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皮膚出油多毛孔粗大怎么改善呢

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問(wèn)題描述:女,22歲,最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我的皮膚出油比較嚴(yán)重,毛孔還比較粗大,皮膚出油多毛孔粗大怎么改善呢?

醫(yī)生回答(1)

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皮膚粗糙暗沉毛孔粗大怎么改善
改善皮膚粗糙暗沉毛孔粗大的問(wèn)題,可以采用光子嫩膚技術(shù)。該技術(shù)通過(guò)照射皮膚發(fā)出超強(qiáng)光波,深入真皮層刺激膠原蛋白再生,重新排列膠原纖維,清除毛孔垃圾,改善毛孔擴(kuò)張等問(wèn)題,進(jìn)而解決皮膚暗沉、毛孔粗大等肌膚問(wèn)題。此方法同時(shí)還能改善皮膚上的細(xì)小皺紋和黑頭粉刺。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
臉上毛孔有毛又毛孔粗大怎么解決
針對(duì)臉上毛孔有毛且毛孔粗大的問(wèn)題,可以采用果酸換膚術(shù)進(jìn)行改善。該方法通過(guò)涂抹高濃度果酸,促進(jìn)老化角質(zhì)層脫落,加速細(xì)胞更新,同時(shí)溶解毛孔油脂和污垢,達(dá)到收縮毛孔、疏通毛孔、改善毛孔粗大的效果。果酸安全性好,術(shù)后皮膚會(huì)逐漸恢復(fù),局部結(jié)痂需自然脫落,避免影響效果。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
毛孔粗大黑色素沉淀怎么去除
超微小氣泡毛孔粗大黑色素沉淀去除的時(shí)候,可以做果酸煥膚。果酸換膚使用含有水楊酸成分的物質(zhì),能夠去除廢舊角質(zhì)層,清潔毛孔內(nèi)的臟東西,讓新的角質(zhì)層再上,從而清潔毛孔內(nèi)的臟東西,收縮毛孔。在生活中不要使用太油的護(hù)膚品護(hù)膚,對(duì)皮膚好。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
毛孔粗大怎么辦怎么改善
毛孔粗大可通過(guò)果酸換膚改善。此方法利用從水果中提取的高濃度果酸,涂抹在皮膚表面,脫落老化角質(zhì)層并刺激膠原蛋白再生,有效改善毛孔粗大,提升皮膚白皙細(xì)膩度。治療后需注意防曬,避免紫外線照射和辛辣刺激食物,以清淡飲食為主。此方法安全有效,可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
皮膚出油多毛孔粗大怎么改善呢
光子嫩膚皮膚出油多毛孔粗大可以通過(guò)光子嫩膚的方式進(jìn)行改善。光子嫩膚主要是利用特定的寬光譜彩光作用在皮膚上,對(duì)皮膚深層的色素組織進(jìn)行分解,抑制皮脂腺的分泌,加速表皮細(xì)胞的更新速度,在治療之后可以收縮毛孔改善皮膚出油的癥狀,短期間內(nèi)不能吃辛辣刺激性的食物。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
生理鹽水可以改善毛孔粗大嗎
生理鹽水無(wú)法改善毛孔粗大。使用生理鹽水敷臉可能會(huì)導(dǎo)致皮膚受損,使毛孔問(wèn)題惡化。建議采用光子嫩膚技術(shù),通過(guò)超強(qiáng)光波刺激真皮層下的膠原蛋白再生,重組膠原纖維,達(dá)到改善毛孔粗大的效果,使皮膚更加細(xì)嫩。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣改善毛孔粗大和臉出油的問(wèn)題
改善毛孔粗大和臉出油問(wèn)題,建議油性皮膚者注重面部清潔,使用控油保濕護(hù)膚品維持水油平衡,避免熬夜并養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。可選擇光子嫩膚等方法改善皮膚狀況。關(guān)注護(hù)膚產(chǎn)品的選擇與使用,結(jié)合健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,共同提升皮膚質(zhì)量。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
毛孔粗大怎么辦怎么收縮毛孔
毛孔粗大毛孔粗大大多數(shù)需要通過(guò)去角質(zhì)的使用,也可以通過(guò)光子嫩膚的方式進(jìn)行調(diào)理。去角質(zhì)在使用以后可以起到清潔毛孔的作用,減少毛孔內(nèi)的油性分泌物,并且能夠促使毛孔的收縮,從而可以達(dá)到調(diào)理的效果。同時(shí)光子嫩膚產(chǎn)生的高能熱量,可以起到通透毛孔和收縮毛孔的作用,恢復(fù)皮膚的光滑程度。在調(diào)理的階段要做好護(hù)理工作,飲食上避免吃一些油膩性的食物,或者高糖的食物,否則會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)的難度增加。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
手背毛孔粗大怎么改善?
