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無骨鼻好還是肋骨鼻好

來源:博禾知道

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問題描述:無骨鼻好還是肋骨鼻好

醫(yī)生回答(1)

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超肋骨隆鼻是什么材料?
假體隆鼻中使用的假體材料是固體硅膠或膨松材料。手術(shù)中,隆鼻假體嵌入鼻下筋膜面,使鼻梁或鼻尖突出,從而改變鼻子形狀,達(dá)到預(yù)期的手術(shù)效果。手術(shù)中有麻醉,沒有太多疼痛,恢復(fù)后也沒有面部痕跡。多年的臨床實(shí)踐證明,這兩種材料安全,對(duì)人體無副作用。如果以后不想要了,可以隨時(shí)拿出來。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
硅膠肋骨鼻子可以一輩子嗎
硅膠肋骨鼻子理論上可以長期放置體內(nèi),安全性較高,但前提是沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。若因假體位置不當(dāng)或過度摩擦導(dǎo)致皮膚問題,則需及時(shí)取出。其核心在于硅膠假體的安全性和適用性,需根據(jù)個(gè)體情況而定,不能一概而論。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肋骨隆鼻術(shù)后會(huì)不會(huì)有副作用
肋骨隆鼻術(shù)后一般是不會(huì)有副作用的,但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,具體的情況也會(huì)有所區(qū)別。鼻子不好看會(huì)影響到臉部的美觀,可以通過肋骨隆鼻的方法改善,使鼻子達(dá)到精致的效果。手術(shù)完成之后,鼻子會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況,會(huì)隨著時(shí)間的增加慢慢的恢復(fù)。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
肋骨隆鼻半個(gè)月可以敷面膜了嗎
肋骨隆鼻半個(gè)月可以敷面膜,也需要根據(jù)恢復(fù)情況決定。肋骨隆鼻是一種常見的隆鼻方式,主要采用將自己的肋骨雕刻移植到鼻子上的方法來達(dá)到隆鼻的效果。術(shù)后7天即可拆線。如果拆線后皮膚沒有其他不適,可以適當(dāng)使用一些面膜補(bǔ)水?;謴?fù)期一定要注意鼻子的護(hù)理,盡量保持飲食清淡,避免刺激性食物。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
肋骨隆鼻多少錢
隆鼻的費(fèi)用大約在8000元到31000元之間。隆鼻肋骨手術(shù)比較困難,而且手術(shù)也比較困難,所以費(fèi)用會(huì)比較貴。隆鼻目前屬于先進(jìn)的隆鼻手術(shù),主要采用自體肋骨,大部分不會(huì)有排異反應(yīng),而且持續(xù)時(shí)間長,手感好,不會(huì)造成局部不均勻。隆鼻手術(shù)后它可以使鼻子更強(qiáng)壯。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
鼻子做的肋骨隆鼻有點(diǎn)歪斜修復(fù)大概得多少錢?
鼻子做的肋骨隆鼻有點(diǎn)歪斜修復(fù)大概需要8000到20000元左右。具體根據(jù)隆鼻后的歪斜度不同,價(jià)格也會(huì)有所不同,隆鼻后鼻子的歪斜度較重,手術(shù)會(huì)比較復(fù)雜,費(fèi)用通常在20000萬元左右,鼻子有輕微的傾斜度,手術(shù)費(fèi)用比較便宜,通常在8000元左右。建議患者到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
肋骨隆鼻術(shù)后吃什么恢復(fù)快
肋骨隆鼻手術(shù)后,通??梢赃x擇促進(jìn)恢復(fù)更快的食物。比如可以選擇清淡易消化的果蔬,如火龍果、芒果、葡萄、香蕉、蘋果、梨、橘子、橙子、柚子等。蔬菜可以是紫甘藍(lán)、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、菠菜等。適當(dāng)吃瘦肉,如雞胸肉、鴨胸肉。多吃高蛋白飲食,如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶等。必要時(shí)還可以涂抹含有維生素E和維生素C的藥膏外用,促進(jìn)恢復(fù)。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肋骨骨折很疼嗎
