來源:博禾知道
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腎結(jié)石疼痛發(fā)作時需注意及時就醫(yī)、調(diào)整飲食、保持水分?jǐn)z入及避免劇烈運(yùn)動。疼痛管理可通過藥物緩解,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
1. 及時就醫(yī)劇烈腰痛或血尿需立即就診,排除輸尿管梗阻或感染。醫(yī)生可能開具雙氯芬酸鈉栓劑、山莨菪堿片或曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛解痙藥物。
2. 調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅果,減少鈉鹽攝入。每日鈣攝入維持800毫克,可飲用檸檬水幫助抑制結(jié)石形成。
3. 充分飲水每日飲水量建議超過2000毫升,保持尿液清亮。夜間排尿后需補(bǔ)充水分,防止尿液過度濃縮。
4. 活動控制急性期避免跳躍、彎腰等動作,待疼痛緩解后可嘗試倒立位排石操。長期久坐人群應(yīng)每小時起身活動。
結(jié)石排出后建議定期復(fù)查泌尿系超聲,監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。日??稍黾痈涕兕愃麛z入,幫助尿液堿化。
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