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乳房下垂了除了豐胸還有什么小竅

來源:博禾知道

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問題描述:乳房下垂了除了豐胸還有什么小竅門讓她挺起來沒有

醫(yī)生回答(1)

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乳房下垂就是懷過孕嗎

乳房下垂不一定是懷過孕導致的。乳房下垂可能與妊娠哺乳、年齡增長、體重驟減、內(nèi)衣穿戴不當、遺傳因素等有關(guān)。

1、妊娠哺乳

懷孕和哺乳期間,乳腺組織增生會導致乳房體積增大,哺乳結(jié)束后腺體萎縮,乳房皮膚松弛可能引發(fā)下垂。這種情況可通過穿戴承托力強的哺乳內(nèi)衣緩解,必要時可考慮乳房懸吊術(shù)等整形手術(shù)。

2、年齡增長

隨著年齡增長,女性體內(nèi)雌激素水平下降,乳房懸韌帶彈性減弱,皮膚膠原蛋白流失,導致乳房逐漸下垂。適度進行胸肌鍛煉如俯臥撐,使用含視黃醇的護膚品有助于延緩下垂。

3、體重驟減

短期內(nèi)體重快速下降會使乳房脂肪組織急劇減少,而皮膚回縮速度較慢,形成乳房下垂。建議通過健康飲食和適度運動保持體重穩(wěn)定,減重速度控制在每月2-3公斤。

4、內(nèi)衣穿戴不當

長期穿戴支撐力不足的內(nèi)衣,特別是在運動時未穿戴運動內(nèi)衣,可能導致乳房懸韌帶過度拉伸。應(yīng)選擇尺碼合適、肩帶和底圍有足夠支撐力的內(nèi)衣,運動時穿戴專業(yè)運動內(nèi)衣。

5、遺傳因素

部分人群因遺傳因素導致乳房皮膚彈性蛋白含量較低,或乳房體積過大,更易出現(xiàn)下垂。這類人群需從年輕時就開始注重乳房保養(yǎng),必要時可咨詢整形外科醫(yī)生。

