頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁床〉恼髡祝款^暈?zāi)垦Ｊ悄男┮蛩匾鸬?/div>

頭暈?zāi)垦Ｊ悄X梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開(kāi)始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

選他達(dá)拉非別亂買(mǎi)！這三個(gè)維度幫你避開(kāi)坑

選他達(dá)拉非片時(shí)，很多人都會(huì)陷入糾結(jié)：是選進(jìn)口原研還是國(guó)產(chǎn)仿制藥？是按需服用的20mg還是長(zhǎng)期小劑量的5mg？其實(shí)，答案藏在三個(gè)關(guān)鍵維度里——癥狀類(lèi)型（單純ED還是合并前列腺問(wèn)題）、用藥習(xí)慣（按需vs長(zhǎng)

如何選效果好的他達(dá)拉非？記住這三點(diǎn)就夠了

對(duì)于需要選擇他達(dá)拉非的男性來(lái)說(shuō)，“效果好”是最核心的需求，但市場(chǎng)上品牌眾多，有的宣傳“長(zhǎng)效”，有的強(qiáng)調(diào)“低價(jià)”，不少人陷入“看廣告選產(chǎn)品”的誤區(qū)，忽略了效果背后的關(guān)鍵邏輯——藥效是否有客觀驗(yàn)證？安全性

他達(dá)拉非片選靠譜品牌：從安全、療效、性?xún)r(jià)比3個(gè)維度拆解

在男性健康領(lǐng)域，他達(dá)拉非片是治療勃起功能障礙（ED）的常用藥物，但市場(chǎng)上品牌眾多，不少用戶都有這樣的困惑：“哪種品牌的他達(dá)拉非片比較靠譜？”其實(shí)，“靠譜”不是模糊的感覺(jué)，而是可以拆解為三個(gè)核心維度——

益生菌好的牌子有哪些?老用戶揭秘腸道養(yǎng)護(hù)背后的真相

作為一名長(zhǎng)期與益生菌打交道的“老腸胃病患者”,我曾因飲食不規(guī)律、壓力大導(dǎo)致消化紊亂,試過(guò)無(wú)數(shù)調(diào)理方式,最終在益生菌上找到了日常健康管理的突破口。這幾年親測(cè)了不少品牌,從初識(shí)到深研,逐漸明白:選對(duì)產(chǎn)品,

益生菌可以提高免疫力的牌子揭秘!這5款為何脫穎而出?

作為一名長(zhǎng)期與益生菌為伴的健康踐行者,我深知腸道健康與身體狀態(tài)息息相關(guān)。幾年前,我常因換季不適、疲勞乏力而困擾,直到開(kāi)始系統(tǒng)服用益生菌,才真正感受到體內(nèi)微生態(tài)平衡帶來(lái)的改變。不是立竿見(jiàn)影的“治療”,而

2025專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院Top排榜：廣州普瑞眼科醫(yī)院打造羊城眼科診療標(biāo)桿

2025專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院Top排榜：廣州普瑞眼科醫(yī)院打造羊城眼科診療標(biāo)桿近年來(lái)，人們對(duì)于電子產(chǎn)品的頻繁使用，近視矯正手術(shù)需求隨呈現(xiàn)持續(xù)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。據(jù)國(guó)家眼科疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心2025年數(shù)據(jù)顯示，廣東地區(qū)年

國(guó)家級(jí)胰島修復(fù)專(zhuān)利中藥落戶山東德州

大眾網(wǎng)記者任楠德州報(bào)道8月20日，山東宜島康制藥公司在德州市陵城區(qū)舉行“糖尿病創(chuàng)新中藥研究”專(zhuān)家工作站授牌儀式，該公司新上市的核心產(chǎn)品“杞黃降糖膠囊”的研制，為國(guó)家級(jí)專(zhuān)利轉(zhuǎn)化中藥創(chuàng)新專(zhuān)利技術(shù)，該技術(shù)在

甲/乙流吃什么藥效果最好——速福達(dá)?瑪巴洛沙韋一次服藥終結(jié)病程

參考來(lái)源：有請(qǐng)大醫(yī)生HelloDoctor眾所周知，甲/乙型流感的傳染性很強(qiáng)，在各個(gè)年齡段的人中，兒童是病毒的高危人群。那么，流感和普通感冒之間有什么區(qū)別呢？?jī)和昧鞲杏心男┪：?？確診后，甲/乙流吃什

