人體的皮膚色素是如何生成的

黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在于皮膚基底層的細胞中間，此時并不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線B波、A波照射到皮膚上B波即UVB作用于皮膚基底層，而A波更厲害，作用于皮膚的真皮層，肌膚就會處于“自我防護”的狀態(tài)，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應，生成一種叫“多巴”的物質。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

怎么可以變白皮膚變白

想要實現皮膚變白，可以選擇激光美白方法。激光技術通過光熱效應深入肌膚底層，分解色素細胞并刺激膠原蛋白新生，促進皮膚白皙。術后注意清淡飲食，有助于皮膚恢復。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

皮膚暗沉發(fā)黃是什么原因

皮膚暗沉發(fā)黃原因可能是遺傳和紫外線照射導致的黑色素堆積?？赏ㄟ^注射美白針改善，此方法利用微針頭深入皮膚深層，促進美白因子生成，使皮膚白皙透亮并補水保濕。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

吃什么對皮膚好還能美白的

通過飲食調整皮膚美白，推薦百合、燕窩等食物，但效果可能不明顯。若追求快速美白，可選擇果酸煥膚和光子嫩膚。同時，日常防曬工作也非常重要，避免紫外線傷害。重點是通過合理飲食和必要的美膚手段，保持皮膚美白和良好狀態(tài)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

皮膚癢是什么原因

皮膚癢可能源于過敏、炎癥感染或皮膚干燥，具體原因需由專業(yè)醫(yī)生診斷。角質層較薄者接觸過敏性物質易引發(fā)皮膚瘙癢，可通過脈沖光治療幫助恢復。建議出現皮膚癢癥狀者及時就診，確定原因并接受適當治療。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

怎樣使臉部皮膚變白

要讓臉部皮膚變白，關鍵在于防曬、使用美白產品和采用物理美白方法。防曬是防止太陽曬后皮膚變黑的關鍵措施，外出時應涂防曬霜。使用含有維生素C、果酸、氨甲環(huán)酸、熊果苷、蝦青素等成分的美白產品，可幫助淡化斑點。物理美白方法如光子嫩膚和強脈沖光、皮秒激光等，也能有效去除色素。這些方法綜合應用，有助于臉部皮膚變白。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

為什么腿上的皮膚突然會痛

腿上皮膚突然會痛，考慮存在下列原因:1.外傷因素，多見于蚊蟲叮咬。咬傷以后毒素進入體內，刺激患者出現皮膚疼痛。部分還可能出現皮膚紅腫、瘙癢、水皰等癥狀。2.神經因素，例如末梢神經炎、坐骨神經痛等，受病變刺激，神經出現異常放電情況，刺激患者可有皮膚疼痛情況，多以針刺樣疼痛為主。同時，還可能出現其他癥狀，例如肢體麻木、酸脹、疼痛等。3.神經官能癥，部分患者可能沒有器質性病變情況，但是由于神經過于緊張、焦慮，可能會誘發(fā)軀體出現短暫性疼痛癥狀。檢查過程中沒有陽性發(fā)現，放松心情，癥狀就會消退。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

面部刮痧可以提拉緊致皮膚嗎

面部刮痧的主要作用是活血化瘀和促進面部血液循環(huán)，并不能提拉緊致皮膚。對于皮膚松弛和下垂問題，拉皮手術是一種有效的治療方法，通過局部麻醉后向上提拉松弛的皮膚，并切除多余組織和脂肪來改善癥狀，增加肌膚彈性。但需注意衛(wèi)生。刮痧并不能達到緊致皮膚的效果。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

皮膚下有硬疙瘩是怎么回事

皮膚下出現硬疙瘩可能是由于炎癥感染或生活不規(guī)律導致的內分泌紊亂。硬疙瘩可能伴隨紅腫和刺癢，應避免抓撓以防感染。針對較嚴重的硬疙瘩，激光可通過超強脈沖光能量作用于皮膚，破壞皮下丙酸桿菌和細菌，抑制細菌滋生，達到去除硬疙瘩的效果。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

男生如何讓皮膚變白

男生讓皮膚變白可通過口服藥物、使用美白藥膏以及進行光子嫩膚手術來實現。光子嫩膚手術能分解黑色素，改善膚色暗沉，效果理想且適用于大多數人。但務必選擇正規(guī)醫(yī)院進行手術以確保安全有效。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

皮膚過敏紅癢怎么辦有什么方法可以止癢

皮膚過敏紅癢通常由過敏原、環(huán)境刺激或自身免疫反應引起，可通過藥物、護理和生活方式調整緩解癥狀。建議使用抗組胺藥、外用激素...

