消失,多與妊娠期高血壓或糖尿病相關(guān)。孕婦需每日三次餐后臥位計(jì)數(shù)胎動(dòng),異常時(shí)及時(shí)吸氧。醫(yī)生可能開(kāi)具硝苯地平控釋片控制血壓,或胰島素注射液調(diào)節(jié)血糖,缺氧進(jìn)展需考慮終止妊娠。

建議孕婦保持每日固定時(shí)段側(cè)臥計(jì)數(shù)胎動(dòng),早中晚各1小時(shí),正常值為每小時(shí)3-5次。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥位,穿著寬松衣物減少腹部壓迫。飲食注意補(bǔ)充鐵劑和維生素C促進(jìn)造血,適度散步改善盆腔循環(huán)。若胎動(dòng)較平日減少超過(guò)50%或完全停止,須立即攜帶產(chǎn)檢資料急診就診,避免延誤救治時(shí)機(jī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
剛剛著床就惡心怎么辦
剛剛著床就惡心可通過(guò)調(diào)整飲食、放松心情、避免刺激性氣味等方式緩解。惡心通常由激素水平變化、胃腸道敏感、心理壓力等原因引起。 1、飲食調(diào)整:選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣或過(guò)甜的食物。少食多餐,避免空腹?fàn)顟B(tài),可在床頭準(zhǔn)備一些蘇打餅干或堅(jiān)果,起床前少量食用。 2、放松心情:保持平和的心態(tài),避免過(guò)度緊張或焦慮??梢酝ㄟ^(guò)深呼吸、冥想或聽(tīng)輕音樂(lè)等方式放松身心,減少心理壓力對(duì)胃腸道的影響。 3、避免刺激:遠(yuǎn)離油煙、香水、化學(xué)品等刺激性氣味,保持室內(nèi)空氣流通。使用無(wú)香型的清潔用品,避免接觸可能引發(fā)惡心的氣味源。 4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步或瑜伽,有助于促進(jìn)消化和緩解惡心感。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),以免加重不適。 5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適量補(bǔ)充維生素B6,可通過(guò)食物如香蕉、土豆、魚(yú)類(lèi)攝取,或遵醫(yī)囑服用維生素B6補(bǔ)充劑,有助于緩解惡心癥狀。 日常注意保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累,適量飲水,避免一次性大量飲水。如惡心癥狀持續(xù)加重或伴隨其他不適,建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
做子宮肌瘤手術(shù)要住院幾天
子宮肌瘤手術(shù)通常需要住院3-7天,具體時(shí)間根據(jù)手術(shù)方式、患者恢復(fù)情況及醫(yī)院安排而定。腹腔鏡手術(shù)住院時(shí)間較短,開(kāi)腹手術(shù)住院時(shí)間較長(zhǎng)。術(shù)后需密切觀察生命體征,預(yù)防感染,促進(jìn)傷口愈合。 1、手術(shù)方式:腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,住院時(shí)間通常為3-5天;開(kāi)腹手術(shù)創(chuàng)傷較大,恢復(fù)較慢,住院時(shí)間一般為5-7天。術(shù)后需密切觀察腹部傷口情況,預(yù)防感染。 2、患者體質(zhì):年輕、體質(zhì)好的患者恢復(fù)較快,住院時(shí)間較短;年齡較大、體質(zhì)較弱的患者恢復(fù)較慢,住院時(shí)間較長(zhǎng)。術(shù)后需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,促進(jìn)身體恢復(fù)。 3、術(shù)后并發(fā)癥:術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、感染、出血等并發(fā)癥,需延長(zhǎng)住院時(shí)間進(jìn)行對(duì)癥治療。術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)體溫、血常規(guī)等指標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 4、醫(yī)院安排:不同醫(yī)院的術(shù)后護(hù)理流程和出院標(biāo)準(zhǔn)不同,住院時(shí)間可能有所差異。術(shù)后需遵循醫(yī)院安排,按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)檢查和治療。 5、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng);保持傷口清潔干燥,定期換藥;注意飲食營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)傷口愈合;遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。 術(shù)后恢復(fù)期間,患者需注意飲食營(yíng)養(yǎng),多攝入高蛋白、高維生素食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果等,促進(jìn)傷口愈合;適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,促進(jìn)胃腸功能恢復(fù);保持良好的心態(tài),積極配合治療。出院后需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)子宮恢復(fù)情況,預(yù)防復(fù)發(fā)。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
懷孕初期胃不舒服老打嗝是怎么回事
懷孕初期胃不舒服老打嗝可能由激素變化、胃酸分泌增多、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、緩解壓力等方式改善。 1、激素變化:懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高,導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,胃排空時(shí)間延長(zhǎng),容易出現(xiàn)胃脹、打嗝等不適。建議少食多餐,避免一次性進(jìn)食過(guò)多,飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。 2、胃酸分泌增多:孕激素還會(huì)刺激胃酸分泌,引起胃部灼熱感或反酸。避免食用辛辣、油膩或酸性食物,如辣椒、油炸食品、柑橘類(lèi)水果等,有助于減輕癥狀。 3、子宮壓迫:隨著子宮逐漸增大,可能壓迫胃部,導(dǎo)致胃部不適和打嗝。選擇寬松衣物,避免彎腰或久坐,飯后保持直立姿勢(shì),有助于緩解壓迫感。 4、飲食不當(dāng):孕期飲食不規(guī)律或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物,如豆類(lèi)、碳酸飲料等,容易引發(fā)胃脹和打嗝。建議選擇易消化的食物,如粥、蒸蔬菜等,并注意細(xì)嚼慢咽。 5、情緒波動(dòng):孕期情緒波動(dòng)可能影響消化功能,導(dǎo)致胃部不適。通過(guò)深呼吸、瑜伽或聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情,有助于改善消化功能。 孕期胃部不適和打嗝是常見(jiàn)現(xiàn)象,但若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。日常飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免暴飲暴食,同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,有助于促進(jìn)消化和緩解不適。注意保持良好的作息和心態(tài),避免過(guò)度焦慮或緊張,這些都有助于改善孕期胃部不適。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
闌尾炎術(shù)后傷口化膿多久能好

