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七個(gè)月寶寶一頓奶量通常在180-240毫升,實(shí)際喂養(yǎng)量可能受到體重增長(zhǎng)需求、輔食添加情況、個(gè)體消化能力、活動(dòng)量消耗等因素影響。
1、體重需求寶寶體重增長(zhǎng)較快階段需適當(dāng)增加奶量,每公斤體重每日約需100-120毫升母乳或配方奶,家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線調(diào)整喂養(yǎng)。
2、輔食過(guò)渡添加米粉、果泥等輔食后,奶量可逐步減少至每日600-800毫升,家長(zhǎng)需觀察寶寶排便及過(guò)敏反應(yīng),避免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、消化能力胃腸功能較弱的寶寶單次奶量不宜超過(guò)200毫升,家長(zhǎng)需采用少量多次喂養(yǎng),注意拍嗝防止吐奶。
4、活動(dòng)消耗大運(yùn)動(dòng)發(fā)育期能量消耗增加,可適當(dāng)增加10%-20%奶量,家長(zhǎng)需結(jié)合寶寶饑餓信號(hào)靈活調(diào)整。
建議家長(zhǎng)記錄每日喂養(yǎng)日志,定期兒保評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況,出現(xiàn)拒奶、體重不增等情況及時(shí)就醫(yī)。
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