美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃哪種維生素c和e能去雀斑的

來源:博禾知道

2022-05-19 20:40 50人閱讀

問題描述:吃哪種維生素c和e能去雀斑的

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
維生素c蝦能一起吃嗎?有什么危害?
根據(jù)您的描述,蝦和維生素c最好不要同食,如果一起吃的話,很有可能導致食物中毒的癥狀??紤]到您攝入的量比較少,所以沒有什么中毒反應,但建議您以后注意飲食保持健康。進食量不大,對身體的影響也就不大,如果有什么不適的癥狀,可以嘗試著喝綠豆湯。建議您注意多喝水促進新陳代謝,飲食要以清淡為主,要多吃新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣油膩刺激性的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維生素c對人體有哪些作用
維生素C有很好的軟化血管,保護血管的作用。但是很多的食物里邊,都含有維生素C。如果患者,每天攝入的食物維生素C的含量夠的話,就不用額外的去補充。但是有些患者攝入的維生素C不夠,那就需要在藥物上去補充一些維生素C。但維生素C本身,主要是對血管的保護,具有軟化血管的作用。對于高血壓患者來講,適當?shù)难a充維生素C,實際上是對血管的一種保護,也就從而對血壓有些獲益的影響。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
維生素c能預防新型冠狀病毒嗎
目前為止沒有任何證據(jù)證明,維生素C有預防病毒的作用。預防新型冠狀病毒最主要的手段是減少接觸新型冠狀病毒,因為人體的免疫系統(tǒng)對新型冠狀病毒從未接觸過,不能識別,因此新型冠狀病毒在人群當中普遍易感。微量元素或維生素可以增強人體的免疫力,起到一定的免疫保護作用。通過適量增加維生素C,可以改善胃口或者改善免疫狀態(tài),但是不認為有預防新型冠狀病毒的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
濕疹為什么要吃維生素c
濕疹吃維生素C的原因主要是維生素C可以促進身體的新陳代謝,從而緩解瘙癢的癥狀。濕疹是一種過敏反應,但需要及時進行治療,治療以外用藥物為主,患者要到醫(yī)院找專業(yè)的皮膚科進行診治,在醫(yī)生指導下選擇藥物治療。濕疹在接受治療的時候要有所注意,不要用臟手抓撓,以免誘發(fā)感染,其次要對飲食作出調(diào)整,不要吃刺激性大的食物。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
什么蔬菜含維生素c?
很多蔬菜都有豐富的維生素c,維生素c能夠美白肌膚,調(diào)節(jié)體內(nèi)的離子平衡,還可以促進腸胃蠕動,幫助加速身體內(nèi)宿便的排出,提升免疫力,常見的含有維生素c的蔬菜包含西蘭花、胡蘿卜、黃瓜、油菜、菠菜、卷心菜、青蒜、辣椒、苦瓜、芥菜,蓮藕、花菜、香椿等等。建議平時多多攝入,還要注意保持飲食營養(yǎng)搭配均衡。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
尿檢維生素c偏高的原因是什么?
尿常規(guī)中如果只有一項維生素C偏高,而其它項目都正常的話,可能是因為近期進食含維生素C較多的食物導致的,隔段時間可再復查。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維生素c吃多了會怎么樣
眾所周知維生素C具有強大的抗衰老、抗氧化的功能,所以一些人就養(yǎng)成了每天吃維生素C的習慣。維生素C吃多了,會出現(xiàn)腹脹、腹痛,胃腸道的疾病,并且伴有惡心、嘔吐等,在臨床上比較常見。維生素C過量的補充會導致新陳代謝出現(xiàn)問題,體內(nèi)能產(chǎn)生大量的尿酸,無法及時的排出體外,在身體蓄積就會出現(xiàn)痛風。維生素C的大量補充,可以刺激胃中的胃液分泌,導致胃液分泌過多,對于胃黏膜造成傷害,引起胃黏膜的水腫、出血等。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃維生素c能控制痘痘嗎?