闌尾炎術(shù)后傷口化膿一般需要7-14天恢復(fù),具體時(shí)間與感染程度、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。

術(shù)后傷口化膿是細(xì)菌感染導(dǎo)致的常見(jiàn)并發(fā)癥,表現(xiàn)為局部紅腫、滲液或發(fā)熱。輕度感染時(shí),醫(yī)生會(huì)清理膿液并加強(qiáng)換藥,配合口服抗生素如頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥,通常7-10天可逐漸愈合。若感染范圍較大或合并脂肪液化,可能需要延長(zhǎng)換藥周期至10-14天,必要時(shí)使用外用藥物如莫匹羅星軟膏輔助抗感染?;謴?fù)期間需監(jiān)測(cè)體溫,避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。化膿期間禁止自行擠壓或涂抹偏方,防止感染擴(kuò)散。

術(shù)后保持傷口清潔干燥,每日按醫(yī)囑消毒包扎。飲食選擇高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)肉促進(jìn)組織修復(fù),避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿液增多或傷口疼痛加劇,須立即復(fù)診排查深部感染或吻合口瘺等并發(fā)癥。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲評(píng)估愈合情況。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期喝什么豆?jié){下奶
哺乳期喝豆?jié){有助于促進(jìn)乳汁分泌,可通過(guò)黑豆豆?jié){、黃豆豆?jié){、紅豆豆?jié){等方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。乳汁分泌不足可能與營(yíng)養(yǎng)攝入不足、激素水平波動(dòng)、情緒壓力、睡眠質(zhì)量差、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)。 1、黑豆豆?jié){:黑豆富含植物雌激素和蛋白質(zhì),能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,促進(jìn)乳腺分泌乳汁。制作時(shí)可加入少量紅棗或枸杞,增加營(yíng)養(yǎng)和口感。每天飲用1-2杯,注意避免過(guò)量,以免引起消化不良。 2、黃豆豆?jié){:黃豆含有豐富的植物蛋白和大豆異黃酮,有助于提高乳汁質(zhì)量和分泌量。建議選擇非轉(zhuǎn)基因黃豆,制作時(shí)加入少量核桃或花生,增加脂肪酸含量。每日飲用1杯,避免空腹飲用。 3、紅豆豆?jié){:紅豆具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,適合產(chǎn)后氣血不足的媽媽。紅豆與黃豆搭配制作豆?jié){,能夠補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。每天飲用1杯,注意控制糖分?jǐn)z入。 4、營(yíng)養(yǎng)均衡:除了豆?jié){,哺乳期媽媽?xiě)?yīng)注重全面營(yíng)養(yǎng)攝入,包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃魚(yú)類(lèi)、瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果,避免高糖高脂食物。保持飲食多樣化,有助于提高乳汁質(zhì)量。 5、情緒調(diào)節(jié):情緒波動(dòng)和壓力可能影響乳汁分泌。哺乳期媽媽?xiě)?yīng)保持心情愉悅,適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng),如瑜伽、冥想或散步。家人應(yīng)給予支持,幫助媽媽緩解壓力,營(yíng)造良好的哺乳環(huán)境。 哺乳期媽媽?xiě)?yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和飲食習(xí)慣,選擇合適的豆?jié){類(lèi)型,并搭配均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。每天保證足夠的水分?jǐn)z入,避免飲用含咖啡因的飲料。若乳汁分泌持續(xù)不足,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,制定個(gè)性化的飲食調(diào)理方案。
李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高血壓適合做瑜伽嗎
高血壓患者適合做瑜伽,瑜伽有助于降低血壓、緩解壓力、改善心血管健康。瑜伽可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。高血壓通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、呼吸控制:瑜伽強(qiáng)調(diào)深呼吸和緩慢呼吸,有助于放松神經(jīng)系統(tǒng),降低血壓。練習(xí)時(shí)可采用腹式呼吸法,吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)腹部收縮,每天練習(xí)10-15分鐘。 2、體式練習(xí):選擇溫和的體式,如貓牛式、兒童式和山式,避免倒立和過(guò)度伸展的體式。這些體式有助于放松肌肉,改善血液循環(huán),建議每周練習(xí)3-4次,每次30分鐘。 3、冥想放松:冥想有助于緩解壓力和焦慮,降低血壓。可采用靜坐冥想或引導(dǎo)冥想,每天練習(xí)10-20分鐘,專(zhuān)注于呼吸或重復(fù)一個(gè)簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)。 4、生活方式調(diào)整:瑜伽練習(xí)應(yīng)與健康的生活方式相結(jié)合,如低鹽飲食、戒煙限酒、保持規(guī)律作息。這些調(diào)整有助于控制血壓,建議每天進(jìn)行。 5、定期監(jiān)測(cè):練習(xí)瑜伽期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,確保血壓控制在正常范圍內(nèi)。如血壓波動(dòng)較大,應(yīng)及時(shí)調(diào)整練習(xí)強(qiáng)度或咨詢 高血壓患者應(yīng)結(jié)合瑜伽練習(xí)與健康的生活方式,選擇溫和的體式,避免過(guò)度用力。建議在專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行,確保動(dòng)作正確,避免受傷。同時(shí),保持規(guī)律作息,低鹽飲食,戒煙限酒,定期監(jiān)測(cè)血壓,確保血壓控制在正常范圍內(nèi)。通過(guò)綜合調(diào)理,瑜伽可以有效幫助高血壓患者改善健康狀況。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么是手足口濕疹?