肋骨骨折后會(huì)引起比較明顯的疼痛。在這期間,能做的就是對(duì)錯(cuò)位的骨折,積極的進(jìn)行復(fù)位,后期必須要嚴(yán)格得注意休息,制動(dòng)一下,還是使病人骨折愈合最好的條件,活動(dòng)太多,太劇烈都會(huì)影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位的可能性的。肋骨骨折以后由于骨折斷端出血、骨膜撕裂損傷、局部神經(jīng)受到刺激等因素,會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的疼痛,這種疼痛一般在活動(dòng)或者咳嗽時(shí)會(huì)明顯加劇,患肢制動(dòng)、休息可以緩解,但是很多患者仍然覺得疼痛難以忍受。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肋骨隆鼻多久可以戴眼鏡?
肋骨隆鼻可能需要在一個(gè)月內(nèi)戴上眼鏡。由于剛做完肋骨隆鼻,和鼻子的形狀還不穩(wěn)定,過早戴框架眼鏡可能會(huì)使鼻梁變形甚至影響隆鼻手術(shù)的效果,所以戴眼鏡需要時(shí)間?;謴?fù)期間保護(hù)好鼻子,不要讓鼻子受到外力撞擊,定期檢查。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肋骨骨折會(huì)導(dǎo)致嘔吐嗎
肋骨骨折可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐。醫(yī)學(xué)上,肋骨骨折可能是交通事故或者運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)等原因?qū)е碌?,所以患者可能?huì)表現(xiàn)出肋骨疼痛或者活動(dòng)受限等癥狀?;颊呖梢约皶r(shí)到骨科,做影像學(xué)方面的檢查,確診以后,可以用石膏固定或者手術(shù)的方法來治療。治療期間,還要注意做好生活護(hù)理和飲食護(hù)理,多攝入含鈣的食物,多攝入含蛋白的食物等等。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
右側(cè)肋骨下脹是怎么回事
右側(cè)肋骨下脹可能由肋軟骨炎、膽囊炎、肝炎、胃腸功能紊亂、肋間神經(jīng)痛等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、調(diào)整飲食等方式緩解。1、肋軟骨炎肋軟骨炎可能與外傷、慢性勞損、病毒感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肋骨下脹痛、按壓痛等癥狀???..
吃完飯胃左邊肋骨下隱隱作痛怎么辦
吃完飯胃左邊肋骨下隱隱作痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、胃鏡檢查、心理疏導(dǎo)等方式改善。該癥狀可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、肋間神經(jīng)痛、情緒緊張等因素引起。1、調(diào)整飲食避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩或過冷過熱的食物,選擇清淡...
左邊肋骨下方胃疼怎么回事
左邊肋骨下方胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胰腺炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、飲食不當(dāng)短期內(nèi)攝入過量辛辣刺激或生冷食物可能導(dǎo)致胃部痙攣性疼痛,常伴隨...
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嬰兒肋骨外翻通??赏ㄟ^觀察胸廓形態(tài)、觸摸肋骨邊緣、對(duì)比雙側(cè)對(duì)稱性等方式初步判斷,可能與維生素D缺乏、先天性胸廓畸形等因素有關(guān)。建議家長發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。1、胸廓形態(tài)觀察肋骨外翻的嬰兒站立或平躺時(shí),胸廓下緣可能出現(xiàn)明...
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糖尿病患者突發(fā)重癥感染怎么辦

