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脫發(fā)可能由遺傳因素、激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1、遺傳因素雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、激素變化產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性脫發(fā)。針對(duì)甲狀腺問(wèn)題可服用左甲狀腺素鈉片,產(chǎn)后脫發(fā)通常6-12個(gè)月自行恢復(fù)。
3、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康??墒秤眉t肉、貝類(lèi)、雞蛋等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物,必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液。
4、疾病因素斑禿可能與自身免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑;頭皮真菌感染會(huì)出現(xiàn)鱗屑伴脫發(fā)。斑禿可局部注射糖皮質(zhì)激素,真菌感染需使用酮康唑洗劑。
保持規(guī)律作息,避免過(guò)度燙染,每日梳頭按摩頭皮有助于改善血液循環(huán),若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時(shí)就診皮膚科。
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