現(xiàn)在是長身體的時候,體內(nèi)的內(nèi)分泌比較多,容易導致失調(diào)長痘痘,因為現(xiàn)在年齡比較小,最好暫時不要服用維生素C,可以多吃些富含維生素C的食物,比如西紅柿、檸檬等,平時要注意皮膚清潔護理,使用溫水洗臉,不要使用太油膩的護膚品,注意補水。不要吃辛辣刺激食物以及油膩食物,不要隨便用手擠痘痘,以免留下痘印。
陳怡愛 主治醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院
腎結(jié)石可食用維生素c片嗎
有腎結(jié)石是可以吃維生素c的。腎結(jié)石主要是不能吃草酸含量過多的食物,比如說菠菜,甜菜,西紅柿這些都不能吃,另外也不要吃太多含鈣豐富的,否則也有可能會導致鈣沉積,同時要多喝水,多排尿,千萬不要憋尿,你憋尿的時候,尿液中的一些雜質(zhì)就有可能會沉淀下來,就有可能會形成腎結(jié)石。平時需改變飲食結(jié)構(gòu)和習慣,建議多做劇烈運動和多飲水.。平時需改變飲食結(jié)構(gòu)和習慣,建議多做劇烈運動和多飲水.。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥可以吃維生素c嗎
多囊卵巢綜合癥屬于是婦科內(nèi)分泌失調(diào),主要是影響月經(jīng),影響排卵的,一般是需要及時雌孕激素調(diào)理一段時間的,比如可以服用優(yōu)思明的,同時也可以配合維生素的,同時避免油膩辛辣刺激飲食,
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
富含維生素c的水果和蔬菜
維生素C在柑橘類水果、草莓、獼猴桃、辣椒、西蘭花等食物中含量豐富,日常飲食中適量攝入這些食物有助于補充維生素C,增強免疫力?...
什么水果蔬菜含維生素c最多
維生素C含量最高的水果和蔬菜包括獼猴桃、草莓、橙子、檸檬、番茄、辣椒和西蘭花。維生素C是人體必需的抗氧化劑,能夠增強免疫力?...
富含維生素c的水果和蔬菜有哪些
富含維生素C的水果和蔬菜包括柑橘類水果、草莓、獼猴桃、番茄、辣椒和綠葉蔬菜等。這些食物不僅能補充維生素C,還能增強免疫力,?...
打呼嚕吃維生素c真的有用嗎
打呼嚕吃維生素C并沒有直接的治療效果,但維生素C可能通過改善免疫功能和減輕炎癥間接幫助緩解打呼嚕。打呼嚕通常與呼吸道阻塞、?...
兒童吃維生素c有什么好處和壞處
兒童適量補充維生素C有助于增強免疫力、促進鐵吸收和抗氧化,但過量攝入可能導致腹瀉、腎結(jié)石等不良反應。維生素C是水溶性維生素?...
運動類維生素c不運動可以吃嗎
運動類維生素C不運動時也可以服用,但需注意劑量和個體需求。維生素C是一種水溶性維生素,具有抗氧化、增強免疫力、促進膠原蛋白?...
白頭發(fā)是缺什么維生素c嗎
白頭發(fā)通常并非單純?nèi)狈S生素C所致,治療需根據(jù)具體原因進行。頭發(fā)變白主要與遺傳、年齡、壓力、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān),維生素C缺?...
含維生素c的蔬菜和水果有哪些
維生素C是人體非常重要的維生素。維生素C的缺乏會引起一系列癥狀,如消化不良、易怒、面色蒼白、生長遲緩、低熱等。除了吃一些維?...
富含維生素c的水果和蔬菜
維生素C在柑橘類水果、草莓、獼猴桃、辣椒、西蘭花等食物中含量豐富,日常飲食中適量攝入這些食物有助于補充維生素C,增強免疫力?...
吃了維生素c不打呼嚕了怎么回事
維生素C可能通過減輕上呼吸道炎癥和增強免疫力,幫助改善打呼嚕癥狀。治療打呼嚕的方法包括調(diào)整睡姿、減肥、使用口腔矯治器、手??...
耳朵癢癢老想摳的怎么回事?耳朵癢癢預示三種疾病
耳朵癢癢老想摳的原因有:外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
糖類抗原CA72-4偏高是什么意思?一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟,食道和氣管較短,容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀,嚴重時需立即就醫(yī)。
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會發(fā)生一系列變化,這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因為個體差異,每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
排便有4個“異?!?,說明腸道已開始癌變,你還沒留意
腸道發(fā)出的"求.救信號"千萬別忽視!最近有位28歲白領(lǐng)因為長期忽視便便異常,確診時腸癌已到中期。其實我們的腸道很聰明,早在病變?...