糖尿病患者突發(fā)重癥感染可通過控制血糖、抗感染治療、營養(yǎng)支持和多學(xué)科協(xié)作等方式處理。重癥感染通常由血糖控制不佳、免疫力下降、局部組織缺血和病原體侵襲等原因引起。

1、控制血糖

立即監(jiān)測并調(diào)整降糖方案,優(yōu)先使用胰島素靜脈滴注,將血糖穩(wěn)定在安全范圍。高血糖會(huì)加重感染并抑制免疫功能。

2、抗感染治療

根據(jù)感染部位和病原學(xué)檢查結(jié)果選擇敏感抗生素,常見使用頭孢曲松、莫西沙星、萬古霉素等廣譜抗菌藥物,嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合用藥。

3、營養(yǎng)支持

提供高蛋白糖尿病配方營養(yǎng)制劑,必要時(shí)采用腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)。營養(yǎng)不良會(huì)延緩創(chuàng)面愈合和免疫恢復(fù)。

4、多學(xué)科協(xié)作

內(nèi)分泌科、感染科、重癥醫(yī)學(xué)科聯(lián)合診療,處理感染性休克、酮癥酸中毒等并發(fā)癥。嚴(yán)重感染可能導(dǎo)致多器官功能障礙。

糖尿病患者出現(xiàn)發(fā)熱、意識(shí)改變等感染征象時(shí)須立即就醫(yī),日常需定期檢查足部等易感染部位,保持皮膚清潔完整。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩子胃疼的原因

小孩子胃疼可能由飲食不當(dāng)、腹部受涼、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起,家長需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。

1、飲食不當(dāng)

孩子進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用生冷刺激性食物可能導(dǎo)致胃疼。家長需調(diào)整孩子飲食習(xí)慣,避免過量進(jìn)食和食用不易消化的食物。

2、腹部受涼

孩子腹部受涼可能引起胃部痙攣疼痛。家長需注意孩子腹部保暖,可用溫?zé)崦矸蟾共烤徑獍Y狀。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失調(diào)、消化不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、食欲不振等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀。需就醫(yī)檢查,醫(yī)生可能開具鋁碳酸鎂咀嚼片、蒙脫石散等胃黏膜保護(hù)劑。

建議家長記錄孩子胃疼發(fā)作時(shí)間、伴隨癥狀等信息,及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免自行用藥。日常注意飲食衛(wèi)生,保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃癌患者生活上需要注意什么

胃癌患者生活上需要注意飲食調(diào)整、營養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)等方面,有助于改善生活質(zhì)量并輔助治療。

1、飲食調(diào)整

選擇易消化、低纖維食物,避免辛辣刺激及腌制食品,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、營養(yǎng)支持

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑,預(yù)防營養(yǎng)不良。

3、心理疏導(dǎo)

通過心理咨詢或患者互助團(tuán)體緩解焦慮抑郁情緒,保持積極治療心態(tài)。

4、適度運(yùn)動(dòng)

根據(jù)體力進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度活動(dòng),增強(qiáng)免疫力但避免過度疲勞。

定期復(fù)查血常規(guī)和胃功能指標(biāo),出現(xiàn)嘔血、黑便等異常癥狀需立即就醫(yī)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蚊子叮寶寶眼睛了怎么快速消腫

蚊子叮咬寶寶眼睛后快速消腫可通過冷敷、清潔消毒、藥物干預(yù)、觀察護(hù)理等方式處理。蚊蟲叮咬可能引發(fā)局部過敏反應(yīng),表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。

1、冷敷:

家長需立即用冷藏毛巾或冰袋包裹紗布冷敷患處,每次5分鐘,重復(fù)數(shù)次可收縮血管減輕腫脹。禁止直接冰敷皮膚或按壓眼球。

2、清潔消毒:

家長需用生理鹽水輕柔擦拭叮咬處,避免寶寶揉眼導(dǎo)致感染。可外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等抗過敏藥物。

3、藥物干預(yù):

若腫脹明顯可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等兒童抗組胺藥。眼部周圍慎用激素類藥膏,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、觀察護(hù)理:

家長需密切觀察是否出現(xiàn)結(jié)膜充血、分泌物增多等繼發(fā)感染癥狀。保持寶寶雙手清潔,修剪指甲防止抓傷,48小時(shí)內(nèi)無緩解需就醫(yī)。

避免寶寶接觸花草積水等蚊蟲滋生環(huán)境,睡眠時(shí)使用蚊帳物理防蚊,過敏體質(zhì)兒童外出可穿淺色長袖衣物。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小腸痛是什么原因

