綠茶治牙齦出血效果好嗎

綠茶治牙齦出血效果并不是很好。在平時的生活當中，適量的喝一些綠茶，能夠起到清新口氣和去油解膩的作用，并且還可以起到醒腦提神的效果，也能夠促進身體的新陳代謝，但是并不能夠用于治療牙齦出血。如果在平時的生活當中經常出現牙齦出血的情況，還需要進醫(yī)院的口腔科進行檢查，了解是否有牙齦炎、齲齒或者是根尖周炎等等情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙齦出血會是白血病嗎？

牙齦出血,如果偶爾發(fā)生,考慮是局部病變的可能性比較大,比如牙齦炎或者是其他的損傷,建議去口腔科進行面診,可進行局部治療。但是如果頻繁發(fā)生出血狀況,則就需要警惕是血液病的可能,需要結合血常規(guī)等相關的檢查,幫助查找病因。以上是對“牙齦出血會是白血病嗎？”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期牙齦出血怎么回事?

最近，您的牙齦總是破皮，尤其是洗臉時，這很容易致使破皮。這種情況應當首先被相信是由牙齒本身引來的，并且應當首先剔除它是由牙齦發(fā)炎還是其他原因引來的。洗臉時，您應當首先留意正確的洗臉方法。同時，建議用復方氯己定洗臉，多吃蔬菜水果。需要強調的是平時在飲食上要注意清淡易消化，多吃利尿除濕的食物。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

牙齦出血能不能洗牙

牙齦出血是能洗牙的，而且洗牙是去除牙齦出血周圍的刺激因素，對牙齦出血有一定的改善。牙齦出血一般來說是由于牙齒周圍有食物殘渣，或者是軟垢刺激引起的，洗牙能夠及時地去除這些刺激因素，然后進行沖洗上藥，來改善牙齦的炎癥，這種情況的牙齦出血，多半是由于牙齦炎或者是牙周炎引起的，洗牙也就是起到了一個對癥治療的效果，能夠有效地改善牙齦出血的狀態(tài)。如果說牙齦出血是由于血液系統本身的疾病導致的，那么洗牙不能解除牙齦周圍出血的情況。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齦出血吃什么水果

牙齦出血的孕媽媽應該多吃富含維生素c的新鮮水果，此外，如果準媽媽的牙齦出血量特別多，就要引起足夠的重視，必要時去醫(yī)院做一個檢查。其他的有:鮮棗，山楂，獼猴桃，檸檬，草莓、枇杷、橙、橘、柿子，柚子，平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低，芒果是含胡蘿卜素最多的水果，不過這些水果都是可以吃的。應該多吃一些富含維生素C的水果，這樣不僅有效防止牙齦出血，還有利于身體健康。如果是因為牙齦發(fā)炎引起的牙齒出血，那么首先建議你應該注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙漱口，每次吃完食物后都應該漱口，如果牙齒內殘留有時候不能刷干凈，應該用牙線把牙齒的殘留踢干凈。如果牙齦出血是因為缺乏維生素引起的，那么吃獼猴桃、山楂、櫻桃、草莓、西紅柿、酸棗、石榴果和蘋果都是可以多吃的。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

口臭、牙齦出血怎么辦？

口臭、牙齦出血有可能是由于患者在平時的生活中不注意口腔的衛(wèi)生從而導致這種現象，或者有可能是由于出現了口腔的病情造成這種現象的發(fā)生，當出現這種情況的時候，遵醫(yī)囑行超聲波牙齒潔治，沖洗、上藥，再配合口服消炎藥物治療，比如硝基咪唑類藥物等。平時要注意科學刷牙，飯后漱口。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

為什么牙齦出血很臭

牙齦出血很臭一般的情況下有可能是上火引起的，也有可能是炎癥導致的，可能是牙齦炎或者是牙周炎，可能需要服用一些消炎的藥物來治療，比如頭孢克肟或者是用生鹽水來漱一下口，效果都是不錯的，如果長時間不好的話，最好在醫(yī)生的囑咐下用藥。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齦出血有哪些原因