預(yù)防乳房下垂需注意保持健康體重,堅持胸肌鍛煉,選擇合適內(nèi)衣,避免吸煙和過度日曬。已出現(xiàn)明顯下垂影響生活時,可咨詢整形外科醫(yī)生評估是否需要手術(shù)治療。日??蛇M行乳房按摩促進血液循環(huán),但需注意手法輕柔,避免過度牽拉乳房組織。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
產(chǎn)后乳房下垂精油真的能起作用嗎?
哺乳期是產(chǎn)后非常重要的。我們必須注意佩戴乳罩,盡量保持營養(yǎng)平衡,控制乳汁量,保持乳房清潔,不要讓乳房感染,不要用手擠壓乳房。母乳喂養(yǎng)后,應(yīng)更加注意乳房護理,避免乳房突然變小,加重下垂。使用精油可以達到護理乳房的效果,但不能防止乳房下垂。使用精油的效果不是很突出,但精油可以很好地保護乳房。首先,隨著產(chǎn)后乳房的縮小,及時更換較小的胸衣。其次,最好在分娩后喂養(yǎng)母乳,通過母乳喂養(yǎng)也可以避免乳房縮小過快,減少乳房下垂的機會。對于下垂的乳房,如果只是輕微的,可以通過局部按摩和增強胸部肌肉(如躺在地上)來改善外觀,精油的效果一般。如果你想改善得更好,你只能做整形手術(shù)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
文胸能防止乳房下垂嗎
佩戴文胸時外觀上看是能防止乳房下垂,但是摘下文胸以后乳房該下垂還會下垂的,決定乳房拉伸力的因素,包括皮膚和韌帶彈性,而這些和人的年齡、遺傳基因等有關(guān)系。到了一定年齡乳房下垂是自然規(guī)律。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳房下垂帶塑形胸罩合適嗎?
乳房有下垂的情況可以進行塑形胸罩的佩戴,這樣在日常工作和生活中,乳房的形態(tài)在外觀上看上去還是比較好的,但是想要持久的改善乳房的形態(tài),最好選擇通過手術(shù)的方法來調(diào)整乳房下垂的外觀
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳房下垂該如何矯正啊?
患者好,胸部下垂屬于正常現(xiàn)象,因為當女性隨著年齡增長以后,皮膚膠原蛋白流失,而且又有地心引力的影響,就會出現(xiàn)胸部下垂的現(xiàn)象,你現(xiàn)在可以適當?shù)亩喑砸恍└缓z原蛋白,維生素e等類的食物來增加乳房部位的皮膚彈性,同時再做一些豐胸運動來緩解癥狀,必要情況下也可以去做胸部下垂矯正的手術(shù)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后乳房下垂該怎么辦
要堅持進行胸部按摩,不但可以促進胸部的血液循環(huán)減少乳房疾病的發(fā)生,也是可以達到豐胸的效果的。配合吃些蜂蜜,木瓜以及含有膠原蛋白的食物,這些對于豐胸都是有促進作用的。最好不要輕易相信廣告宣傳去買一些豐胸產(chǎn)品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳房下垂是什么?
乳房下垂就是指乳房的形態(tài),整體的向下移動,乳頭的形態(tài)會低于正常的第五或者第六肋間水平。乳房下垂的原因很多,有可能是因為體積增大導致的下垂,還有可能是單純現(xiàn)在下垂,女性年紀逐漸增大,皮膚松弛會導致乳房松弛,從而出現(xiàn)下垂的情況。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么矯正乳房下垂
乳房下垂可以矯正的,首先很多女性在生完孩子以后,胸部的形態(tài)都會發(fā)生變化,絕大多數(shù)人可能都會出現(xiàn)乳房下垂的情況。 女性出現(xiàn)乳房下垂的時候一定要注意矯正,前期可以購買塑形的功能性內(nèi)衣,同時配合按摩,如果都沒有效果的話再進行手術(shù)矯正。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
未成年乳房下垂了該怎么辦?
女人在年輕時乳房充滿活力,豐滿有彈性,而隨著歲月的流逝,尤其是在成為媽媽之后,乳房會漸漸變得松弛下垂,而乳房下垂矯正術(shù)可以矯正隨著年齡的增長而逐漸萎縮的乳房,尤其是哺乳后、減肥后和年紀較大時,乳房會完全干癟下去,并松弛下垂,而乳房下垂矯正手術(shù)可以很好的解決這一煩惱。乳房下垂了之后不要太擔心,心情壓力過大,反而會對乳房下垂的調(diào)整不力。當女性乳房下垂之后,要從定義上合理的挑選,必須要選擇一款適合自己的內(nèi)衣,內(nèi)衣的彈性良好,并且要透氣,也要選擇一些可以襯托乳房的內(nèi)衣。如果長期久坐的話,也是要注意保持良好的坐姿,盡量多做深呼吸運動。如果您還有其它疑問,可以實時點擊在線免費咨詢。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳房下垂吃紅豆有效嗎?
是沒有作用的哦,一般乳房下垂分兩個原因的,一個是內(nèi)部原因,一個外部原因。內(nèi)部原因:女性停止哺乳后因為激素水平的減低,脂肪組織會現(xiàn)萎縮,就容易造成乳房下垂。減肥過快,容易造成乳房內(nèi)部的組織松弛也會引起乳房下垂。一般中年到老年乳房也會出現(xiàn)下垂,因為人體變老后各種技能下降,就容易造成乳房下垂。外部原因:、過度節(jié)食:會導致營養(yǎng)不良,引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,導致乳房下垂。噴頭噴洗乳房,噴頭如果經(jīng)常從上往下噴洗乳房的話,水流沖擊會造成胸部的負擔引起乳房下垂,最好就是從下往上噴會讓乳房得到一個提升的效果。比如穿胸罩不合適或者老愛趴著睡覺等。"如果想要挺拔的胸,要多吃富含維生素E,B的食物。吃赤小豆是沒有什么太大作用的。建議穿好一點的具有塑型效果的內(nèi)衣,這樣可以避免乳房下垂.塑造漂亮的胸型。也可以多吃有營養(yǎng)的食物,多吃維生素。平時還可以對胸部多進行按摩促進胸部血液的循環(huán)。
王淑芳 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院
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1、脂肪堆積