小腸痛可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、克羅恩病等原因引起,通常表現(xiàn)為腹部隱痛、絞痛或脹痛等癥狀。

1、飲食不當(dāng)

過量進(jìn)食辛辣刺激或生冷食物可能刺激腸黏膜,引發(fā)短暫性痙攣痛。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免暴飲暴食,可局部熱敷緩解癥狀。

2、腸道感染

細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致急性腸炎,常伴隨腹瀉、發(fā)熱。需進(jìn)行大便常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

3、腸易激綜合征

該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),癥狀反復(fù)發(fā)作但無器質(zhì)性病變??蓢L試益生菌調(diào)節(jié),必要時(shí)使用匹維溴銨、曲美布汀等腸道解痙劑。

4、克羅恩病

屬于慢性炎癥性腸病,可能因免疫異常導(dǎo)致,典型癥狀為右下腹痛伴體重下降。需通過腸鏡確診,常用美沙拉嗪、硫唑嘌呤等控制炎癥。

日常需注意飲食衛(wèi)生,避免腹部受涼,持續(xù)疼痛或伴隨血便、消瘦時(shí)應(yīng)及時(shí)消化科就診。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒肛門閉鎖的癥狀有哪些

新生兒肛門閉鎖的癥狀主要包括出生后無胎便排出、腹脹、嘔吐以及會(huì)陰部異常。癥狀按發(fā)展程度從早期表現(xiàn)到終末期排列。

1、無胎便排出

正常新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)會(huì)排出胎便,肛門閉鎖患兒因直腸末端閉鎖無法排便。家長需觀察尿布是否清潔,若超過48小時(shí)無胎便需立即就醫(yī)。

2、進(jìn)行性腹脹

腸道內(nèi)容物積聚導(dǎo)致腹部膨隆,可見腸型及腹壁靜脈曲張。腹脹會(huì)隨喂養(yǎng)加重,建議家長停止經(jīng)口喂養(yǎng)并就醫(yī)檢查。

3、膽汁性嘔吐

腸梗阻引發(fā)嘔吐物呈黃綠色,可能出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂。該癥狀提示病情進(jìn)展,需急診處理。

4、會(huì)陰部畸形

部分患兒可見會(huì)陰部凹陷缺失或異常瘺口,可能伴發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)畸形。需通過影像學(xué)檢查明確分型。

發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立即轉(zhuǎn)診小兒外科,術(shù)前需禁食并胃腸減壓,術(shù)后需規(guī)范擴(kuò)肛護(hù)理及喂養(yǎng)指導(dǎo)。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒手抖腳抖怎么回事

新生兒手抖腳抖可能由生理性肌陣攣、低鈣血癥、缺氧缺血性腦病、遺傳代謝性疾病等原因引起,可通過保暖補(bǔ)鈣、神經(jīng)保護(hù)治療等方式干預(yù)。

1、生理性肌陣攣:

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善可能導(dǎo)致肢體抖動(dòng),表現(xiàn)為睡眠中突發(fā)短暫顫抖。建議家長加強(qiáng)襁褓包裹,保持環(huán)境溫度適宜,通常3月齡后逐漸消失。

2、低鈣血癥:

維生素D缺乏或喂養(yǎng)不足導(dǎo)致血鈣降低,可能伴隨喉痙攣、易驚跳。家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑,母乳喂養(yǎng)者母親應(yīng)增加高鈣飲食。

3、缺氧缺血性腦病:

圍產(chǎn)期窒息史可能引發(fā)腦損傷,常合并肌張力異常、反應(yīng)遲鈍。需住院進(jìn)行神經(jīng)節(jié)苷脂注射液、胞磷膽堿鈉輸液等腦保護(hù)治療,后期配合康復(fù)訓(xùn)練。

4、遺傳代謝?。?p>苯丙酮尿癥等先天性疾病可能導(dǎo)致異常震顫,多伴有喂養(yǎng)困難、特殊體味。需進(jìn)行血尿篩查確診,采用特殊配方奶粉及左旋多巴等藥物控制癥狀。