皮膚黑的人適合穿什么顏色

皮膚黑的人適合穿高飽和度的亮色、純色或中性色，避免渾濁暗淡的色調。推薦選擇正紅、寶藍、姜黃等明快色彩，或黑白灰等基礎色系...

皮膚過敏是什么原因引起的?

皮膚過敏主要由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理因素引起，常見表現為紅腫、瘙癢、皮疹等。針對不同原因，治療方法包括藥物...

皮膚特別干燥又粗糙是缺乏什么維生素

皮膚特別干燥又粗糙可能與缺乏維生素A、維生素E和維生素B族有關。這些維生素對皮膚健康至關重要，缺乏時會導致皮膚屏障功能受損，...

手臂皮膚粗糙像起了雞皮疙瘩是怎么回事

手臂皮膚粗糙像起了雞皮疙瘩可能是毛周角化癥、皮膚干燥或過敏反應導致的。毛周角化癥是一種常見的皮膚問題，表現為毛囊周圍角質...

皮膚松弛癥是什么原因引起的

皮膚松弛癥是一種因皮膚彈性纖維減少或功能異常導致的皮膚松弛下垂疾病，可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理因素有關。...

面部吸脂術后皮膚會松弛嗎?

面部吸脂術后皮膚可能會松弛，但通過合理的術后護理和治療方法可以有效預防和改善。術后皮膚松弛的原因包括脂肪減少、皮膚彈性不...

皮膚上有雞皮疙瘩怎么辦?

皮膚上出現雞皮疙瘩通常是由于毛囊角化異常引起的，常見于手臂、大腿等部位。這種情況被稱為毛周角化癥，雖不危害健康，但可能影...

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蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，表現為皮膚上出現紅色風團和劇烈瘙癢，治療需從藥物、生活方式調整和避免誘因入手。治療方法包...

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悅寧定適合什么高血壓使用

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服用莎爾福栓劑有哪些禁忌

服用莎爾福栓劑有哪些禁忌?對于女性同胞來說，潰瘍性結腸炎是一種非常令人痛苦的疾病，所引起的諸如腸息肉等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于身體健康，有可能跟女性患者受到了細菌感染的影響有關。下面了解一下莎爾福栓劑!服用莎爾福栓劑有哪些禁忌?莎爾福栓

順而忻茜樂的功效和作用有哪些

哮喘是一種非常不舒服的疾病，會導致呼吸困難，對身體的許多部位造成傷害。我們應該選擇一些方法及時緩解哮喘的癥狀，盡量控制哮喘的發(fā)作頻率，否則患者的生活質量可能會大大降低。順而忻茜樂是一種比較常見的藥物。那么，順而忻茜樂的功效和作用有哪些呢?順而忻茜樂的適應癥是主

身上起紅斑不疼不癢是怎么回事

身上出現紅斑但沒有疼痛或瘙癢感，可能是由過敏、感染、自身免疫疾病或其他病理性原因引起的，應根據具體病因采取相應的處理方式。建議盡早就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確病因。 1、過敏反應 紅斑可能是輕微過敏反應引起，比如接觸了某些化學物質、植物或者其他過敏原。這類紅斑通常較為局限，且不伴隨疼痛或劇烈瘙癢。如果懷疑過敏，可以留意是否近期接觸過新的衣物、織物柔順劑或化妝品等。建議避免再次接觸可疑物質，并服用抗過敏藥物如氯雷他定或西替利嗪進行緩解。 2、感染性因素 某些病毒性或真菌性感染會導致皮膚出現沒有明顯癥狀的紅斑。例如玫瑰糠疹，由病毒感染引起，通常表現為紅斑狀皮疹，表面可能有少許脫屑，不痛不癢。這類情況一般會自限，但保持皮膚清潔、避免刺激物接觸可促進恢復，嚴重時建議使用抗病毒藥物。 3、自身免疫疾病 紅斑性狼瘡、銀屑病等自身免疫疾病早期可表現為紅斑。雖不伴疼癢感，但可能隨時間發(fā)展出其他系統(tǒng)性癥狀。這類疾病需通過免疫相關指標檢驗診斷，通常采用激素類藥物治療如潑尼松，并需嚴格遵照醫(yī)生建議控制病情。 4、血管性問題 某些紅斑可能由毛細血管的異常擴張引起，常見的有毛細血管擴張癥。這種紅斑不會疼癢，但可能逐步擴大或更明顯。建議進行皮膚科檢查，如需治療可采用激光療法、局部用藥等方式。 5、皮膚癌的早期表現 少見但不容忽視，一些不明原因的紅斑可能是皮膚癌如基底細胞癌或鱗狀細胞癌的早期表現。特征是紅斑長期不消退，表面微微發(fā)亮或有血管增生。此類紅斑需立即就醫(yī)并接受皮膚活檢，治療方式包括手術切除或放療。 如果您身上的紅斑持續(xù)不退或出現其他不適癥狀，務必尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助，以獲得準確診斷和個性化治療方案。同時日常生活中注意提高免疫力、保持皮膚清潔，盡量避免盲目用藥或搔抓皮膚。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