腸癌是拖出來的,身體亮起3處“紅燈”,說明腸道已經(jīng)病得不輕
腸道發(fā)出的求.救信號"你讀懂了幾個?26歲小伙便血半年沒當回事,結(jié)果腸鏡報告讓他瞬間腿軟。別以為年輕就是資本,這些藏在日常里??...
身材決定壽命?研究發(fā)現(xiàn):脖子粗、肚子大的人,可能與長壽無緣
脖子粗、肚子大,這些看似普通的身體特征,可能正在悄悄影響你的壽命!最新研究揭示,身體某些部位的尺寸與健康風險存在驚人關(guān)聯(lián)...
醫(yī)生:這6種癌癥幾乎不影響壽命,確診后別慌,合理治療即可!
癌癥這個詞一出現(xiàn),往往讓人聯(lián)想到絕望和死亡。但你知道嗎?現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)讓某些癌癥變得像慢性病一樣可管理。就像高血壓、糖尿病...
“屁事真多”:警惕2種臭屁,或是腸道在“呼救”,別不在意
腸道發(fā)出的"特殊信號"你讀懂了嗎?那種突然襲來的尷尬時刻,可能藏著健康密碼。別以為所有"排氣"都是正?,F(xiàn)象,有些氣味特殊的"警....
大便反映腸道健康,發(fā)現(xiàn)3個大便異常,警惕是大腸癌悄悄來襲
每天沖水前多看一眼,這個動作可能救你一命。腸道堪稱人體"第二大腦",而便便就是它發(fā)來的健康電報。當腸道出現(xiàn)問題時,大便最先?...
別吃太清淡,研究發(fā)現(xiàn):吃得越咸,壽命或越長?真相來了!
最近朋友圈瘋傳的"重口味養(yǎng)生法"讓人大跌眼鏡——據(jù)說吃鹽多反而能長壽?這條顛覆常識的消息讓不少養(yǎng)生達人手里的低鹽食譜突然不?...
大便形狀反應腸道的健康,出現(xiàn)3種異常,腸癌的可能性較大
腸道健康其實就藏在馬桶里!每次沖水前花3秒觀察,可能比體檢報告更早知道身體信號。那些被我們忽視的便便形狀,其實是腸道發(fā)出??...
醫(yī)生:這7種癌癥幾乎不影響壽命,確診后別慌,合理治療即可!
癌癥這個詞往往讓人聞之色變,但醫(yī)學進步正在改寫許多癌癥的生存故事。有些癌癥類型經(jīng)過規(guī)范治療,患者完全可以獲得與常人無異的...
運動可能影響壽命!醫(yī)生再三提醒:65歲以后,牢記運動“6不要”
運動與長壽的關(guān)系,就像炒菜時的火候——火太大容易糊鍋,火太小又炒不熟。特別是過了65歲這道坎,運動方式更需要講究"剛剛好"。??...
丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風,癲癇發(fā)作的時候,病人會出現(xiàn)突然倒地的情況,有些人也會四肢抽搐,口吐白沫,所以患有癲癇就要及時進行治療,病人可以在醫(yī)生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體,下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝
口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病,其發(fā)病原因相對較復雜,會給患者的身心造成很大的傷害,要減少疾病給患者造成的痛苦,建議患者多了解一些相關(guān)護理知識,要注意科學用藥治療疾病,那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服,一次3——4片,一日2——3次。薄芝
舒肝解郁膠囊多長時間一個療程
抑郁癥是一個發(fā)病率比較高的疾病,有許多小學生或者初中生都出現(xiàn)了這方面的情況,關(guān)鍵要選擇正確的方法來進行治療,需要家人共同配合治療,接下來就一起來了解舒肝解郁膠囊多長時間一個療程?舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,
萬業(yè)強是什么疾病適用的藥物?