發(fā)現(xiàn)持續(xù)抖動(dòng)應(yīng)記錄發(fā)作視頻,避免過度搖晃嬰兒,及時(shí)兒科就診完善腦電圖、血生化等檢查明確病因。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝蓋骨質(zhì)增生初期有哪些癥狀

膝蓋骨質(zhì)增生初期癥狀主要有膝關(guān)節(jié)隱痛、晨起僵硬、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)輕微腫脹等。

1、膝關(guān)節(jié)隱痛

早期表現(xiàn)為行走或久坐后膝關(guān)節(jié)酸脹隱痛,休息后可緩解,可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損刺激骨膜有關(guān)。建議減少爬樓梯、深蹲等動(dòng)作,局部熱敷緩解癥狀。

2、晨起僵硬

早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感明顯,活動(dòng)數(shù)分鐘后減輕,與夜間關(guān)節(jié)液分泌減少相關(guān)??蛇M(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸熱身運(yùn)動(dòng),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液。

3、活動(dòng)受限

屈膝或上下臺(tái)階時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小,伴隨摩擦感,提示關(guān)節(jié)間隙變窄。推薦游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

4、關(guān)節(jié)輕微腫脹

關(guān)節(jié)周圍可能出現(xiàn)輕度腫脹,按壓有緊繃感,多因滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致??赏ㄟ^微波理療改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否使用塞來昔布等抗炎藥物。

日常注意控制體重,補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,避免膝關(guān)節(jié)受涼。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形,應(yīng)及時(shí)至骨科就診。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
細(xì)菌性前列腺炎怎么治

細(xì)菌性前列腺炎可通過抗生素治療、物理療法、生活調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。該病通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、抗生素治療

細(xì)菌性前列腺炎主要由大腸桿菌等致病菌感染引起,表現(xiàn)為尿頻尿急、會(huì)陰疼痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、阿奇霉素、頭孢曲松等抗生素,劑型包括片劑、膠囊、注射劑。

2、物理療法

可能與前列腺充血有關(guān),表現(xiàn)為下腹墜脹。可采用溫水坐浴、前列腺按摩等物理療法,配合使用塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥物,劑型包括栓劑、凝膠、貼劑。

3、生活調(diào)整

久坐、酗酒等不良習(xí)慣可能誘發(fā)癥狀。需保持規(guī)律作息,每日飲水超過2000毫升,避免辛辣刺激食物,適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)改善局部血液循環(huán)。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重者可能合并前列腺膿腫或尿潴留,需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或膿腫引流術(shù)。術(shù)后需持續(xù)使用抗生素預(yù)防感染,定期復(fù)查前列腺液常規(guī)。

建議避免長時(shí)間騎車或久坐,飲食注意補(bǔ)充番茄紅素和鋅元素,急性發(fā)作期需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
跳繩膝蓋痛怎么辦

跳繩膝蓋痛可通過休息制動(dòng)、冰敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。跳繩膝蓋痛通常由運(yùn)動(dòng)過量、姿勢錯(cuò)誤、軟骨磨損、韌帶損傷等原因引起。

1、休息制動(dòng)

立即停止跳躍動(dòng)作,避免膝關(guān)節(jié)繼續(xù)負(fù)重,建議使用護(hù)膝或彈性繃帶臨時(shí)固定,通常需要靜養(yǎng)3-5天。

2、冰敷鎮(zhèn)痛

急性期每2小時(shí)冰敷15分鐘,可減輕局部腫脹疼痛,注意用毛巾隔開皮膚避免凍傷。

3、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物,可緩解炎癥反應(yīng)和疼痛癥狀。

4、康復(fù)訓(xùn)練

疼痛緩解后可通過直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量,必要時(shí)需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行本體感覺訓(xùn)練。

恢復(fù)期間應(yīng)避免爬樓梯或深蹲動(dòng)作,選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)替代跳繩,運(yùn)動(dòng)前充分熱身并佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)具。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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