來源：博禾知道
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適度手淫對月經(jīng)周期無明顯負(fù)面影響，但需注意衛(wèi)生和頻率。
1、衛(wèi)生影響月經(jīng)期生殖道環(huán)境敏感，手淫可能增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，建議使用清潔工具并避免過度刺激。
2、經(jīng)血排出性興奮可能促進(jìn)子宮收縮，短期內(nèi)增加經(jīng)血量，但不會改變總體月經(jīng)周期和出血量。
3、疼痛緩解部分女性通過手淫釋放內(nèi)啡肽，可暫時(shí)緩解痛經(jīng)癥狀，但效果因人而異。
4、心理影響月經(jīng)期激素波動可能影響情緒，適度手淫有助于緩解壓力，但過度可能加重焦慮。
建議保持適度頻率，經(jīng)期特別注意清潔衛(wèi)生，若出現(xiàn)持續(xù)不適或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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