當男性被醫(yī)生確診有陽瘺問題的時候,很多人都比較在意治療,因為它是一種能夠讓自己丟面子的疾病,希望治療能夠改善一下,又希望治療能夠私底下進行,避免被自己相熟的人知道。對于陽痿疾病發(fā)生了要及時重視一下的,進行正確的治療,還有一些調(diào)理也是要做好的,一些傷腎的事情要少
泰爾絲主要適用于哪種痤瘡
臨床上痤瘡常見的形式是炎性丘疹,多種皮疹也可并存,并伴有輕度瘙癢疼痛。這種疾病病程慢,時輕時重,常持續(xù)數(shù)年,中年時才會慢慢緩解。幾乎每個經(jīng)歷過痤瘡的人都會出現(xiàn)上述的情況,所以需要趁早治療,那么,泰爾絲主要適用于哪種痤瘡?泰爾絲適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫
蘇麥卡有哪些禁忌呢
在生活中,我們會遇到很多疾病,諸如低鈉血癥等,某些疾病將對健康構(gòu)成巨大威脅??梢愿鶕?jù)醫(yī)生的使用來緩解低鈉血癥,當然,有些人不能使用蘇麥卡產(chǎn)品,因為有一些禁忌。讓我們看看蘇麥卡的禁忌是什么?蘇麥卡下述情況下禁止使用本品:1、急需升高血清鈉濃度:尚未進行本品對急需
茵梔黃口服液怎么吃
一旦確診為肝炎,病人往往會特別擔心。對于這類疾病,注重加強自身調(diào)養(yǎng)與藥物治療一樣重要。在日常起居及生活安排上也要注重起來,這對肝炎病人就顯得很重要了。而在治療方面,現(xiàn)在可以用的藥物也比較多。茵梔黃口服液這種藥物很多人都有聽說,那么,茵梔黃口服液怎么吃呢?茵梔黃
博樂欣可以治療抑郁癥嗎
精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來越多,有的人出現(xiàn)了焦慮癥,有的人出現(xiàn)了抑郁癥,有的人遇到了精神分裂癥,不一樣的健康問題需要用不一樣的方式來進行治療,大家應該要嚴格按照對的方法來進行處理,那么博樂欣可以治療抑郁癥嗎?博樂欣適應癥:各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛
力備帕金森病能用嗎 它的作用是什么呀
生活中很多的中老年人可能會換帕金森病,帕金森病是一種神經(jīng)退行性疾病,這類疾病會導致肢體的運動障礙出現(xiàn),有些人可能會出現(xiàn)行動不便或者是癱瘓的情況,如果患有帕金森病可以用藥來調(diào)理,下面來看看力備帕金森病能用嗎?它的作用是什么呀?力備適用于與左旋多巴聯(lián)用,治療帕金森
胸腺五肽普通人能不能使用
慢性乙型肝炎是一種比較傷害健康的疾病,有可能會造成很多并發(fā)癥的出現(xiàn),從而損害了患者的身體,必須及早處理,便秘病情加重。那么,胸腺五肽普通人能不能使用?下面讓我們一起了解一下胸腺五肽吧!歐寧胸腺五肽在臨床上是用于治療慢性乙型肝炎為主的一種藥物,不建議普通患者使用
紅薯到底是升糖還是降糖的食物
紅薯的升糖或降糖作用取決于其烹飪方式、食用量以及個體代謝情況。紅薯含有豐富的膳食纖維和低血糖生成指數(shù),但過量食用或不當烹飪?nèi)钥赡軐е卵遣▌?。紅薯的升糖或降糖作用可能由膳食纖維含量、血糖生成指數(shù)、烹飪方式、食用量、個體代謝差異等因素引起。 1、膳食纖維:紅薯富含膳食纖維,能夠延緩碳水化合物的消化吸收,從而減緩血糖上升速度。膳食纖維還能促進腸道蠕動,幫助控制體重,間接改善血糖水平。 2、血糖生成指數(shù):紅薯的血糖生成指數(shù)較低,通常在50左右,屬于中低血糖生成指數(shù)食物。低血糖生成指數(shù)食物在消化過程中釋放糖分較慢,有助于維持血糖穩(wěn)定。 3、烹飪方式:蒸煮或烤制的紅薯比油炸或糖漬的紅薯更有利于血糖控制。高溫油炸或添加糖分會顯著提高紅薯的血糖生成指數(shù),增加血糖波動風險。 4、食用量:適量食用紅薯對血糖影響較小,但過量攝入會導致碳水化合物攝入過多,可能引起血糖升高。建議每次食用量控制在100-150克以內(nèi)。 5、個體代謝差異:不同個體的胰島素敏感性和代謝能力存在差異,對紅薯的血糖反應也不同。糖尿病患者或血糖控制不佳者應監(jiān)測血糖變化,調(diào)整食用量。 紅薯作為一種健康食品,適量食用有助于血糖控制,但需注意烹飪方式和食用量。建議將紅薯作為主食的一部分,搭配富含蛋白質(zhì)和蔬菜的餐食,避免單獨大量食用。同時,定期監(jiān)測血糖,根據(jù)個體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持均衡營養(yǎng)和適度運動,有助于維持血糖穩(wěn)定。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
鼻咽和口咽的分界在哪里