國(guó)家級(jí)胰島修復(fù)專(zhuān)利中藥落戶山東德州，糖尿病治療迎來(lái)新突破

國(guó)家級(jí)胰島修復(fù)專(zhuān)利中藥落戶山東德州，糖尿病治療迎來(lái)新突破8月20日，山東宜島康制藥公司在德州市陵城區(qū)舉行“糖尿病創(chuàng)新中藥研究”專(zhuān)家工作站授牌儀式，該公司新上市的核心產(chǎn)品“杞黃降糖膠囊”的研制，為國(guó)家級(jí)

糾結(jié)他達(dá)拉非牌子？看完這篇再也不盲目

“他達(dá)拉非哪個(gè)牌子效果好？”這是很多ED患者首次用藥時(shí)的核心困惑。市場(chǎng)上從原研藥到仿制藥品牌眾多，有患者說(shuō)”成分都一樣，隨便選便宜的就行”，也有患者堅(jiān)持”貴的原研藥效果更穩(wěn)”——到底該信哪句？其實(shí)，選

安必丁如何用藥?餐后吃嗎

骨關(guān)節(jié)炎是我們國(guó)家發(fā)病率相對(duì)較高的一種疾病，尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng)，加上不能夠得到充分的休息，很容易造成關(guān)節(jié)部位病變和疼痛的現(xiàn)象，進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長(zhǎng)期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次，每次

患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些

治療白癜風(fēng)疾病患者要選擇正確的方法，為了避免病情的進(jìn)一步發(fā)展，建議患者要做好相關(guān)的護(hù)理工作，尤其是多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，避免自己的病情加重，那么患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些?驅(qū)白巴布期片功能主治:通脈，理血。用于白熱斯(白癜

鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢

很多時(shí)候，我們覺(jué)得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時(shí)候，其實(shí)并不是這樣的，因?yàn)檫€有很多我們無(wú)法用肉眼識(shí)別的細(xì)菌會(huì)附著在鼻腔內(nèi)，然后進(jìn)入人體，從而使我們患病。鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可

舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎 有副作用嗎

抑郁癥是一個(gè)生活中非常常見(jiàn)的疾病，有很多朋友都遇到了這方面的情況，需要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，但是也會(huì)擔(dān)心在使用的過(guò)程中產(chǎn)生副作用的問(wèn)題，接下來(lái)就一起來(lái)了解舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎，有副作用嗎。舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中

孕婦是否可以使用奧氮平片

對(duì)于那些懷孕期間患上精神分裂癥疾病的患者來(lái)說(shuō)，在治療的時(shí)候，藥物是需要謹(jǐn)慎選擇的，如果用藥不當(dāng)?shù)脑?，就有可能?duì)自己對(duì)肚子里的寶寶造成影響，目前市面上能夠用于精神分裂癥疾病的藥物是比較多的，下面我們來(lái)了解一下孕婦是否可以使用奧氮平片?想要知道某一種藥物哪些人可以

生精膠囊都有什么適應(yīng)癥的？

很多人在結(jié)婚之后就想擁有一個(gè)屬于自己的孩子，但由于一些疾病的出現(xiàn)導(dǎo)致這一愿望博禾不能實(shí)現(xiàn)的，而男性不育疾病的出現(xiàn)給這個(gè)愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無(wú)精、少精等情況都可以導(dǎo)致的，對(duì)于這些情況發(fā)生了還是要多重視起來(lái)的，那么生精

全可利副作用有嗎

無(wú)論什么時(shí)候，人們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候，都會(huì)非常擔(dān)心藥物的副作用的，雖然，有些藥物副作用是比較少的，但是，多少還是會(huì)給患者身體帶來(lái)一些不適癥狀，全可利這種藥物在我們生活中算是比較常見(jiàn)的了，下面我們來(lái)了解一下全可利副作用有嗎?全可利不良反應(yīng):在20項(xiàng)安慰劑對(duì)照研究中

優(yōu)泌林用的時(shí)候過(guò)量了會(huì)咋樣

藥物在使用過(guò)程中一定要掌握它的用量，如果用量過(guò)少或過(guò)多都會(huì)影響到身體健康，優(yōu)泌林有降低血糖的作用，但該藥物有些人也會(huì)出現(xiàn)過(guò)量使用的現(xiàn)象，下面一起來(lái)看看優(yōu)泌林用的時(shí)候過(guò)量了會(huì)咋樣?優(yōu)泌林藥物過(guò)量是對(duì)于胰島素的過(guò)量問(wèn)題，未有明確的規(guī)定，因?yàn)檠逯醒堑乃绞鞘艿街T