ct檢查吃早餐還是不吃早餐

CT檢查是否需要空腹取決于具體的檢查類型和部位，但為了確保檢查結果的準確性和降低檢查風險，大多數情況下建議空腹進行檢查。以下是關于不同類型CT檢查前飲食要求的。 1、常規(guī)CT檢查：無需空腹 普通的頭部、胸部或四肢CT檢查通常不要求空腹。這類檢查主要用于查看結構性問題，如腫瘤、骨折或炎癥等，進食對成像的影響較小。如果檢查前沒有明確告知需要禁食，可以正常飲食。 2、增強CT檢查：一般需要空腹 增強CT需要注射造影劑，造影劑可能會導致部分人出現惡心、嘔吐等不適反應。為了避免胃內容物反流至氣管的風險，增強CT通常要求空腹4-6小時。如果涉及腹部增強CT，胃腸道內容物可能影響成像效果，更需要禁食。 3、消化道及腹部CT檢查：明確要求空腹 腹部CT如肝臟、胰腺、胃腸道等部位通常需要空腹，因為胃腸內容物會影響圖像清晰度，尤其是檢查膽囊和胰腺時。積氣過多或積液也可能干擾影像讀數，醫(yī)生可能要求額外準備，如服用少量水、口服造影劑或灌腸。 如何準備CT檢查？ 若檢查類型不明確，提前與醫(yī)生或放射科確認是否需要空腹； 如果需空腹，請至少在檢查前4-6小時避免進食，包括牛奶等液體，飲用少量清水通常是允許的； 若注射造影劑，有腎功能或過敏史者應提前告知 穿著輕便無金屬配件衣物，避免化妝，以避免妨礙成像。 CT檢查前是否可以進食需區(qū)分具體情況，增強CT及腹部CT通常需要空腹，而常規(guī)CT可能無需限制飲食。在前往檢查之前，建議與醫(yī)務人員確認注意事項，確保檢查順利進行并獲得準確結果。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

