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走罐怎么緩解疼痛

來源:博禾知道

2022-05-18 20:47 47人閱讀

問題描述:走罐怎么緩解疼痛

醫(yī)生回答(1)

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偏頭痛發(fā)作時(shí)可用去痛片,嚴(yán)重患者可用西比靈預(yù)防復(fù)發(fā)舒馬曲坦,這個(gè)藥對(duì)控制中、重度頭痛有較好的效果;還可以服用西比靈預(yù)防復(fù)發(fā)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
摔到尾椎骨怎么緩解疼痛
這種情況通常需要去醫(yī)院做x光檢查,必要時(shí)做CT和三維重建檢查,以判斷是否有尾骨骨折。如果有尾骨骨折,你需要呆在床上,與中醫(yī)外部應(yīng)用程序來促進(jìn)血液循環(huán),消除血瘀,消腫止痛,可有助于改善局部癥狀,然后吃藥的骨頭和肌腱,促進(jìn)骨折愈合。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頸椎病來了怎么緩解疼痛
根據(jù)描述的情況,患者頸椎病出現(xiàn)疼痛患者可以服用頸復(fù)康顆粒來調(diào)理頸椎病,對(duì)于頸椎病出現(xiàn)的疼痛,頸部僵硬頭暈等癥狀都有很好的緩解作用,想要快速緩解疼痛,可以口服非甾體抗炎的藥物,可以選擇布洛芬,藥物來緩解疼痛。
邱雅雯 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院
胃痙攣怎么緩解疼痛
胃痙攣可以采用口服止痛的藥物來進(jìn)行用藥,也可以采用注射的方法來進(jìn)行給藥,可以起到緩解胃部收縮的效果,緩解疼痛,同時(shí)還要注意檢查和胃酸的刺激有沒有關(guān)系,如果出現(xiàn)了胃酸分泌過高,就會(huì)容易對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激作用,就會(huì)容易引起胃部出現(xiàn)痙攣,要做個(gè)胃鏡檢查來進(jìn)行確診,口服抑制胃酸分泌的藥物。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來大姨媽怎么緩解疼痛
來月經(jīng)時(shí)疼痛的方法有很多,比如:1.經(jīng)期可以喝紅糖姜水或者是紅棗姜茶,這樣溫?zé)嵝缘臏徑馔唇?jīng)的癥狀。還可以通過局部的熱敷、暖水袋、暖宮貼、暖寶寶等,來促進(jìn)盆腔血液循環(huán)緩解痛經(jīng)。2.痛經(jīng)的時(shí)候也可以針灸三陰交,或者合谷穴等,通過穴位刺激來減輕痛經(jīng)的癥狀。3.在痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候,可以口服布洛芬,或者調(diào)經(jīng)止痛膠囊進(jìn)行藥物治療。4.針對(duì)嚴(yán)重的痛經(jīng),建議女性去做婦科檢查,來排除是否有子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔靜脈迂曲癥等,這些由于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)了器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng),必要的時(shí)候可以給予西藥避孕藥物,或者是佩戴左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng),也就是曼月樂等這樣的方法緩解痛經(jīng)。所以痛經(jīng)出現(xiàn),一定要針對(duì)病因進(jìn)行治療。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腿骨折了經(jīng)常疼怎么緩解疼痛
首先建議你放下心里包袱,轉(zhuǎn)移注意力,增加營養(yǎng)飲食,局部熱敷,積極的采取功能鍛煉,再配合口服活血化瘀,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療,治療期間密切觀察定期復(fù)查,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
李辛華 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
風(fēng)濕怎么緩解疼痛
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多累及小關(guān)節(jié),出現(xiàn)晨僵情況,關(guān)節(jié)紅腫痛病癥,一個(gè)過程關(guān)節(jié)變形功能阻礙,化驗(yàn)可有類風(fēng)濕因子陽性,抗o增高,能夠選非甾體抗炎藥品,激素類藥品,免疫抑制劑醫(yī)治。平常多注重休息,多鍛煉身體,多做頸椎保健操,防止勞累。平常多注重休息,多鍛煉身體,多做頸椎保健操,防止勞累。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
風(fēng)濕痛怎么緩解疼痛
風(fēng)濕病的病癥出現(xiàn)為:關(guān)節(jié)腫脹.疼痛,晨間起床后,出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感,易疲倦,發(fā)燒,多汗,體重減少,的是食欲不佳,注重力難以集中,心理情緒低落或易激怒等。還要注重保暖,增強(qiáng)體育鍛煉,添加自己抵抗力,防止辛辣刺激的食品。還要注意保暖,增強(qiáng)體育鍛煉,添加自己抵抗力,防止辛辣刺激的食品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性尿道炎怎么緩解疼痛
出現(xiàn)疼痛是不正常的,出現(xiàn)疼痛說明沒有治愈,尿道炎能夠到醫(yī)院門診泌尿科做一下尿常規(guī)等查驗(yàn),依據(jù)查驗(yàn)采用消炎藥醫(yī)治。 假如是感染,可使用頭孢類等消炎藥醫(yī)治。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
感冒關(guān)節(jié)痛怎么緩解疼痛
感冒引發(fā)的關(guān)節(jié)痛讓人倍感不適,緩解這種疼痛的方法有多種,包括一般治療、物理治療和藥物治療。選擇適合自己的方法,并在醫(yī)生的...
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吃了牛油后感到胃疼,這種不適可能讓人感到困擾,但好在有一些簡單的方法可以幫助緩解這種疼痛??梢酝ㄟ^飲食調(diào)理和物理治療來減...
吃辣胃疼想吐怎么緩解疼痛
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吃久久辣胃疼怎么緩解疼痛
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牙齒根管治療填充物掉了不處理會(huì)有什么后果