牙齦出血是一種比較多見的臨床表現，可由多種疾病引起，比如，患者的口腔可能發(fā)生了牙齦炎。在牙齦炎患者中，牙齒周圍有細菌。細菌及其制品的刺激會引起牙齦紅腫出血。其次，當有牙齦腫瘤時，會有明顯出血，這就需要手術切除牙齦腫瘤。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

牙齦出血會是白血病嗎

牙齦出血,不是由于白血病引起的癥狀,建議患者不要過于擔心牙齦出血,是由于牙齦炎或者牙周炎導致的,也不排除是長時間缺乏維生素引起的癥狀,建議適當的口服一些消炎類的藥物進行治療,平時的飲食方面多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,如獼猴桃或者胡蘿卜之類的,能夠緩解牙齦出血的癥狀。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

食道癌會引起牙齦出血嗎

食道癌沒有轉移,大部分不會引起牙齦出血的,如果牙齦吐血考慮是轉移了,或者是缺乏維生素c引起的,口服一些提高機體免疫力的藥治療,還可以結合一些衛(wèi)生素,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素和味道元素。

武淑芬 副主任醫(yī)師 武漢協和醫(yī)院

孕中期牙齦出血流鼻血

孕中期出現牙齦出血和流鼻血的情況，常常讓準媽媽們感到擔憂。這種現象可能與體內激素水平的變化、飲食習慣、維生素攝入不足等因...

孕中期為什么牙齦出血

孕中期牙齦出血是許多準媽媽們可能遇到的問題，主要與體內激素水平變化、口腔衛(wèi)生習慣、牙結石以及牙齦炎等因素有關。懷孕期間，...

牙齦出血是什么原因造成的

牙齦出血主要是由牙齦炎癥、牙周疾病、不良口腔衛(wèi)生習慣等因素引起的。改善口腔衛(wèi)生、定期潔牙、調整飲食習慣可以有效緩解牙齦出...

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經?？谇谎例l出血主要由牙齦炎、牙周病或缺乏維生素C引起，需及時調整口腔衛(wèi)生習慣并進行針對性治療。改善方法包括正確刷牙、使??...

老愛牙齦出血什么原因造成的

牙齦出血是口腔健康問題的常見表現，通常與牙齦炎癥、不良生活習慣或全身健康狀況有關。要解決牙齦出血問題，需從口腔衛(wèi)生、生活...

牙齦出血吃維C還是維B2

牙齦出血與維生素C和維生素B2的關系需要。維生素C缺乏可能導致牙齦出血，維生素B2則更多與口腔潰瘍有關。通過合理補充維生素C或B2，...

抽煙會導致牙齦出血嗎

抽煙確實會導致牙齦出血，主要原因是煙草中的有害物質損害牙齦健康，引發(fā)炎癥和血液循環(huán)障礙。戒煙、改善口腔衛(wèi)生習慣、定期口腔...

刷牙時牙齦出血是怎么回事

刷牙時牙齦出血通常是由于牙齦炎或牙周病引起，與口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑積累、激素變化等因素相關。改善刷牙方式、使用軟毛牙刷、...

怎樣鑒別肝病牙齦出血做哪些檢查

肝病引起的牙齦出血需要通過肝功能檢查、凝血功能檢查和影像學檢查來鑒別。治療需針對肝病本身，改善肝功能，必要時補充凝血因子...

口臭牙齦出血吃什么維生素

口臭和牙齦出血可能與維生素缺乏有關，特別是維生素C、維生素B群和維生素D。補充這些維生素有助于改善口腔健康和緩解癥狀。1、維??...