擴胸時胸骨中間痛怎么回事

擴胸時胸骨中間產生疼痛可能由肌肉或軟組織拉傷、肋軟骨炎、姿勢不當或潛在疾病引發(fā)，應根據疼痛程度及具體癥狀判斷原因，同時采取適當的緩解與治療手段。 1、肌肉或軟組織拉傷 擴胸動作涉及胸大肌、肋間肌等部位的伸展，若動作過于劇烈或練習時間過長，可能造成肌肉或軟組織拉傷，引發(fā)胸骨中間的疼痛感。建議適當調整訓練強度，避免過量運動，并在疼痛發(fā)生后使用冷敷或熱敷緩解冷敷用于急性期，熱敷用于亞急性期，并配合休息讓肌肉得以恢復。如果疼痛持續(xù)加重，應就醫(yī)排查潛在病因。 2、肋軟骨炎 擴胸動作可能導致肋軟骨區(qū)域受壓迫或者炎癥反應表現為胸骨中間疼痛，觸摸時會加劇疼痛。肋軟骨炎屬于一種常見的非嚴重性炎癥，通常與反復動作或用力過度有關。建議停止相關運動，合理使用非甾體抗炎藥如布洛芬減輕局部炎癥，避免進一步損傷。如果疼痛在服藥后依然無緩解，需尋求醫(yī)生幫助。 3、姿勢不正確 擴胸時姿勢不正確可能導致胸廓壓力分布異常，尤其是在動作幅度過大或過快時，可能對胸骨造成機械性牽拉，出現疼痛。建議在專業(yè)人士指導下規(guī)范動作，同時加強身體核心力量與柔韌性練習，例如瑜伽拉伸或普拉提訓練，以避免類似疼痛再次發(fā)生。 4、潛在疾病 胸骨中間的疼痛還可能由其他潛在疾病引發(fā)，如心臟病心絞痛、食管疾病、胸膜炎等。若疼痛伴隨胸悶、呼吸困難或心跳異常，應立即就醫(yī)，以排除急性心血管事件的可能。胃食管反流可能導致胸骨后灼燒感，這時調整飲食結構及使用抗酸藥物如奧美拉唑能有所緩解。 擴胸時胸骨疼痛多與肌肉勞損、炎癥或動作不當相關，嚴重者可能涉及系統(tǒng)性疾病。若疼痛程度較輕，休息與規(guī)范訓練可緩解不適，但如疼痛較重或癥狀持續(xù)，應盡快就醫(yī)排查潛在疾病，保障健康。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

咳嗽黃綠色痰怎么回事

咳嗽黃綠色痰通常是呼吸道感染引起的，多見于細菌感染、病毒感染或其他病理性變化，需要及時關注癥狀并就醫(yī)以明確病因。以下從可能的原因到應對方法進行分析。 1、細菌感染 黃綠色痰多提示細菌感染，例如急性支氣管炎、肺炎等疾病。細菌感染會導致大量白細胞堆積，形成黃色或綠色痰液，常伴隨咳嗽、發(fā)熱、胸悶等癥狀。處理方法包括： 及時就醫(yī)并進行痰液培養(yǎng)和細菌檢測，明確病因。 在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星、頭孢類抗菌藥等。 增加休息和水分攝入，幫助稀釋痰液并促進排出。 2、病毒感染 病毒性感染，如流感或普通感冒，初期可能表現為咳嗽伴透明痰，但后期可能變?yōu)辄S綠色，提示可能合并繼發(fā)性細菌感染。應對措施包括： 針對病毒感染的一般性治療，如多喝熱水、保持空氣濕潤、使用止咳化痰藥物如氨溴索、愈創(chuàng)甘油醚。 必要時補充鋅、維生素C，提升免疫力。若伴隨高燒不退或呼吸急促，應盡快就醫(yī)排除嚴重感染。 3、慢性呼吸道疾病 如慢性支氣管炎、支氣管擴張癥或慢阻肺，咳嗽帶有黃綠色痰可能是病情加重的信號。這類疾病通常冬季加重或由吸煙史引發(fā)。處理方法包括： 長期規(guī)律使用支氣管擴張劑如噻托溴銨、吸入激素。 疾病急性加重時，可能需要靜脈抗生素或住院治療。 盡早戒煙，遠離空氣污染物，注意保暖，減少復發(fā)風險。 4、其他可能因素 偶爾咳出黃綠色痰也可能是由于外部環(huán)境影響或刺激性物質如粉塵、有害氣體引起。此時需要改善生活環(huán)境，避免接觸刺激源即可緩解。 咳嗽黃綠色痰可能是感染性因素或慢性疾病，不能輕易忽視。若癥狀持續(xù)時間超過一周，或出現發(fā)熱、呼吸困難等情況，應立即前往醫(yī)院胸科或呼吸科就診，接受專業(yè)評估和治療。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