牙齒根管治療填充物脫落若不及時(shí)處理,可能引發(fā)繼發(fā)感染、牙體折裂或鄰牙移位等問題。根管治療是通過清除感染牙髓并封閉根管防止細(xì)菌再入侵的牙科手術(shù),填充物是保護(hù)牙齒的關(guān)鍵屏障。

填充物脫落后,口腔細(xì)菌可能通過開放的根管再次侵入牙髓腔,導(dǎo)致根尖周炎復(fù)發(fā),表現(xiàn)為咬合疼痛、牙齦腫脹甚至膿液滲出。未封閉的根管可能成為細(xì)菌繁殖的溫床,感染可擴(kuò)散至頜骨引發(fā)骨髓炎。牙齒因失去支撐結(jié)構(gòu)變得脆弱,日常咀嚼壓力易導(dǎo)致牙冠折裂或牙根縱裂,嚴(yán)重時(shí)需拔除患牙。長期缺損失去咬合接觸的牙齒,可能引起對(duì)頜牙伸長或鄰牙傾斜,破壞正常咬合關(guān)系。部分患者可能出現(xiàn)冷熱敏感或自發(fā)痛等神經(jīng)刺激癥狀。

極少數(shù)情況下,感染可能通過血液循環(huán)引起全身性并發(fā)癥,如細(xì)菌性心內(nèi)膜炎或腦膿腫,這類情況多見于免疫力低下人群。某些特殊牙位如第二磨牙因解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜,感染更易向深部組織擴(kuò)散。