長期久坐、缺乏運動導致腹部脂肪堆積,表現(xiàn)為柔軟無痛性凸起。建議加強有氧運動如快走、游泳,減少高糖高脂飲食。

2、便秘

糞便滯留使腸管擴張,可能伴隨腹脹、排便困難。可增加膳食纖維攝入,使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等緩瀉藥物。

3、盆腔器官病變

子宮肌瘤、卵巢囊腫等可能壓迫腹腔,多伴有月經(jīng)異常。超聲檢查可確診,藥物可選桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)片,必要時需手術(shù)切除。

4、腹壁疝

腹壁薄弱處腸管突出形成包塊,咳嗽時明顯。需避免負重,使用疝氣帶固定,腹腔鏡疝修補術(shù)是根治方法。

日??蛇M行凱格爾運動增強盆底肌,避免穿過度緊身衣物,持續(xù)凸起伴疼痛需及時就診婦科或普外科。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
七歲裸眼視力4.9怎么辦好

七歲兒童裸眼視力4.9可能與屈光不正、視疲勞、先天性眼病或弱視等因素有關(guān),可通過視力訓練、佩戴矯正眼鏡、藥物治療或遮蓋療法等方式干預(yù)。

1、屈光不正

近視、遠視或散光可能導致裸眼視力下降,需通過散瞳驗光確診??勺襻t(yī)囑使用阿托品滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液等散瞳藥物,并配戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡。

2、視疲勞

長時間近距離用眼會加重睫狀肌痙攣,家長需控制孩子電子屏幕時間,每20分鐘遠眺6米外20秒??膳浜掀呷~洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞癥狀。

3、先天性眼病

可能與先天性白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變等器質(zhì)性疾病有關(guān),表現(xiàn)為畏光、斜視等癥狀。需進行裂隙燈檢查和眼底照相,必要時行白內(nèi)障摘除等手術(shù)治療。

4、弱視

單眼或雙眼視覺發(fā)育異常會導致矯正視力不達標。需采用遮蓋療法聯(lián)合精細目力訓練,家長需每日監(jiān)督遮蓋健眼2-6小時,并定期復(fù)查視力。

建議家長每3-6個月帶孩子復(fù)查視力,保證每天2小時以上戶外活動,飲食中適量補充維生素A、DHA等營養(yǎng)素,避免揉眼等不良用眼習慣。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
支氣管舒張試驗檢查結(jié)果多久出來

支氣管舒張試驗檢查結(jié)果一般在30分鐘到2小時內(nèi)出具,實際時間受到檢查機構(gòu)流程、患者配合度、報告復(fù)核機制、結(jié)果異常需復(fù)檢等因素影響。

1、檢查流程

不同醫(yī)療機構(gòu)檢測流程存在差異,部分醫(yī)院采用快速檢測設(shè)備可縮短等待時間。

2、患者因素

患者呼吸配合度會影響數(shù)據(jù)采集效率,反復(fù)測試可能導致報告延遲。

3、復(fù)核機制

三級醫(yī)院通常實行雙人復(fù)核制度,相比基層醫(yī)療機構(gòu)可能延長報告出具時間。

4、結(jié)果異常

當出現(xiàn)臨界值或可疑陽性結(jié)果時,可能需要重復(fù)檢測或結(jié)合其他檢查綜合判斷。

檢查后避免劇烈運動,如有明顯氣促或胸悶應(yīng)及時告知醫(yī)護人員,報告領(lǐng)取時建議攜帶既往相關(guān)檢查資料供醫(yī)生參考。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
月經(jīng)完后幾天又出血是怎么回事

月經(jīng)結(jié)束后幾天又出血可能由排卵期出血、激素水平波動、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。

1. 排卵期出血

排卵期雌激素短暫下降可能導致內(nèi)膜少量脫落,表現(xiàn)為點滴出血,通常無須治療,保持外陰清潔即可。

2. 激素紊亂

壓力過大或過度節(jié)食可能影響黃體功能,導致經(jīng)后出血,建議規(guī)律作息并補充優(yōu)質(zhì)蛋白,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