雙氯芬酸鈉栓類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，這種疾病對(duì)患者的日常生活及行動(dòng)都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時(shí)用藥進(jìn)行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法

瑞必樂(lè)說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些事項(xiàng)

抑郁癥患者在生活中要注意及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，平時(shí)避免單獨(dú)獨(dú)處，還是多去一些公共場(chǎng)所，這樣的話更利于自己身體的健康，尤其是家屬要注意多照顧好患者，平時(shí)要帶患者多去外面游玩一下，多與人交流和溝通，那么瑞必樂(lè)說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些事項(xiàng)?瑞必樂(lè)注意事項(xiàng):1、抑郁癥

促甲狀腺激素值偏高食療調(diào)整吃什么

促甲狀腺激素值偏高可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)改善，建議增加富含碘、硒和鋅的食物，同時(shí)減少致甲狀腺腫食物的攝入。促甲狀腺激素偏高通常與甲狀腺功能減退有關(guān)，飲食調(diào)整是輔助治療的重要手段。增加碘的攝入有助于甲狀腺激素的合成，海帶、紫菜、海魚(yú)等海產(chǎn)品是優(yōu)質(zhì)碘來(lái)源。硒和鋅對(duì)甲狀腺功能有保護(hù)作用，巴西堅(jiān)果、葵花籽、瘦肉等食物富含這些微量元素。避免過(guò)多攝入十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜，它們可能抑制甲狀腺功能。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、牛奶、豆制品，有助于維持正常代謝。保持均衡飲食，避免高脂肪、高糖食物，對(duì)甲狀腺健康有益。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或調(diào)整飲食方案。通過(guò)科學(xué)的飲食管理，可以有效改善促甲狀腺激素偏高的狀況，促進(jìn)整體健康。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

黃金微針除腋臭術(shù)后多久可以喝酒

黃金微針除腋臭術(shù)后建議至少等待兩周再飲酒，以確保傷口愈合和避免并發(fā)癥。酒精可能影響血液循環(huán)和免疫反應(yīng)，延緩恢復(fù)過(guò)程。術(shù)后恢復(fù)期間，遵循醫(yī)生的護(hù)理建議至關(guān)重要，包括保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和注意飲食。飲酒不僅可能刺激皮膚，還可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，影響治療效果。術(shù)后初期，身體處于修復(fù)狀態(tài)，酒精的攝入可能干擾這一過(guò)程，導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)或效果不佳。兩周后，如果傷口愈合良好且無(wú)異常癥狀，可以適量飲酒，但仍需注意控制量，避免過(guò)量。術(shù)后護(hù)理還包括定期復(fù)查，確保治療效果和身體恢復(fù)情況。黃金微針除腋臭術(shù)是一種微創(chuàng)治療方法，通過(guò)射頻能量破壞大汗腺，減少腋下異味。術(shù)后恢復(fù)期間，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，保持健康的生活習(xí)慣，有助于提高治療效果和加速恢復(fù)。術(shù)后兩周內(nèi)避免飲酒，確保傷口愈合和身體恢復(fù)，是保證治療效果的重要措施。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

晚上吃什么食物比較健康

晚上選擇健康的食物有助于消化和睡眠，建議以清淡、易消化、富含蛋白質(zhì)和纖維的食物為主，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。健康晚餐可以選擇全谷物、蔬菜、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和瘦肉，搭配適量水果，避免過(guò)量進(jìn)食。全谷物如糙米、燕麥和全麥面包富含纖維，有助于穩(wěn)定血糖；蔬菜如西蘭花、菠菜和胡蘿卜提供豐富的維生素和礦物質(zhì)；豆類(lèi)如豆腐、扁豆和鷹嘴豆是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來(lái)源；魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、鱈魚(yú)富含Omega-3脂肪酸，有益心血管健康；瘦肉如雞胸肉、火雞肉提供高質(zhì)量蛋白質(zhì)。晚餐應(yīng)避免油炸食品、高糖甜點(diǎn)和辛辣食物，這些食物可能加重消化負(fù)擔(dān)，影響睡眠質(zhì)量。晚餐時(shí)間建議在睡前3小時(shí)左右，避免過(guò)晚進(jìn)食。合理搭配食物，控制食量，有助于維持健康體重和良好的身體狀態(tài)。健康晚餐不僅提供營(yíng)養(yǎng)，還能幫助身體更好地休息和恢復(fù)，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善整體健康水平。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感冒會(huì)不會(huì)引起血壓升高