發(fā)現(xiàn)填充物脫落應(yīng)盡快就醫(yī)重新封閉,避免用患側(cè)咀嚼硬物,保持口腔清潔可使用含氯己定的漱口水。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)修復(fù)體異常,治療后牙齒建議做全冠保護(hù)。糖尿病患者或長期服用免疫抑制劑者更需警惕感染風(fēng)險(xiǎn),出現(xiàn)發(fā)熱或面部腫脹須立即就診。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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中指關(guān)節(jié)疼痛的原因
中指關(guān)節(jié)疼痛可能由生理性因素和病理性因素引起,常見原因包括過度使用、外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)等。治療方式需根據(jù)具體原因選擇,包括休息、熱敷、藥物治療或手術(shù)干預(yù)等。 1、過度使用:長時(shí)間重復(fù)使用手指關(guān)節(jié),如打字、彈琴或手工勞動(dòng),可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織疲勞,引發(fā)疼痛。適當(dāng)休息、減少活動(dòng)量、局部熱敷可緩解癥狀。避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng)。 2、外傷:中指關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或骨折,可能導(dǎo)致局部腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。輕度外傷可通過冷敷、固定和休息恢復(fù),嚴(yán)重情況需就醫(yī)進(jìn)行X光檢查,必要時(shí)進(jìn)行夾板固定或手術(shù)治療。 3、關(guān)節(jié)炎:骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能影響中指關(guān)節(jié),導(dǎo)致慢性疼痛、僵硬和腫脹。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡和關(guān)節(jié)磨損有關(guān),類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松,以及改善病情的抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤。 4、腱鞘炎:手指屈肌腱鞘炎癥可能導(dǎo)致中指關(guān)節(jié)疼痛,尤其是活動(dòng)時(shí)疼痛加重。腱鞘炎常與重復(fù)性動(dòng)作或感染有關(guān)。治療包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如萘普生,嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或手術(shù)松解腱鞘。 5、痛風(fēng):尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),可能導(dǎo)致中指關(guān)節(jié)突發(fā)劇烈疼痛、紅腫和發(fā)熱。痛風(fēng)與高尿酸血癥有關(guān),常因飲食不當(dāng)或代謝異常引起。急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如吲哚美辛,長期控制需通過飲食調(diào)整和降尿酸藥物如別嘌醇。 中指關(guān)節(jié)疼痛的日常護(hù)理包括避免過度使用手指,保持適當(dāng)?shù)氖植窟\(yùn)動(dòng),注意保暖,避免寒冷刺激。飲食上應(yīng)減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,增加水果、蔬菜和全谷物的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善關(guān)節(jié)功能,增強(qiáng)肌肉力量。如疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
流清鼻涕、流眼淚是什么性質(zhì)的感冒
流清鼻涕、流眼淚的感冒通常由病毒感染引起,屬于上呼吸道感染的一種表現(xiàn),可通過休息、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式緩解。病毒感染導(dǎo)致鼻腔和眼部分泌物增多,伴隨打噴嚏、鼻塞等癥狀。 1、病毒感染:流清鼻涕和流眼淚是病毒性感冒的典型癥狀,病毒侵入上呼吸道后,刺激鼻腔和淚腺分泌增多。建議多休息,避免過度勞累,同時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,幫助身體排出毒素。 2、鼻腔刺激:病毒感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血,分泌物增加,表現(xiàn)為流清鼻涕??墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔,緩解鼻塞和分泌物增多的問題。避免接觸冷空氣或刺激性氣味,減少鼻腔不適。 3、淚腺反應(yīng):病毒感染可能刺激淚腺,導(dǎo)致眼淚分泌增多。可用溫毛巾敷眼,緩解眼部不適。避免長時(shí)間用眼,減少眼睛疲勞,必要時(shí)可使用人工淚液緩解干澀。 4、免疫反應(yīng):身體免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒時(shí),可能引發(fā)流清鼻涕和流眼淚的癥狀。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,增強(qiáng)免疫力。避免接觸過敏原,減少免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。 5、伴隨癥狀:病毒性感冒常伴隨打噴嚏、咽痛、輕微發(fā)熱等癥狀??煞媒鉄徭?zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次緩解不適。若癥狀持續(xù)加重,建議及時(shí)就醫(yī)。 日常護(hù)理中,保持室內(nèi)空氣流通,避免干燥環(huán)境,多喝溫水,飲食清淡,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步,增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除其他疾病的可能性。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
細(xì)菌性腸炎的癥狀及治療
細(xì)菌性腸炎可通過抗生素治療、補(bǔ)液、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。細(xì)菌性腸炎通常由沙門氏菌、志賀氏菌、大腸桿菌等病原體感染引起。 1、腹痛:細(xì)菌性腸炎常表現(xiàn)為腹部絞痛,多位于臍周或下腹部??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用解痙藥物如阿托品片劑,每次0.3-0.6mg口服。 2、腹瀉:患者每日排便次數(shù)明顯增多,糞便呈水樣或黏液樣。需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,每包溶于500ml溫水中分次飲用。同時(shí)可服用蒙脫石散,每次3g,每日3次。 3、發(fā)熱:體溫升高至38℃以上,伴有畏寒、乏力等癥狀??墒褂梦锢斫禍胤椒?,如溫水擦浴。必要時(shí)服用對(duì)乙酰氨基酚片劑,每次500mg,每日不超過4次。 4、惡心嘔吐:胃腸道受到刺激后出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適感。可少量多次飲用淡鹽水或姜茶緩解。嚴(yán)重時(shí)使用甲氧氯普胺片劑,每次5-10mg,每日3次。 5、脫水:由于大量腹瀉和嘔吐,患者可能出現(xiàn)口干、尿少等脫水癥狀。需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液,必要時(shí)靜脈補(bǔ)液。監(jiān)測(cè)尿量和皮膚彈性,預(yù)防嚴(yán)重脫水。 患者應(yīng)保持清淡飲食,如米湯、白粥等易消化食物,避免油膩、辛辣刺激性食物。適當(dāng)臥床休息,保持腹部溫暖。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查,必要時(shí)調(diào)整治療方案。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
做微創(chuàng)人流手術(shù)多少錢

微創(chuàng)人流手術(shù)一般需要2000-5000元,具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后用藥及地區(qū)消費(fèi)水平等因素有關(guān)。

