來源:博禾知道
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寶寶咳嗽有痰可通過按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴等穴位緩解癥狀。按摩有助于促進痰液排出,減輕咳嗽不適。
1、天突穴:位于胸骨上窩中央,輕柔按壓可緩解咽喉不適,幫助稀釋痰液。家長需用指腹以打圈方式按摩1-2分鐘。
2、膻中穴:兩乳頭連線中點處,按摩能寬胸理氣。家長需將掌心搓熱后順時針輕揉該穴位,注意力度適中。
3、肺俞穴:第三胸椎棘突旁開1.5寸,按摩可宣肺化痰。家長需讓寶寶俯臥,用拇指指腹自上而下推按兩側(cè)穴位。
4、大椎穴:第七頸椎棘突下凹陷處,按摩能解表散寒。家長需用拇指指腹輕揉該穴位,配合拍背效果更佳。
按摩前后可讓寶寶多喝溫水,保持室內(nèi)濕度,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。家長操作時動作要輕柔,避免在飯后立即進行。
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