感冒可能引起血壓升高，主要原因是感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)和藥物影響，可通過(guò)休息、監(jiān)測(cè)血壓、調(diào)整用藥等方式緩解。感冒時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)被激活，釋放炎癥因子，導(dǎo)致血管收縮和心率加快，從而引起血壓升高。感冒常用藥物如解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和減充血?jiǎng)┤鐐温辄S堿也可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。對(duì)于高血壓患者，感冒期間應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)調(diào)整降壓藥物劑量，避免使用可能升高血壓的感冒藥。多休息、保持充足的水分?jǐn)z入、避免劇烈運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況調(diào)整治療方案，如更換降壓藥物或使用更安全的感冒藥物。感冒引起的血壓升高通常是暫時(shí)的，感冒痊愈后血壓會(huì)逐漸恢復(fù)正常，但在此期間仍需謹(jǐn)慎管理，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)危險(xiǎn)癥狀有哪些

甲狀腺結(jié)節(jié)危險(xiǎn)癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞和呼吸困難，這些癥狀提示結(jié)節(jié)可能壓迫周?chē)M織或存在惡性風(fēng)險(xiǎn)，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲、細(xì)針穿刺等檢查明確性質(zhì)。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和放射性碘治療，具體選擇取決于結(jié)節(jié)的性質(zhì)和患者情況。藥物治療常用于控制甲狀腺功能異常，如甲亢或甲減；手術(shù)治療適用于惡性結(jié)節(jié)或引起明顯壓迫癥狀的良性結(jié)節(jié)；放射性碘治療主要用于甲狀腺癌術(shù)后或功能亢進(jìn)性結(jié)節(jié)。飲食上建議增加富含硒、鋅的食物，如堅(jiān)果、海鮮，避免高碘食物如海帶、紫菜。定期復(fù)查和監(jiān)測(cè)甲狀腺功能是管理甲狀腺結(jié)節(jié)的重要環(huán)節(jié)，患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問(wèn)題，確保甲狀腺健康。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

甲狀腺腫大分度判斷標(biāo)準(zhǔn)

甲狀腺腫大的分度判斷標(biāo)準(zhǔn)基于頸部觸診和視診，通常采用WHO分級(jí)法，分為0度、I度、II度三級(jí)。0度：甲狀腺不可觸及或僅能觸及但無(wú)腫大；I度：甲狀腺可觸及且腫大，但頸部正常姿勢(shì)下不可見(jiàn)；II度：甲狀腺腫大明顯，頸部正常姿勢(shì)下可見(jiàn)。治療甲狀腺腫大需根據(jù)病因，常見(jiàn)方法包括藥物治療、手術(shù)治療和飲食調(diào)整。藥物治療可選擇左旋甲狀腺素、甲巰咪唑、普萘洛爾；手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù)；飲食調(diào)整建議增加碘攝入、減少致甲狀腺腫食物、保持均衡營(yíng)養(yǎng)。甲狀腺腫大的原因多樣，包括碘缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤等。碘缺乏是地方性甲狀腺腫的主要原因，需通過(guò)飲食或碘鹽補(bǔ)充；甲狀腺功能異常需根據(jù)具體情況進(jìn)行藥物或手術(shù)治療；甲狀腺炎需抗炎治療；甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤需根據(jù)性質(zhì)選擇手術(shù)或觀察。預(yù)防甲狀腺腫大需注意碘攝入、定期體檢、避免頸部外傷和輻射暴露。甲狀腺腫大的分度判斷標(biāo)準(zhǔn)有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療，及時(shí)干預(yù)可有效預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腹壁整形去妊娠紋恢復(fù)有哪些注意事項(xiàng)？