鼻咽和口咽的分界位于軟腭的后緣。軟腭是口腔頂部的一部分,由肌肉和黏膜組成,向后延伸至懸雍垂。當軟腭抬起時,鼻咽與口咽之間的通道被關(guān)閉,從而在吞咽時防止食物進入鼻腔。鼻咽位于鼻腔后方,向上與鼻腔相通,向下與口咽相連;口咽則位于口腔后方,向上與鼻咽相通,向下與喉咽相連。鼻咽和口咽的分界在解剖學上具有重要意義,尤其在呼吸、吞咽和發(fā)音等功能中起到關(guān)鍵作用。理解這一分界有助于更好地認識上呼吸道的結(jié)構(gòu)及其功能。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
直腸炎應該怎么治
直腸炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療、心理疏導和手術(shù)治療等方式治療。直腸炎通常由飲食不當、感染、免疫異常、精神壓力和腸道疾病等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):飲食不當是直腸炎的常見誘因。患者應避免辛辣、油膩和生冷食物,選擇易消化的食物如粥、面條和蒸蛋。增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯和菠菜,有助于改善腸道功能。多飲水,保持腸道濕潤,減少炎癥刺激。 2、藥物治療:感染和免疫異??赡軐е轮蹦c炎。抗生素如甲硝唑片500mg每日三次,用于治療細菌感染。免疫抑制劑如硫唑嘌呤片50mg每日一次,用于控制免疫反應??寡姿幬锶缑郎忱浩?g每日三次,有助于緩解炎癥癥狀。 3、物理治療:物理治療可輔助緩解直腸炎癥狀。熱敷腹部,每日兩次,每次20分鐘,有助于減輕疼痛。腸道按摩,順時針方向輕輕按摩腹部,促進腸道蠕動。溫水坐浴,每日一次,每次15分鐘,可緩解肛門不適。 4、心理疏導:精神壓力可能加重直腸炎癥狀。心理疏導通過認知行為療法,幫助患者調(diào)整心態(tài),減輕焦慮和抑郁。放松訓練如深呼吸和冥想,每日練習15分鐘,有助于緩解壓力。支持性心理治療,提供情感支持,增強患者應對疾病的能力。 5、手術(shù)治療:腸道疾病如潰瘍性結(jié)腸炎可能導致嚴重直腸炎。手術(shù)方式包括直腸切除術(shù)和結(jié)腸切除術(shù),用于治療頑固性病例。術(shù)前需全面評估患者病情,術(shù)后需密切監(jiān)測恢復情況,預防并發(fā)癥。 直腸炎患者應注重飲食調(diào)節(jié),避免刺激性食物,增加膳食纖維攝入。適度運動如散步和瑜伽,有助于改善腸道功能。定期復查,監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案。保持良好的生活習慣,避免精神壓力,有助于控制病情發(fā)展。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
更年期潮熱出汗怎么治療
更年期潮熱出汗可通過調(diào)整生活方式、激素替代療法、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。更年期潮熱出汗通常由雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂、血管舒縮功能障礙、心理壓力、生活習慣等因素引起。 1、調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。穿著寬松透氣的衣物,避免過熱環(huán)境。飲食上減少辛辣刺激食物,增加富含植物雌激素的食物,如豆制品、亞麻籽等。適當進行有氧運動,如散步、瑜伽等,有助于緩解癥狀。 2、激素替代療法:對于癥狀嚴重者,可在醫(yī)生指導下進行激素替代治療。常用藥物包括雌二醇片1mg/片、結(jié)合雌激素片0.625mg/片、替勃龍片2.5mg/片等。激素治療需定期監(jiān)測,評估風險和收益。 3、藥物治療:非激素類藥物也可用于緩解潮熱出汗癥狀。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如帕羅西汀20mg/片、文拉法辛75mg/片,以及加巴噴丁300mg/片等藥物,可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),改善癥狀。 4、心理調(diào)節(jié):更年期女性常伴有焦慮、抑郁等情緒問題,可通過心理咨詢、正念冥想等方式緩解壓力。保持積極樂觀的心態(tài),與家人朋友溝通交流,有助于減輕癥狀。 5、中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認為更年期潮熱出汗與腎陰虛有關(guān),可通過中藥調(diào)理改善癥狀。常用方劑包括六味地黃丸、知柏地黃丸等。