毛孔粗大改善手背毛孔粗大一般是可以通過(guò)雙黃蜂進(jìn)行改善。手臂上的毛孔比較粗大,可能是由于皮膚底層嚴(yán)重缺少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所引起的,可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)醫(yī)生使用果酸煥膚,給皮膚進(jìn)行清潔的同時(shí)補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓皮膚上的毛孔進(jìn)行收縮。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
毛孔粗大怎么改善
毛孔粗大一般可以通過(guò)光子嫩膚的方法改善,防止毛孔的粗大持續(xù)加重。光子嫩膚主要通過(guò)強(qiáng)脈沖光源里將面部的毛孔縮小,還可以將毛孔內(nèi)的黑頭和粉刺溶解,同時(shí)會(huì)刺激皮膚膠原蛋白再生和細(xì)胞重組,使皮膚變得更加美白和光滑,改善面部肌膚性問(wèn)題,整體提升面部的形象,更不會(huì)使皮膚部位出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷。平時(shí)要做好臉部的清潔,堅(jiān)持早晚洗臉,防止毛囊部位堵塞,有利于預(yù)防面部痘痘和避免出現(xiàn)痘坑痘印的不良反應(yīng)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
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竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)3級(jí)嚴(yán)重嗎怎么冶療
甲狀腺結(jié)節(jié)3級(jí)屬于良性病變,通常不嚴(yán)重,但需定期復(fù)查和監(jiān)測(cè)。治療方法包括觀察隨訪、藥物治療和手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)3級(jí)多數(shù)為良性,惡性風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍需通過(guò)超聲檢查、甲狀腺功能檢測(cè)等手段進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)。對(duì)于無(wú)明顯癥狀或結(jié)節(jié)較小的患者,建議每6-12個(gè)月復(fù)查一次超聲,觀察結(jié)節(jié)變化。藥物治療適用于伴有甲狀腺功能異常的患者,如甲狀腺功能亢進(jìn)或減退,可口服左甲狀腺素片或抗甲狀腺藥物,調(diào)節(jié)激素水平。手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大、壓迫周圍組織或懷疑惡性的情況,常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和微波消融術(shù)。日常飲食中,可增加富含硒的食物如巴西堅(jiān)果、魚類,避免高碘食物如海帶、紫菜。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,有助于增強(qiáng)免疫力。甲狀腺結(jié)節(jié)3級(jí)雖不嚴(yán)重,但需重視定期復(fù)查和監(jiān)測(cè),根據(jù)具體情況選擇合適治療方法,保持良好的生活習(xí)慣,有助于控制病情發(fā)展。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
甲狀腺手術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間
甲狀腺手術(shù)通常需要1到3小時(shí),具體時(shí)間因手術(shù)類型和患者情況而異。術(shù)后恢復(fù)時(shí)間約1到2周,完全康復(fù)需數(shù)月。甲狀腺手術(shù)的時(shí)長(zhǎng)和恢復(fù)時(shí)間取決于手術(shù)方式、甲狀腺疾病的嚴(yán)重程度以及患者的整體健康狀況。手術(shù)類型包括甲狀腺部分切除、甲狀腺全切除和淋巴結(jié)清掃等。手術(shù)前需要進(jìn)行詳細(xì)的術(shù)前檢查,如甲狀腺功能檢測(cè)、超聲檢查和CT掃描,以確定手術(shù)方案。手術(shù)過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)根據(jù)甲狀腺病變的性質(zhì)和范圍選擇合適的手術(shù)方式,部分切除手術(shù)時(shí)間較短,全切除和淋巴結(jié)清掃手術(shù)時(shí)間較長(zhǎng)。術(shù)后需要密切監(jiān)測(cè)患者的生命體征和甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整藥物劑量。術(shù)后恢復(fù)期間,患者應(yīng)遵循醫(yī)囑,注意傷口護(hù)理,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查甲狀腺功能。飲食上應(yīng)增加富含碘和蛋白質(zhì)的食物,如海帶、雞蛋和瘦肉,避免高脂肪和高糖食物。心理上,患者應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài),必要時(shí)尋求心理支持。完全康復(fù)后,患者需定期隨訪,監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,預(yù)防復(fù)發(fā)。甲狀腺手術(shù)的成功率和安全性較高,但術(shù)后管理和長(zhǎng)期隨訪對(duì)患者的健康至關(guān)重要。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