牛皮癬是什么病，能治好嗎

牛皮癬是一種慢性、炎癥性、復發(fā)性皮膚病，目前無法根治，但可以通過科學的治療方式緩解癥狀，控制病情。主要的治療方法包括藥物治療、光療以及生活方式的改善。 1、牛皮癬的病因 牛皮癬的確切病因尚未完全明確，但研究認為它是由多種因素共同作用引起的： 遺傳因素：牛皮癬具有一定的遺傳傾向，如果父母雙方患有牛皮癬，其子女患病風險會增加。 環(huán)境因素：寒冷氣候、空氣污染、過敏原等會誘發(fā)或加重牛皮癬的癥狀。 生理因素：免疫系統(tǒng)的異常導致皮膚細胞過快地增殖和脫落，形成典型的鱗屑。 外傷：皮膚受到割傷、擦傷、曬傷等壓力后可能引發(fā)牛皮癬，這被稱為柯布納現象。 疾病誘因：感染如扁桃體炎、咽喉炎、內分泌紊亂、精神壓力等也是重要的誘因。 2、牛皮癬的治療方法 目前的治療目標是緩解癥狀和預防復發(fā)，常見的治療方法有： 藥物治療：第一種是外用藥，包括維生素D3類似物軟膏如卡泊三醇、激素藥膏如地奈德乳膏和潤膚劑。第二種是口服藥物，常用的有甲氨蝶呤MTX、阿維A和生物制劑如依那西普。 光療：窄譜中波紫外線NB-UVB長期應用效果顯著，但應專業(yè)醫(yī)生指導，避免過度照射產生副作用。 生活方式調整：飲食多選擇富含維生素和抗氧化物質的食物，如水果、蔬菜、魚類，同時減少酸辣、油膩的攝入；保持適量運動，增強免疫力；戒煙限酒緩解病情復發(fā)風險。 3、緩解牛皮癬的護理建議 在治療的同時，日常護理也非常重要： 保持皮膚滋潤，選擇溫和的保濕產品。 避免使用刺激性清潔用品。 減少抓撓，有效控制瘙癢。 心理壓力管理，如通過冥想、瑜伽等減輕心理負擔。 目前牛皮癬雖然不能徹底治愈，但通過正規(guī)的醫(yī)學治療和日常科學護理可以顯著改善病情，提高生活質量。如果癥狀明顯，建議盡早就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

普通b超能看出胎兒畸形嗎

普通B超在一定程度上可以發(fā)現胎兒畸形，尤其是較明顯的結構性異常，但并不能覆蓋所有情況。為了更全面排查胎兒畸形，通常需要結合更高分辨率的檢查手段，例如四維彩超或其他專項篩查。 1普通B超的檢測范圍 普通B超是一種基礎的影像檢查，利用聲波反射顯示胎兒的基本結構狀態(tài)。它可以篩查一些顯著的結構性異常，比如明顯的肢體缺失、較大的腹壁缺損或無腦畸形等。然而，由于分辨率相對有限，它難以發(fā)現細微的器官異?；蛱厥獾娜旧w疾患。例如，小的面部畸形、心臟畸形等可能需要更詳細的檢查方式來確認。普通B超更適合于常規(guī)孕期管理，而非專項異常篩查。 2如何排查胎兒畸形 孕期排查胎兒畸形需要科學安排產檢項目： 1NT檢查：妊娠11-14周，主要用于早期篩查染色體異常的風險。 2早中孕期系統(tǒng)篩查：妊娠20-24周，通過超聲系統(tǒng)大排畸篩查胎兒重要器官，如心臟、腎臟等。推薦采用分辨率較高的四維彩超，以便更清晰掌握結構發(fā)育狀況。 3磁共振成像MRI：對超聲診斷疑似異常情況，部分特殊畸形還可以借助MRI提供進一步影像評估。 3如果發(fā)現可能異常怎么辦 發(fā)現潛在問題后，醫(yī)生可能建議進一步的確診檢查： 1無創(chuàng)DNA檢測：用于評估胎兒染色體異常風險。 2羊水穿刺：尤其對于高危孕婦，需通過染色體核型分析明確診斷。 3專業(yè)咨詢：結合影像和檢查結果，醫(yī)生會提供孕期管理建議或產前干預方案。 普通B超在胎兒畸形篩查中有一定作用，但并非萬能。結合孕期多階段檢查手段和醫(yī)生定期隨訪，更能有效保障胎兒健康發(fā)育。若篩查中發(fā)現異常，一定要及時就醫(yī)并按醫(yī)囑進一步診斷和處理。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