微創(chuàng)人流手術(shù)費(fèi)用通常涵蓋術(shù)前檢查、手術(shù)操作及術(shù)后藥物三部分。術(shù)前檢查費(fèi)用在300-800元,包括血常規(guī)、B超、心電圖等基礎(chǔ)項(xiàng)目,用于評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥及排除禁忌癥。手術(shù)操作費(fèi)用在1500-4000元,其中普通無痛人流約1500-2500元,宮腔鏡可視人流約2500-4000元,后者因技術(shù)精準(zhǔn)度更高而費(fèi)用略高。麻醉費(fèi)用在200-500元,局部麻醉價(jià)格較低,靜脈全身麻醉費(fèi)用稍高。術(shù)后藥物費(fèi)用在200-500元,包括抗生素如頭孢克肟分散片、益母草膠囊等預(yù)防感染及促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物。一線城市因醫(yī)療資源集中,整體費(fèi)用可能比二三線城市高10%-20%,但具體需以醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)際報(bào)價(jià)為準(zhǔn)。

術(shù)后需注意休息1-2周,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),保持會(huì)陰清潔,遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物。飲食上可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,以及富含鐵的食物如菠菜、豬肝,幫助身體恢復(fù)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴,并定期復(fù)查B超確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量增多等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高齡產(chǎn)婦二胎會(huì)順利嗎?

高齡產(chǎn)婦二胎能否順利主要取決于個(gè)體健康狀況和孕期管理,多數(shù)情況下在規(guī)范產(chǎn)檢和科學(xué)護(hù)理下可以順利完成妊娠。

年齡超過35歲的孕婦在醫(yī)學(xué)上被定義為高齡產(chǎn)婦,其生殖系統(tǒng)功能會(huì)隨年齡增長逐漸下降。卵巢儲(chǔ)備功能減退可能導(dǎo)致受孕概率降低,但通過規(guī)范的孕前評(píng)估和排卵監(jiān)測(cè)仍有機(jī)會(huì)自然受孕。妊娠期間發(fā)生妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增高,規(guī)范的血壓血糖監(jiān)測(cè)配合飲食運(yùn)動(dòng)管理可有效控制相關(guān)并發(fā)癥。胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)隨年齡上升,孕早期的無創(chuàng)DNA檢測(cè)和中期的羊水穿刺能幫助篩查常見染色體疾病。骨盆肌肉彈性下降可能延長產(chǎn)程,但適度的盆底肌鍛煉和分娩體位調(diào)整有助于改善分娩體驗(yàn)。規(guī)范的產(chǎn)前檢查體系能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎盤功能異常等問題,必要時(shí)可通過剖宮產(chǎn)保障母嬰安全。

存在嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病如未控制的心臟病、重度肺動(dòng)脈高壓等情況時(shí),妊娠風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。既往有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦需要更嚴(yán)密的宮頸機(jī)能監(jiān)測(cè)。雙胎或多胎妊娠會(huì)進(jìn)一步加重身體負(fù)荷,需提前制定個(gè)性化分娩方案。輔助生殖技術(shù)受孕的孕婦可能存在胎盤植入等特殊風(fēng)險(xiǎn),孕期的超聲隨訪尤為重要。

建議計(jì)劃二胎的高齡孕婦提前進(jìn)行全面的孕前檢查,包括婦科超聲、甲狀腺功能和糖耐量試驗(yàn)等。妊娠期保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充含葉酸的復(fù)合維生素。建立規(guī)范的產(chǎn)檢檔案,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)血壓、血糖和胎兒生長發(fā)育指標(biāo)。學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法等分娩技巧,與產(chǎn)科醫(yī)生充分溝通分娩方式選擇。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
無功能垂體瘤不復(fù)發(fā)的方法
無功能垂體瘤不復(fù)發(fā)的方法有定期隨訪、藥物治療、手術(shù)治療、放射治療、生活方式調(diào)整。 1、定期隨訪:無功能垂體瘤患者需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查,如MRI或CT,以監(jiān)測(cè)腫瘤是否復(fù)發(fā)。隨訪頻率根據(jù)通常為每6個(gè)月至1年一次。隨訪期間還需監(jiān)測(cè)激素水平,確保垂體功能正常。 2、藥物治療:部分無功能垂體瘤患者可能需要藥物治療,如多巴胺受體激動(dòng)劑如卡麥角林0.5mg每周一次或生長抑素類似物如奧曲肽20mg每月一次。藥物可抑制腫瘤生長,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3、手術(shù)治療:對(duì)于較大的無功能垂體瘤,手術(shù)切除是首選治療方法。常見手術(shù)方式包括經(jīng)鼻蝶竇入路手術(shù)和開顱手術(shù)。手術(shù)需由經(jīng)驗(yàn)豐富的神經(jīng)外科醫(yī)生操作,以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、放射治療:手術(shù)后殘留的腫瘤或復(fù)發(fā)的無功能垂體瘤可考慮放射治療,如伽馬刀或質(zhì)子治療。放射治療可精準(zhǔn)照射腫瘤,減少對(duì)周圍組織的損傷,降低復(fù)發(fā)率。 5、生活方式調(diào)整:保持健康的生活方式有助于降低無功能垂體瘤的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。建議患者保持規(guī)律作息,避免過度勞累,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),如每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 無功能垂體瘤患者應(yīng)遵循結(jié)合定期隨訪、藥物治療、手術(shù)治療、放射治療和生活方式調(diào)整,全面降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物,避免高糖高脂飲食。運(yùn)動(dòng)方面建議選擇適合自身體質(zhì)的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)整體健康。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
兒童抽動(dòng)癥的表現(xiàn)和應(yīng)注意的問題