針灸治療也可調(diào)節(jié)陰陽平衡,緩解潮熱出汗。 更年期女性應注意飲食均衡,增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚類等,預防骨質(zhì)疏松。適當進行戶外活動,如散步、太極等,有助于改善心情和睡眠質(zhì)量。保持良好的生活習慣,避免吸煙飲酒,定期進行健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理相關(guān)問題。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腋下淋巴結(jié)炎癥吃什么藥
腋下淋巴結(jié)炎癥可通過抗感染藥物、消炎藥物、中藥調(diào)理等方式治療。腋下淋巴結(jié)炎癥通常由細菌感染、病毒感染、免疫反應、局部損傷、慢性疾病等原因引起。 1、抗感染藥物:細菌感染是腋下淋巴結(jié)炎癥的常見原因,抗生素是主要治療藥物。常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg,每日三次、頭孢克肟片200mg,每日兩次、左氧氟沙星片500mg,每日一次。病毒感染時,可選用抗病毒藥物如阿昔洛韋片400mg,每日五次。 2、消炎藥物:非甾體抗炎藥NSAIDs可緩解炎癥和疼痛。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊300mg,每日兩次、雙氯芬酸鈉片50mg,每日三次、塞來昔布膠囊200mg,每日一次。這些藥物有助于減輕局部紅腫和疼痛癥狀。 3、中藥調(diào)理:中藥具有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用。常用藥物包括板藍根顆粒10g,每日三次、金銀花顆粒6g,每日三次、連翹敗毒片4片,每日三次。中藥調(diào)理可輔助緩解癥狀,促進淋巴結(jié)炎癥的恢復。 4、局部熱敷:熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。使用溫熱毛巾或熱水袋敷于腋下,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷有助于加速炎癥的消退,改善局部不適。 5、飲食調(diào)理:飲食應清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強免疫力。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚類,促進組織修復。 日常生活中,保持腋下清潔干燥,避免過度摩擦和擠壓。適當進行有氧運動如散步、游泳,增強體質(zhì)。避免熬夜和過度勞累,保證充足睡眠。如癥狀持續(xù)或加重,及時就醫(yī)檢查,排除其他潛在疾病。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腳脫皮用什么藥好
腳脫皮可通過使用抗真菌藥物、保濕劑、角質(zhì)軟化劑等方式治療。腳脫皮通常由真菌感染、皮膚干燥、濕疹等原因引起。 1、真菌感染:腳脫皮可能與真菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢等癥狀??墒褂每拐婢幬锶缣乇容练胰楦嗝咳?次,涂抹患處、酮康唑乳膏每日2次,涂抹患處、聯(lián)苯芐唑乳膏每日1次,涂抹患處進行治療。 2、皮膚干燥:皮膚干燥可能導致腳部脫皮,表現(xiàn)為皮膚粗糙、裂紋等癥狀??墒褂帽駝┤缒蛩剀浉嗝咳?次,涂抹患處、凡士林每日1次,涂抹患處進行護理。 3、濕疹:濕疹可能引起腳部脫皮,通常伴有紅斑、瘙癢等癥狀??墒褂闷べ|(zhì)類固醇藥物如氫化可的松乳膏每日2次,涂抹患處、糠酸莫米松乳膏每日1次,涂抹患處進行治療。 4、角質(zhì)層增厚:角質(zhì)層增厚可能導致腳部脫皮,表現(xiàn)為皮膚厚硬、脫屑等癥狀??墒褂媒琴|(zhì)軟化劑如水楊酸軟膏每日1次,涂抹患處、乳酸軟膏每日1次,涂抹患處進行護理。 5、過敏反應:過敏反應可能引起腳部脫皮,通常伴有紅斑、瘙癢等癥狀??墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定片每日1次,口服10mg、西替利嗪片每日1次,口服10mg進行治療。 腳脫皮患者在日常護理中應注意保持足部清潔干燥,避免穿不透氣的鞋襪,定期使用保濕劑護理皮膚。飲食上可多攝入富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅果等,適當進行足部按摩促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食道癌吃不下東西怎么辦
