醫(yī)生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  高脂血癥患者一般可以適量飲用駱駝奶，但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整攝入量。駱駝奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，對(duì)血脂調(diào)節(jié)有一定幫助，但需注意其脂肪含量。

  駱駝奶的脂肪結(jié)構(gòu)以中鏈脂肪酸為主，相比牛奶更易被人體代謝，可能對(duì)低密度脂蛋白膽固醇的調(diào)控產(chǎn)生積極影響。其乳糖含量較低，適合乳糖不耐受人群。駱駝奶中的乳鐵蛋白和免疫球蛋白可能有助于改善脂質(zhì)代謝異常，但缺乏大規(guī)模臨床研究支持。每日建議攝入量控制在200-300毫升，避免與高脂食物同食。部分駱駝奶產(chǎn)品可能添加糖分，需選擇無糖或低糖類型。

  合并嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化或家族性高膽固醇血癥患者需謹(jǐn)慎。駱駝奶無法替代降脂藥物，過量攝入仍可能增加熱量負(fù)擔(dān)。部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，初次嘗試應(yīng)從少量開始。市售駱駝奶可能存在加工差異，建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品并查看營(yíng)養(yǎng)成分表。

  高脂血癥患者應(yīng)優(yōu)先采取低脂飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等基礎(chǔ)干預(yù)措施。駱駝奶可作為膳食補(bǔ)充，但需監(jiān)測(cè)飲用后血脂變化。若出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適或血脂控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，配合醫(yī)生建議的藥物或非藥物干預(yù)。