3. 子宮內(nèi)膜息肉

可能與慢性炎癥或雌激素刺激有關(guān),常見經(jīng)期延長或經(jīng)間出血,可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng),或行宮腔鏡下息肉切除術(shù)。

4. 子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導致出血,常伴月經(jīng)量增多,藥物可選擇米非司酮片縮小肌瘤體積,黏膜下肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。

日常避免劇烈運動刺激出血,觀察出血量及周期變化,若出血持續(xù)超過3天或伴隨腹痛需及時婦科就診。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齦炎是怎么引起的
牙齦炎可能由口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑積累、激素水平變化、營養(yǎng)不良、系統(tǒng)性疾病等原因引起,牙齦炎可通過口腔清潔、藥物治療、飲食調(diào)整、定期檢查、健康生活方式等方式改善。 1、口腔衛(wèi)生:長期忽視口腔清潔,食物殘渣和細菌在牙齒表面形成牙菌斑,刺激牙齦發(fā)炎。建議每天刷牙兩次,使用牙線清理牙縫,定期進行口腔檢查。 2、牙菌斑積累:牙菌斑是牙齦炎的主要誘因,細菌在牙菌斑中繁殖,產(chǎn)生毒素導致牙齦紅腫出血。通過專業(yè)潔牙去除牙菌斑,使用抗菌漱口水減少細菌滋生。 3、激素水平:孕期或青春期激素水平波動,可能導致牙齦對細菌的敏感性增加,引發(fā)牙齦炎。注意保持口腔衛(wèi)生,必要時咨詢醫(yī)生進行激素調(diào)節(jié)。 4、營養(yǎng)不良:缺乏維生素C等營養(yǎng)素會影響牙齦健康,導致牙齦易受感染。多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜,保持均衡飲食。 5、系統(tǒng)性疾病:糖尿病、血液病等系統(tǒng)性疾病可能影響牙齦的血液循環(huán)和免疫功能,增加牙齦炎風險。控制基礎(chǔ)疾病,定期檢查口腔健康,及時治療牙齦問題。 牙齦炎患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C和纖維的食物,如橙子、菠菜等。保持適量運動,增強身體免疫力,定期進行口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理牙齦問題。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性乳腺炎可以吃阿莫西林嗎

急性乳腺炎可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林。急性乳腺炎的治療藥物主要有阿莫西林、頭孢呋辛、克林霉素、對乙酰氨基酚等,需根據(jù)感染類型和嚴重程度選擇。

1、阿莫西林

阿莫西林是青霉素類抗生素,適用于由敏感菌引起的輕中度乳腺炎,可抑制細菌細胞壁合成。常見不良反應(yīng)包括胃腸道不適和皮疹。

2、頭孢呋辛

頭孢呋辛為第二代頭孢菌素,對金黃色葡萄球菌等常見乳腺炎致病菌有效。肝功能異常者需調(diào)整劑量,用藥期間避免飲酒。

3、克林霉素

克林霉素適用于青霉素過敏患者或耐甲氧西林金黃色葡萄球菌感染,需注意可能引起的偽膜性腸炎等不良反應(yīng)。

4、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚可用于緩解乳腺炎伴隨的發(fā)熱和疼痛癥狀,但需控制用量避免肝損傷,哺乳期用藥需評估風險。

出現(xiàn)乳房紅腫熱痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),用藥期間保持乳汁通暢排出,避免壓迫患側(cè)乳房,暫停哺乳需咨詢醫(yī)生意見。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病病人可以吃糖醇的點心嗎

糖尿病患者可以適量食用糖醇類點心,糖醇主要有赤蘚糖醇、木糖醇、麥芽糖醇、山梨糖醇等。

1、赤蘚糖醇

赤蘚糖醇升糖指數(shù)為零,幾乎不被人體吸收,適合糖尿病患者食用,但過量可能引起胃腸不適。

2、木糖醇

木糖醇甜度與蔗糖相近,對血糖影響較小,但每日攝入量不宜超過50克,過量可能導致腹瀉。

3、麥芽糖醇

麥芽糖醇吸收緩慢,升糖作用較弱,但熱量約為蔗糖的一半,需計入每日總熱量控制。

4、山梨糖醇

山梨糖醇代謝不依賴胰島素,但大量食用可能引起腹脹、腹瀉等胃腸反應(yīng),建議少量食用。

糖尿病患者選擇糖醇點心時需注意查看營養(yǎng)成分表,控制總熱量攝入,并監(jiān)測餐后血糖變化。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
8歲的小孩眼睛近視了怎么回事