補(bǔ)充高蛋白的食物有哪些菜
補(bǔ)充高蛋白的菜可以通過(guò)多種食物實(shí)現(xiàn),常見選擇包括雞胸肉、魚類、豆類和蛋類。雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,脂肪含量低,適合健身或需要控制體重的人群。清蒸雞胸肉或煎雞胸肉都是簡(jiǎn)單易做的菜式。魚類如三文魚、金槍魚富含蛋白質(zhì)和健康脂肪,烤三文魚或金槍魚沙拉是營(yíng)養(yǎng)豐富的選擇。豆類如黃豆、黑豆不僅蛋白質(zhì)含量高,還富含纖維,可以制作豆腐、豆?jié){或黑豆燉湯。蛋類如雞蛋是蛋白質(zhì)的經(jīng)典來(lái)源,炒蛋、水煮蛋或蛋花湯都能快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)。牛奶、酸奶等乳制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,可以搭配水果或谷物食用。堅(jiān)果如杏仁、核桃雖然蛋白質(zhì)含量較高,但熱量也較高,適量食用即可。海產(chǎn)品如蝦、蟹、貝類也富含蛋白質(zhì),清蒸蝦或蒜蓉粉絲蒸扇貝是美味的選擇。植物性蛋白質(zhì)如藜麥、鷹嘴豆適合素食者,可以制作藜麥沙拉或鷹嘴豆泥。通過(guò)多樣化飲食,可以確保蛋白質(zhì)的充足攝入,同時(shí)獲得其他營(yíng)養(yǎng)素的支持。合理搭配高蛋白食物,既能滿足身體需求,又能保持飲食的豐富性和口感。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
備孕兩年沒(méi)懷上,各種檢查沒(méi)問(wèn)題
備孕兩年未成功但檢查正常,可能與心理壓力、生活習(xí)慣或排卵問(wèn)題有關(guān),調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)排卵周期并適當(dāng)放松有助于提高受孕幾率。心理壓力是影響受孕的重要因素,長(zhǎng)期焦慮和緊張會(huì)干擾激素分泌,導(dǎo)致排卵異?;蜃訉m內(nèi)膜容受性下降,建議通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理咨詢。生活習(xí)慣對(duì)生育能力有直接影響,吸煙、飲酒、熬夜等不良習(xí)慣會(huì)降低卵子和精子的質(zhì)量,建議戒煙戒酒,保持規(guī)律作息,均衡飲食,多攝入富含葉酸、維生素E和鋅的食物。排卵問(wèn)題是常見的不孕原因,即使檢查正常,也可能存在排卵不規(guī)律或卵子質(zhì)量不佳的情況,建議使用排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測(cè)排卵周期,選擇最佳受孕時(shí)機(jī)。就醫(yī)是排除潛在問(wèn)題的關(guān)鍵,即使檢查正常,也可能存在未被發(fā)現(xiàn)的輕微問(wèn)題,建議定期復(fù)查,必要時(shí)進(jìn)行更深入的檢查,如輸卵管造影或?qū)m腔鏡檢查。備孕是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,需要耐心和科學(xué)的指導(dǎo),調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)排卵周期并適當(dāng)放松有助于提高受孕幾率,同時(shí)定期就醫(yī)復(fù)查,確保身體處于最佳狀態(tài)。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)算嚴(yán)重嗎怎么辦
甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)屬于良性病變,通常不嚴(yán)重,但仍需定期隨訪觀察。治療方案包括定期超聲檢查、必要時(shí)穿刺活檢或手術(shù)切除。甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)的診斷基于超聲影像學(xué)特征,屬于良性可能性較高的病變,惡變風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍有必要通過(guò)定期檢查監(jiān)測(cè)其變化。對(duì)于無(wú)明顯癥狀或生長(zhǎng)緩慢的結(jié)節(jié),建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流信號(hào)的變化。如果結(jié)節(jié)短期內(nèi)快速增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞等,需進(jìn)一步進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢以明確性質(zhì)。