醫(yī)生回答(1)

• 李延忠

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  讓鼻子通氣的方法主要有調(diào)整環(huán)境濕度、熱敷按摩、鼻腔沖洗、藥物治療等。

  1、調(diào)整濕度

  干燥空氣會導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，使用加濕器保持室內(nèi)濕度有助于緩解鼻塞，濕度建議維持在百分之五十左右。

  2、熱敷按摩

  用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?，或輕揉迎香穴，可促進局部血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜水腫。

  3、鼻腔沖洗

  生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，改善通氣功能，每日可重復(fù)進行兩到三次。

  4、藥物治療

  鼻塞嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物，需注意連續(xù)使用不超過七天。

  建議避免接觸冷空氣及過敏原，保證充足休息，若鼻塞持續(xù)兩周以上或伴隨發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就診。