兒童抽動(dòng)癥主要表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動(dòng)和發(fā)聲抽動(dòng),常見表現(xiàn)有頻繁眨眼、聳肩、清嗓等,家長需注意避免過度關(guān)注抽動(dòng)行為、減少心理壓力刺激、保證規(guī)律作息。抽動(dòng)癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理因素、圍產(chǎn)期損傷、鏈球菌感染等因素有關(guān)。

1、運(yùn)動(dòng)性抽動(dòng)

運(yùn)動(dòng)性抽動(dòng)通常從面部開始,表現(xiàn)為眨眼、皺眉、咧嘴等簡單抽動(dòng),隨病情進(jìn)展可能出現(xiàn)甩手、踢腿等復(fù)雜動(dòng)作。抽動(dòng)具有不可控性,在緊張或疲勞時(shí)加重,睡眠時(shí)消失。家長應(yīng)避免反復(fù)提醒或制止抽動(dòng)行為,可引導(dǎo)孩子通過繪畫、音樂等轉(zhuǎn)移注意力。若合并強(qiáng)迫行為或?qū)W習(xí)困難,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

2、發(fā)聲性抽動(dòng)

發(fā)聲抽動(dòng)包括清嗓、吸鼻、犬吠樣叫聲等,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)穢語癥。這些癥狀易被誤認(rèn)為呼吸道疾病或不良習(xí)慣。家長需記錄抽動(dòng)頻率和誘發(fā)因素,避免因誤解而責(zé)備孩子。環(huán)境壓力可能加重癥狀,建議保持家庭氛圍輕松,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫必利片、鹽酸可樂定貼片等藥物。

3、癥狀波動(dòng)性

抽動(dòng)癥狀常呈波浪式變化,可能自行緩解數(shù)周后復(fù)發(fā)。感染、情緒激動(dòng)、看電子屏幕過久可能誘發(fā)加重。家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間,保證每天9-11小時(shí)睡眠,限制高糖飲食。癥狀突然惡化時(shí)需排查鏈球菌感染,可配合醫(yī)生進(jìn)行抗鏈球菌治療。

4、共患病風(fēng)險(xiǎn)

約半數(shù)患兒合并注意缺陷多動(dòng)障礙、強(qiáng)迫障礙或?qū)W習(xí)困難。家長需關(guān)注孩子的情緒變化和學(xué)習(xí)效率,定期與學(xué)校溝通調(diào)整教學(xué)方式。行為治療對(duì)改善共患病效果較好,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿立哌唑口腔崩解片等藥物,避免自行調(diào)整劑量。

5、長期管理

多數(shù)患兒青春期后癥狀減輕,但需預(yù)防復(fù)發(fā)。建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次,避免過度醫(yī)療干預(yù)。飲食上增加富含鎂的食物如南瓜子、菠菜,減少含咖啡因飲料。鼓勵(lì)參與游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng),避免競(jìng)技性體育活動(dòng)。若抽動(dòng)導(dǎo)致社交障礙,可尋求專業(yè)心理支持。

家長應(yīng)建立癥狀日記記錄抽動(dòng)頻率和誘因,避免過度關(guān)注造成心理暗示。保持均衡飲食結(jié)構(gòu),適量補(bǔ)充維生素B6和鎂元素。確保每日有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度疲勞。與學(xué)校老師保持溝通,避免因抽動(dòng)行為受到歧視或懲罰。癥狀持續(xù)加重或影響日常生活時(shí),需及時(shí)到兒童神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估,切勿輕信偏方或保健品宣傳。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

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