8歲兒童近視可能由遺傳因素、用眼習慣不良、環(huán)境光線不足、眼部疾病等原因引起,可通過調(diào)整用眼方式、光學矯正、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、遺傳因素

父母雙方或一方有高度近視史可能增加兒童患病概率。建議家長定期帶孩子進行視力篩查,確診后可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等藥物延緩進展。

2、用眼習慣不良

長時間近距離用眼、缺乏戶外活動易導致眼軸增長。家長需監(jiān)督孩子遵守20-20-20護眼法則,每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒,必要時驗配框架眼鏡或角膜塑形鏡。

3、環(huán)境光線不足

閱讀照明不足或屏幕眩光會加重視疲勞。應(yīng)保證學習區(qū)域光照度達300勒克斯以上,減少電子屏幕使用時間,可配合七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞癥狀。

4、眼部疾病

可能與先天性青光眼、圓錐角膜等病變有關(guān),通常伴隨眼痛、畏光等癥狀。需通過眼壓測量、角膜地形圖等檢查確診,嚴重者需考慮后鞏膜加固術(shù)等手術(shù)治療。

每日保持2小時以上戶外活動,攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓,建立屈光發(fā)育檔案定期復(fù)查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙側(cè)精索靜脈曲張,嚴重嗎

雙側(cè)精索靜脈曲張多數(shù)屬于輕度疾病,但可能影響生育功能或引發(fā)陰囊墜脹不適。嚴重程度與靜脈曲張分級、睪丸萎縮程度及精液質(zhì)量下降有關(guān)。

1、輕度表現(xiàn)

早期可能僅表現(xiàn)為陰囊表面蚯蚓狀團塊,無明顯疼痛,精液檢查可正常。建議避免久站久坐,穿戴陰囊托帶減輕靜脈壓力。

2、中度進展

可能出現(xiàn)持續(xù)性陰囊脹痛,站立加重,伴隨精液濃度下降。可通過邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物改善循環(huán),嚴重者需考慮顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)。

3、生育影響

重度曲張可能導致睪丸溫度升高,引發(fā)少弱精子癥。需結(jié)合精索靜脈彩超與精液分析評估,必要時行精索靜脈栓塞術(shù)或腹腔鏡手術(shù)。

4、罕見并發(fā)癥

極少數(shù)病例伴隨睪丸萎縮或血栓性靜脈炎,需排除胡桃夾綜合征等繼發(fā)病因。這類情況需血管外科聯(lián)合泌尿外科干預(yù)。

定期復(fù)查精液質(zhì)量與睪丸體積,避免高溫環(huán)境與劇烈運動,疼痛明顯時可冰敷緩解癥狀。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
霧化治療對小兒有哪些危害

霧化治療對小兒可能存在呼吸道刺激、藥物過敏反應(yīng)、口腔真菌感染、生長發(fā)育影響等潛在危害,但多數(shù)情況下在規(guī)范操作下安全性較高。

1、呼吸道刺激

霧化顆??赡艽碳獾鲤つ?,引發(fā)咳嗽或喘息加重,建議家長選擇合適霧化器并控制單次霧化時間。

2、藥物過敏

支氣管擴張劑或激素類藥物可能引發(fā)皮疹、面部水腫等過敏反應(yīng),家長需密切觀察并及時停藥就醫(yī)。

3、口腔感染

長期使用激素類霧化可能導致鵝口瘡,家長應(yīng)在霧化后幫助孩子漱口清潔口腔。

4、生長影響

大劑量吸入糖皮質(zhì)激素可能影響身高發(fā)育,需嚴格遵醫(yī)囑控制療程和劑量。

霧化后建議用生理鹽水清潔面部,定期監(jiān)測生長發(fā)育指標,出現(xiàn)異常反應(yīng)需立即復(fù)診調(diào)整方案。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

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