右肺下葉小結節(jié)灶怎么辦

右肺下葉小結節(jié)灶的處理需根據性質及病因具體判斷，如定期復查觀察變化或必要時進行活檢明確診斷；及時與醫(yī)生溝通非常關鍵。 1、定期復查觀察。 右肺下葉小結節(jié)灶可能是良性結節(jié)，如炎癥性病變、瘢痕或錯構瘤，大部分患者需定期隨訪監(jiān)測結節(jié)大小、形態(tài)及密度變化。醫(yī)生通常會建議每3至6個月進行一次低劑量胸部CT掃描，動態(tài)評估結節(jié)是否有增長或惡化趨勢。如果隨訪兩年以上未見明顯變化，惡性傾向的可能性較小，可延長檢查間隔。 2、確認具體病因。 當結節(jié)直徑超過8毫米、不規(guī)則形態(tài)或伴有毛刺樣邊緣時，需要警惕早期肺癌可能性。醫(yī)生或可安排進一步檢查，如PET-CT了解結節(jié)代謝情況，明確是否為高代謝性惡性病變。肺結節(jié)也可能由感染引起如肺結核或真菌感染，此類情況下，血檢結合影像學和病史至關重要。 3、必要時進行活檢或手術。 若影像檢查提示結節(jié)有惡性傾向，醫(yī)生可能進行支氣管鏡檢查、經皮穿刺活檢獲取組織進行病理學分析，以明確診斷。若活檢確診早期肺癌，或存在惡性風險而結節(jié)位置適合手術，手術切除是推薦方式，包括胸腔鏡微創(chuàng)切除、肺段切除或肺葉切除等手術方案。 4、生活方式管理與輔助治療。 除醫(yī)學干預外，戒煙、避免空氣污染、均衡飲食增強免疫力、適度鍛煉也是控制肺部健康的重要舉措，并可降低結節(jié)惡化風險。如病因明確定為感染性病變，還需根據醫(yī)生建議完成抗感染治療，比如抗結核藥或抗真菌藥的規(guī)范使用。 右肺下葉小結節(jié)灶并不一定等同于癌癥，但惡性結節(jié)的潛在風險需要警惕。建議及時就醫(yī)與醫(yī)生充分溝通，遵循隨訪計劃，兩年以上無變化的結節(jié)通常預后良好，但任何可疑變化都需積極干預。保持健康的生活方式同樣有助于降低肺癌的發(fā)生率。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳扭傷了為什么要冰敷

腳扭傷后冰敷可以有效緩解疼痛、控制腫脹，并減少組織炎癥反應，幫助損傷部位盡快恢復。扭傷后立即采取冷處理是急性損傷處理的常見方法之一，它通過降低皮膚表面和深層組織的溫度，減緩血液流動，防止組織進一步受損。以下從其作用機制及正確使用方法兩方面詳細解析。 1、降低組織代謝，減少進一步損傷 扭傷發(fā)生時，受傷部位會迅速出現微血管破裂或滲漏，導致局部腫脹和疼痛。冰敷可以降低血管通透性，從而減少液體滲出，減緩腫脹。低溫環(huán)境會使組織代謝減慢，有助于保護受損細胞免受缺氧性損傷，避免問題惡化。 2、抑制神經傳導，緩解疼痛 冰敷能降低受傷處的神經興奮性，暫時減弱神經傳導速度，減輕疼痛反應。對于中輕度扭傷，這種疼痛抑制效果顯著，有利于提高患者的舒適度，讓損傷能更快恢復。 3、減少炎癥反應，控制腫脹 腳扭傷后，炎癥是機體自發(fā)的免疫防御反應，但過度的炎癥可能對組織修復不利。冰敷能夠抑制炎癥遞質的釋放，減輕紅腫和溫熱感，從而控制局部反應強度。冰敷的“冷卻效應”還可以幫助限制血液流入損傷部位，避免腫脹加重。 4、冰敷的正確操作方法 1冰袋或冷凍的毛巾與皮膚之間需添加一層保護布，避免凍傷。 2每次冰敷時間應控制在15-20分鐘之間，過長可能刺激血管反彈擴張。 3冰敷時可將腳抬高于心臟水平，借助重力促進血液循環(huán)和瘀血排出。 4建議在受傷的前48小時內，每隔2-3小時進行一次冰敷為宜。 如果腳扭傷伴隨劇烈疼痛、畸形或完全無法站立，應盡快就醫(yī)，明確是否存在骨折、韌帶撕裂等嚴重問題。自行處理僅適用于輕微扭傷，切忌避免拖延。 腳扭傷冰敷是急性期處理的有效方法之一，但過程中需注意方法正確，避免凍傷或延誤治療時機。如果發(fā)現癥狀加重或持續(xù)不適，應立即前往醫(yī)療機構進行檢查，確保及時獲得專業(yè)指導與治療。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺病患者需忌口的幾種水果

