來源：博禾知道
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血糖13毫摩爾每升屬于明顯升高，多數(shù)情況下提示糖尿病控制不佳，需結(jié)合空腹或餐后狀態(tài)、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素綜合評估。
1、短期風(fēng)險(xiǎn)可能出現(xiàn)多尿、口渴、乏力等高血糖癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。
2、長期危害持續(xù)高血糖會加速血管和神經(jīng)損傷，增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變、腎病等慢性并發(fā)癥概率。
3、干預(yù)措施需立即調(diào)整降糖方案，包括藥物劑量優(yōu)化、飲食運(yùn)動管理，必要時(shí)需住院進(jìn)行胰島素強(qiáng)化治療。
4、監(jiān)測頻率應(yīng)增加血糖監(jiān)測次數(shù)，記錄空腹、餐前餐后及睡前血糖，同時(shí)檢測糖化血紅蛋白評估長期控制水平。
建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，完善尿酮體、胰島功能等檢查，避免自行調(diào)整藥物，日常注意控制碳水化合物攝入并保持規(guī)律運(yùn)動。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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