指導(dǎo)意見(jiàn):成人體內(nèi)水分占體重的60%,兒童體內(nèi)的水含量則還要更多些。人體血液中90%是水,失水達(dá)體重的20%,人就會(huì)死亡。失水達(dá)2%,口舌發(fā)干;失水達(dá)5%,煩燥不安;失水達(dá)10%,出現(xiàn)脫水癥狀;失水達(dá)15%就會(huì)昏迷神志不清,失水達(dá)20%將危及生命,需要急診。人類7天不吃飯可以存活但如果7天不喝水就會(huì)有生命危險(xiǎn),水對(duì)人的生命是最重要的物質(zhì),水是維持人體健康的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,它參與體內(nèi)各種物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng),同時(shí)又是體內(nèi)生化反應(yīng)的良好場(chǎng)所。