甲狀腺病患者需避免或限制食用草莓、桃子和梨等幾種水果，這些水果中含有可能干擾甲狀腺功能的物質，尤其是對碘攝入敏感或已確診甲狀腺疾病的人群，更需要謹慎選擇。合理飲食有助于疾病的控制，結合醫(yī)生建議飲食能更有效管理病情。 1、草莓 草莓是一種受到廣泛喜愛的水果，但它屬于十字花科類植物中可能干擾甲狀腺功能的水果之一。草莓中存在一種叫做“致甲狀腺腫物質”的化合物，會抑制甲狀腺攝取碘，這對于已經患有甲狀腺功能減退或甲狀腺囊腫的患者可能會加重病情。如果已經存在甲狀腺疾病，建議減量或不攝入草莓，尤其是在日常碘攝入不足的情況下。 2、桃子 桃子富含維生素和礦物質，然而它也屬于可能含有致甲狀腺腫物質的水果種類之一，尤其在生吃和大量攝入時，對甲狀腺功能亢進和減退的患者來說會有所影響。桃子會干擾甲狀腺激素的合成和分泌，因此對于此類患者來說，應減少頻繁食用，或者在醫(yī)生指導下嚴格選擇食用量。 3、梨 梨中的某些天然化合物也被認為可能干擾甲狀腺健康，尤其是生梨中一些酶活性成分可能對甲狀腺功能細胞產生間接刺激作用。雖然這種影響相對較弱，但對于有甲狀腺結節(jié)或甲狀腺已經損傷的患者，梨的過量攝入也可能加重甲狀腺代謝負擔。 健康建議： 甲狀腺病患者應當注意飲食中碘的平衡，同時避免高含致甲狀腺腫物質的水果過量攝入。建議選擇常溫或者煮熟加工的水果，因為加熱可能會降低某些成分的活性，比如將梨煮熟或加工為湯品，可以減少對甲狀腺的影響。在日常飲食中，多樣化選擇低風險水果，例如橙子、蘋果和葡萄，更有助于營養(yǎng)均衡與甲狀腺健康的同步維護。 合理飲食是甲狀腺健康管理的重要環(huán)節(jié)，若不確定水果是否適合，最好向醫(yī)生或營養(yǎng)師詳細咨詢，并以確保甲狀腺功能的穩(wěn)定運行為目標，適當調整飲食結構。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

肺大泡手術要多少錢

肺大泡手術的費用通常在3萬至8萬元之間，但具體費用因手術類型、醫(yī)院等級、地區(qū)差異以及患者的個體情況而有所不同。費用主要包括基礎檢查費用、手術費用、住院費用以及術后康復費用。 1檢查費用及前期評估 在進行手術前，需完成胸部CT、肺功能檢查和血液檢查等，以明確肺大泡的具體位置、性質及其他身體健康狀況。這部分費用通常在2000至5000元之間，不同地區(qū)和醫(yī)院收費標準存在差異。 2手術費用 肺大泡手術的主要方式包括胸腔鏡手術微創(chuàng)、開胸手術和激光手術。其中胸腔鏡手術因創(chuàng)傷小、恢復快而較為普遍，費用大致在2萬至5萬元之間。傳統(tǒng)的開胸手術費用相對略低，約為1.5萬至3萬元。部分醫(yī)院提供激光手術，針對小型肺大泡效果較好，費用范圍為3萬至8萬元。 3住院及術后康復費用 手術后一般需要住院5至10天，住院期間的費用約為5000至1萬元，包括住院床位費、日常護理費和藥物費用。術后康復期間，可能需進行呼吸功能訓練、營養(yǎng)支持以及抗感染治療等，這部分費用因患者的具體恢復狀況而異，通常額外花費在3000至8000元。 總的來看，肺大泡手術的總費用因患者個人情況、所選醫(yī)院、手術方式等因素不同會有所波動。術前建議咨詢專業(yè)醫(yī)生并詳細了解相關費用，術后需遵醫(yī)囑進行康復，以避免并發(fā)癥的發(fā)生并促進健康恢復。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院