食道癌吃不下東西可通過營養(yǎng)支持、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式改善,通常與腫瘤阻塞、吞咽困難、炎癥反應等因素有關(guān)。 1、營養(yǎng)支持:食道癌患者因吞咽困難易導致營養(yǎng)不良,可通過鼻飼管或胃造瘺提供腸內(nèi)營養(yǎng),確保熱量和蛋白質(zhì)攝入??诜I養(yǎng)補充劑如蛋白粉、維生素礦物質(zhì)復合制劑,幫助維持身體機能。必要時可靜脈輸注營養(yǎng)液,補充葡萄糖、氨基酸、脂肪乳等。 2、藥物治療:食道癌患者可服用止痛藥如布洛芬緩釋片300mg每日兩次,緩解疼痛??顾崴幦鐘W美拉唑腸溶片20mg每日一次,減少胃酸反流。促胃腸動力藥如多潘立酮片10mg每日三次,改善胃腸蠕動。糖皮質(zhì)激素如地塞米松片0.75mg每日一次,減輕炎癥反應。 3、內(nèi)鏡治療:內(nèi)鏡下球囊擴張術(shù)可暫時緩解食道狹窄,改善吞咽功能。內(nèi)鏡下支架置入術(shù)將金屬或塑料支架植入狹窄部位,維持食道通暢。內(nèi)鏡下激光治療或射頻消融可縮小腫瘤體積,減輕梗阻癥狀。 4、手術(shù)治療:食道癌根治術(shù)切除腫瘤及周圍淋巴結(jié),重建消化道。胃代食道術(shù)將胃上提至胸腔,替代切除的食道??漳c代食道術(shù)取一段空腸移植至胸腔,連接食管殘端與胃。手術(shù)方式根據(jù)腫瘤位置和分期選擇。 5、心理疏導:食道癌患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,可通過心理咨詢、支持小組等方式緩解心理壓力。認知行為療法幫助患者調(diào)整負面思維,改善情緒。放松訓練如深呼吸、冥想,減輕身心不適。家屬應給予充分關(guān)愛和支持,增強患者治療信心。 食道癌患者應選擇軟爛易消化的食物,如米粥、蒸蛋、豆腐等,避免辛辣刺激性食物。適當進行輕度運動如散步、太極拳,增強體質(zhì)。定期復查監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠怎么回事
剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠可能由激素變化、陰道菌群失調(diào)、感染等原因引起,可通過局部清潔、藥物治療等方式改善。 1、激素變化:剖腹產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動較大,可能導致陰道分泌物增多并出現(xiàn)發(fā)黃黏稠的現(xiàn)象。通常無需特殊治療,保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗液即可。 2、陰道菌群失調(diào):手術(shù)創(chuàng)傷及抗生素使用可能破壞陰道正常菌群,導致分泌物異常??赏ㄟ^補充益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡,如口服乳酸菌素片或使用陰道益生菌制劑。 3、細菌感染:剖腹產(chǎn)后免疫力下降,容易引發(fā)細菌性陰道炎,表現(xiàn)為白帶發(fā)黃、黏稠并伴有異味??墒褂眉紫踹蜿幍滥z或口服甲硝唑片治療,具體劑量遵醫(yī)囑。 4、真菌感染:長期使用抗生素可能誘發(fā)真菌感染,導致白帶異常??墒褂每嗣惯蜿幍榔蚍颠蚰z囊治療,治療期間避免性生活。 5、宮頸炎癥:剖腹產(chǎn)后宮頸可能因手術(shù)操作引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為白帶增多、發(fā)黃??墒褂帽D康栓或口服婦科千金片治療,同時注意個人衛(wèi)生。 剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠時,建議多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,增強免疫力;適量進行產(chǎn)后康復運動,促進身體恢復;注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,避免使用護墊。如癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)檢查。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
冠心病人能吃紫菜嗎