手足口濕疹是手足口病病程中可能伴隨的皮膚癥狀,主要表現(xiàn)為手掌、足底及口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或紅斑,常由柯薩奇病毒A16型或腸道病毒71型感染引起。

1、病毒感染

手足口濕疹主要由腸道病毒通過(guò)呼吸道或消化道傳播引發(fā)。病毒侵入后會(huì)在皮膚黏膜復(fù)制,導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅色丘疹或水皰。患者可能出現(xiàn)低熱、食欲減退等前驅(qū)癥狀,皰疹破潰后可能形成淺潰瘍。治療需遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、干擾素α2b噴霧劑等抗病毒藥物,同時(shí)保持皮膚清潔干燥。

2、免疫反應(yīng)

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善時(shí),對(duì)病毒感染的過(guò)度免疫應(yīng)答可能加重皮膚損傷。濕疹樣皮疹可能伴隨明顯瘙癢,抓撓后易繼發(fā)細(xì)菌感染??勺襻t(yī)囑外用爐甘石洗劑緩解癥狀,合并感染時(shí)需使用莫匹羅星軟膏。家長(zhǎng)需注意修剪患兒指甲,避免抓破皰疹。

3、接觸傳播

病毒可通過(guò)皰疹液、唾液、糞便等途徑傳播,幼兒園等集體環(huán)境易暴發(fā)流行?;純菏褂眠^(guò)的玩具、餐具可能成為傳染源。家長(zhǎng)需對(duì)患兒衣物進(jìn)行煮沸消毒,接觸分泌物后及時(shí)洗手。發(fā)病期間應(yīng)隔離治療,皰疹結(jié)痂前避免與其他兒童密切接觸。

4、過(guò)敏體質(zhì)

特應(yīng)性體質(zhì)兒童感染病毒后更易出現(xiàn)濕疹樣改變,皮疹可能蔓延至臀部、四肢。此類(lèi)患兒往往有食物過(guò)敏或過(guò)敏性鼻炎病史。除抗病毒治療外,可遵醫(yī)囑短期使用地奈德乳膏控制炎癥,必要時(shí)口服氯雷他定糖漿緩解過(guò)敏癥狀。

5、護(hù)理不當(dāng)

過(guò)度清潔或使用堿性洗劑可能破壞皮膚屏障,加重濕疹癥狀。應(yīng)選擇溫水清洗患處,避免摩擦刺激。口腔皰疹患兒可改用軟質(zhì)食物,進(jìn)食后使用康復(fù)新液含漱。家長(zhǎng)需每日檢查皮膚情況,發(fā)現(xiàn)皰疹化膿、持續(xù)高熱等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。

手足口濕疹患兒應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,保持居室通風(fēng)。飲食宜清淡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C?;謴?fù)期可能出現(xiàn)指甲脫落等表現(xiàn),通常2-3個(gè)月可自行再生。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后需做好環(huán)境消毒,易感兒童可接種EV71型滅活疫苗預(yù)防重癥。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

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