腹壁整形去妊娠紋后恢復(fù)需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免感染并促進(jìn)愈合。術(shù)后恢復(fù)期通常需要幾周到幾個(gè)月，具體時(shí)間因人而異。1. 傷口護(hù)理：保持手術(shù)部位清潔干燥，避免摩擦和劇烈活動(dòng)。使用醫(yī)生推薦的抗菌藥膏，定期更換敷料。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免淋浴，之后可用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性肥皂。2. 飲食調(diào)理：增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚(yú)、瘦肉，促進(jìn)傷口愈合。多食用富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、菠菜，增強(qiáng)免疫力。避免辛辣、油膩食物，減少炎癥反應(yīng)。3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：術(shù)后初期以輕度活動(dòng)為主，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)。術(shù)后4-6周可逐漸恢復(fù)常規(guī)運(yùn)動(dòng)，但需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況調(diào)整。腹壁整形去妊娠紋后恢復(fù)需遵循醫(yī)生指導(dǎo)，注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，確保恢復(fù)順利并達(dá)到最佳效果。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

冰箱里面臭味嚴(yán)重怎么原因

冰箱里面臭味嚴(yán)重通常是由于食物變質(zhì)、細(xì)菌滋生或清潔不當(dāng)引起的。及時(shí)清理變質(zhì)食物、定期清潔冰箱內(nèi)部、使用除臭劑可以有效解決這一問(wèn)題。食物在冰箱中存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或包裝不嚴(yán)，容易滋生細(xì)菌并產(chǎn)生異味。冰箱內(nèi)部清潔不徹底，殘留的食物殘?jiān)臀酃敢矔?huì)成為異味的來(lái)源。定期檢查食物狀態(tài)，避免存放易變質(zhì)的食物，使用密封容器保存食物，可以減少異味的產(chǎn)生。清潔冰箱時(shí)，使用溫和的清潔劑擦拭內(nèi)部，特別是密封條和角落，確保徹底清除污垢。放置活性炭、檸檬片或小蘇打等天然除臭劑，可以吸收異味，保持冰箱清新。保持冰箱內(nèi)部干燥，避免濕度過(guò)高，也有助于減少細(xì)菌滋生和異味產(chǎn)生。通過(guò)這些方法，可以有效解決冰箱異味問(wèn)題，保持冰箱內(nèi)部清潔和衛(wèi)生。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

甲狀腺結(jié)節(jié)3類(lèi)多大需要手術(shù)切除

甲狀腺結(jié)節(jié)3類(lèi)是否需要手術(shù)切除主要取決于結(jié)節(jié)的大小、生長(zhǎng)速度以及是否伴有癥狀，通常結(jié)節(jié)直徑超過(guò)3厘米或存在壓迫癥狀時(shí)建議手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)3類(lèi)屬于良性可能性較高的結(jié)節(jié)，但若結(jié)節(jié)較大或快速生長(zhǎng)，可能引起吞咽困難、呼吸困難或聲音嘶啞等癥狀，此時(shí)需考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù)，具體選擇需根據(jù)結(jié)節(jié)位置和患者情況決定。對(duì)于較小的結(jié)節(jié)，定期超聲隨訪和甲狀腺功能監(jiān)測(cè)是主要管理方式，必要時(shí)可配合藥物治療或碘131治療。日常飲食中應(yīng)避免過(guò)量攝入碘，保持均衡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充硒和維生素D，有助于維持甲狀腺健康。甲狀腺結(jié)節(jié)3類(lèi)的管理需結(jié)合個(gè)體情況，定期隨訪和與醫(yī)生溝通是關(guān)鍵，避免盲目手術(shù)或忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人胃不好吃什么食物是養(yǎng)胃的

老年人胃不好應(yīng)選擇易消化、溫和的食物如小米粥、南瓜、山藥等，這些食物有助于保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)消化。胃部不適可能與胃酸分泌異常、胃黏膜損傷或消化功能減弱有關(guān)，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激性食物、規(guī)律進(jìn)食等方式可以有效緩解癥狀。具體來(lái)說(shuō)，小米粥富含維生素B族，有助于修復(fù)胃黏膜；南瓜含有豐富的果膠，能夠保護(hù)胃壁；山藥中的黏液蛋白可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化。避免食用辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物，如辣椒、油炸食品、冰飲等，這些食物會(huì)刺激胃黏膜，加重不適。同時(shí)，規(guī)律飲食、細(xì)嚼慢咽、少食多餐也是養(yǎng)胃的重要原則。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除胃炎、胃潰瘍等疾病的可能性。通過(guò)合理的飲食調(diào)理和生活方式改善，老年人的胃部健康可以得到有效維護(hù)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院