來源：博禾知道
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月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、觀察周期、藥物干預(yù)、就醫(yī)檢查等方式治療。通常由激素水平波動、藥物副作用、內(nèi)分泌紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度勞累，減少高糖高脂飲食攝入，有助于緩解激素紊亂引起的月經(jīng)異常。
2、觀察周期停藥后持續(xù)記錄3個月經(jīng)周期變化，多數(shù)情況下激素水平會逐漸恢復(fù)，若周期紊亂超過半年需進一步評估。
3、藥物干預(yù)遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、地屈孕酮等藥物調(diào)節(jié)周期，適用于黃體功能不足或子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲的情況。
4、就醫(yī)檢查進行性激素六項和B超檢查，排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理性因素，必要時采用人工周期療法。
建議避免頻繁服用緊急避孕藥，每年使用不超過3次，日?？蛇x擇短效避孕藥等更穩(wěn)定的避孕方式。
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