冠心病人可以適量食用紫菜,紫菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對心血管健康有一定益處。紫菜中的膳食纖維有助于降低膽固醇,而其中的鉀元素有助于調(diào)節(jié)血壓。不過,冠心病患者需注意紫菜的含鹽量,避免攝入過多鈉鹽,建議選擇低鹽或無鹽紫菜。紫菜中的碘含量較高,甲狀腺功能異常者需謹慎食用。冠心病患者可將紫菜作為健康飲食的一部分,但需控制攝入量,并結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 1、膳食纖維:紫菜中的膳食纖維有助于降低血液中的膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化的風險。冠心病患者可適量食用紫菜,搭配富含纖維的食物如燕麥、全麥面包等,促進心血管健康。 2、鉀元素:紫菜富含鉀元素,鉀有助于調(diào)節(jié)血壓,減輕心臟負擔。冠心病患者可將紫菜與香蕉、菠菜等鉀含量高的食物搭配食用,但需注意避免過量攝入,以免影響腎功能。 3、含鹽量:紫菜在加工過程中可能添加較多鹽分,冠心病患者需選擇低鹽或無鹽紫菜,避免攝入過多鈉鹽導致血壓升高。建議在食用前用清水浸泡,減少鹽分殘留。 4、碘含量:紫菜中的碘含量較高,甲狀腺功能異常者需謹慎食用。冠心病患者如合并甲狀腺疾病,應在醫(yī)生指導下控制紫菜攝入量,避免影響甲狀腺功能。 5、飲食搭配:冠心病患者可將紫菜作為健康飲食的一部分,搭配其他富含營養(yǎng)的食物如魚類、豆類等,形成均衡飲食。同時,需結(jié)合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免高脂肪、高鹽飲食。 冠心病患者在飲食中可適量添加紫菜,但需注意控制攝入量,選擇低鹽或無鹽紫菜,避免攝入過多鈉鹽。同時,紫菜中的碘含量較高,甲狀腺功能異常者需謹慎食用。建議冠心病患者在日常飲食中搭配富含膳食纖維和鉀元素的食物,如燕麥、香蕉等,促進心血管健康。飲食中應減少高脂肪、高鹽食物的攝入,多食用魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,保持飲食均衡。適量運動如散步、太極等也有助于改善心血管功能,提升整體健康水平。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
骨折多長時間能長好
骨折可通過固定、藥物治療、康復訓練等方式治療。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期慢性疾病等原因引起。 1、固定:骨折后需及時進行固定,常用方法包括石膏固定、夾板固定和外固定架。石膏固定適用于簡單骨折,夾板固定適合四肢骨折,外固定架多用于復雜骨折或開放性骨折。固定時間根據(jù)骨折部位和嚴重程度不同,一般為4-8周。 2、藥物治療:骨折后可服用止痛藥如布洛芬片每次400mg,每日3次、鈣片如碳酸鈣片每次500mg,每日2次和維生素D3膠囊每日2000IU促進骨骼愈合。藥物需在醫(yī)生指導下使用,避免過量或長期服用。 3、康復訓練:骨折愈合后需進行康復訓練,包括關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練和平衡訓練。關(guān)節(jié)活動度訓練如腕關(guān)節(jié)屈伸、踝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn),肌肉力量訓練如握力器訓練、彈力帶訓練,平衡訓練如單腿站立、平衡板訓練。康復訓練需循序漸進,避免過度運動。 4、飲食調(diào)理:骨折后需攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品和綠葉蔬菜。每日飲水量保持在1500-2000ml,避免高鹽、高糖和高脂肪飲食。適量補充維生素C和維生素K,有助于骨骼愈合。 5、定期復查:骨折后需定期復查,包括X線檢查、CT檢查和骨密度檢查。X線檢查可觀察骨折愈合情況,CT檢查可評估骨折部位的詳細情況,骨密度檢查可了解骨質(zhì)疏松程度。復查頻率根據(jù)骨折部位和嚴重程度不同,一般為每2-4周一次。 骨折后需注意飲食均衡,多攝入富含鈣和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚類和豆制品。適當進行康復訓練,如關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練和平衡訓練,有助于恢復肢體功能。保持良好心態(tài),避免焦慮和抑郁,有助于骨折愈合。定期復查,及時調(diào)整治療方案,確保骨折順利愈合。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