對(duì)于活檢結(jié)果提示可疑惡性或結(jié)節(jié)直徑超過(guò)3厘米的患者,可考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除或全切除,具體選擇取決于結(jié)節(jié)位置、數(shù)量及患者意愿。日常飲食中,建議適量攝入富含硒的食物,如巴西堅(jiān)果、海鮮等,避免過(guò)量攝入碘。保持良好作息和情緒穩(wěn)定也有助于甲狀腺健康。甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)的處理需根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案,定期隨訪是關(guān)鍵,必要時(shí)通過(guò)活檢或手術(shù)進(jìn)一步明確診斷和治療。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
圓臉型的人容易顯老嗎女生
圓臉型的人是否顯老與面部特征和保養(yǎng)方式有關(guān),保持健康的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚可以延緩衰老。圓臉型的特點(diǎn)是面部輪廓柔和、線條圓潤(rùn),脂肪分布均勻,年輕時(shí)容易顯得飽滿、可愛(ài),但隨著年齡增長(zhǎng),面部脂肪流失、皮膚松弛可能導(dǎo)致顯老。圓臉型女性可以通過(guò)以下方法延緩衰老:1.保持健康飲食,多攝入富含抗氧化劑的食物,如藍(lán)莓、菠菜、堅(jiān)果等,幫助抵抗自由基對(duì)皮膚的傷害;2.定期進(jìn)行面部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性;3.選擇適合的護(hù)膚品,注重保濕和防曬,避免皮膚干燥和紫外線傷害;4.適度運(yùn)動(dòng),如瑜伽、慢跑,提升整體新陳代謝,保持皮膚緊致。此外,保持良好的作息和心態(tài)也對(duì)延緩衰老有積極作用。圓臉型女性應(yīng)根據(jù)自身特點(diǎn),結(jié)合科學(xué)的護(hù)膚和生活習(xí)慣,保持年輕狀態(tài)。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
適合沒(méi)有牙的老人吃的家常菜
沒(méi)有牙的老人可以選擇軟爛易消化的家常菜,如蒸蛋、豆腐、煮爛的蔬菜和粥類,確保營(yíng)養(yǎng)均衡且易于咀嚼。這些食物不僅口感柔軟,還能提供必要的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。蒸蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易于消化吸收,適合老人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。豆腐是植物蛋白的良好來(lái)源,質(zhì)地柔軟,可以搭配清淡的調(diào)味品食用。煮爛的蔬菜如南瓜、胡蘿卜和菠菜,富含纖維和維生素,有助于促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。粥類如小米粥、燕麥粥和紅豆粥,既能提供能量,又易于吞咽,適合老人日常食用。老人飲食中應(yīng)避免過(guò)硬、過(guò)冷或過(guò)熱的食物,以免刺激口腔和消化道。飲食搭配應(yīng)多樣化,確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)可在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。通過(guò)合理的飲食安排,老人可以在沒(méi)有牙齒的情況下依然享受美味且營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,維持身體健康。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
口腔潰瘍含服維生素C有用嗎
口腔潰瘍含服維生素C可能有一定緩解作用,但并非直接治療手段。口腔潰瘍的發(fā)生與維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等多種因素相關(guān),治療需結(jié)合病因采取綜合措施??谇粷兊闹委煱ň植坑盟?、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等。局部可使用含抗菌成分的漱口水或藥膏,如復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等。飲食上避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素B族和鋅的食物,如瘦肉、雞蛋、全谷物等。保持口腔衛(wèi)生,避免過(guò)度刷牙或使用硬毛牙刷。同時(shí),保證充足睡眠,減輕壓力,有助于提升免疫力。若潰瘍持續(xù)不愈或頻繁復(fù)發(fā),建議及時(shí)就醫(yī),排查是否存在其他潛在疾病,如免疫系統(tǒng)疾病或消化系統(tǒng)問(wèn)題??谇粷兊闹委熜枰槍?duì)病因采取綜合措施,同時(shí)注意日常護(hù)理,才能有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

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