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鹽酸達泊西汀片功能主治什么？

早泄是男性常見疾病之一，有些男性早泄患者會出現陰莖沒插入陰道就射精的情況，精子都射不進去，所以嚴重的早泄是會影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才

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代丁服用多久一個療程

肝炎的出現讓很多人感到非常痛苦。其實，我們應該選擇合適的方法來處理它，減少這些疾病對患者的影響。有很多藥物和程序可以用來治療肝病，只有找到適合患者的方式，才能帶來幫助。代丁是一種比較常見的藥物，那么，代丁服用多久一個療程呢?代丁的用法用量是成人(18——65歲

樂息平有哪些副作用呢

高血壓與患者不良的生活習慣有關，其他遺傳或情緒也可能導致血壓升高。因此，如果發(fā)現血壓過高，則應服用樂息平。然后讓我們看看樂息平有哪些副作用?樂息平不良反應⑴最常見的有頭痛，皮膚潮紅，水腫，眩暈和心悸。⑵少見無力，皮疹(包括紅斑和瘙癢)，胃納不佳，惡心，多尿。⑶

怡諾思是什么藥 可以治療什么病

神經系統相關的疾病在于日的增多，抑郁癥已經成為了當前比較嚴重的一種狀況，大家應該要學會用正確的方法來進行治療，否則可能會給患者帶來嚴重的影響，當然也有可能會引起一些無法挽回的傷害，那么怡諾思是什么藥，可以治療什么病?怡諾思適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮

胸椎5678疼痛

胸椎5、6、7、8疼痛可能由肌肉緊張、姿勢不良、外傷及某些疾病引起，需要根據具體原因及時采取治療或調理措施以緩解癥狀。常見誘因包括肌肉問題、骨骼受損、內臟疾病牽涉痛等，治療方式可包括藥物、物理治療以及生活方式調整。 1、肌肉緊張或姿勢問題導致的疼痛 長時間保持不良坐姿、久坐或彎腰駝背可能導致胸椎周圍肌肉及韌帶緊張，誘發(fā)疼痛。尤其在伏案工作或經常低頭看手機時，更容易誘發(fā)此類問題。 解決方法： 物理治療：通過推拿按摩或針灸可緩解局部肌肉緊張。 姿勢調整：使用符合人體工學的椅子，定時起身活動或進行肩背伸展運動。 運動調理：進行適量的瑜伽或普拉提訓練，加強背部及核心肌群的力量。 2、胸椎損傷或骨骼病變 如胸椎區(qū)域受到外傷或長期勞損，可能導致椎間盤突出、椎體小關節(jié)紊亂或骨質增生，從而引起胸椎中部疼痛。骨質疏松患者還可能出現微小骨折，即使輕微外力也會引發(fā)疼痛。 解決方法： 消炎鎮(zhèn)痛藥物：采用非甾體抗炎藥NSAIDs如洛索洛芬緩解疼痛和炎癥。 針對性治療：骨折時需佩戴支具穩(wěn)定骨骼，必要時手術修復；椎間盤問題可采用微創(chuàng)射頻消融或椎間孔鏡治療。 骨質保養(yǎng)：攝入足夠鈣質和維生素D以維持骨密度，同時進行適度負重運動以增強骨強度。 3、內臟疾病牽涉引發(fā)的胸椎疼痛 胸椎區(qū)域的疼痛有時不是單純的背部問題，而是內臟問題的表現，比如胃部疾病、胰腺炎或心肺疾病可能通過神經反射引發(fā)背部疼痛。尤其持續(xù)性疼痛或伴隨胸悶、呼吸困難時，需警惕嚴重疾病的可能性。 解決方法： 疾病排查：通過胸部X光、胃鏡或超聲等檢查明確是否存在內臟相關疾病。 ?？浦委煟喝缫蛭杆岱戳饕鹛弁矗蛇m當使用抑酸藥如奧美拉唑，并避免刺激性飲食。心肺功能異常時，則需轉至心胸外科或呼吸科進一步診斷治療。 胸椎5、6、7、8疼痛的成因多樣，輕者可通過調整姿勢和生活習慣緩解，重者需及時就醫(yī)明確診斷并接受針對性治療。如果疼痛持續(xù)超過一周或伴有麻木、運動受限，應立即尋求專業(yè)醫(yī)生評估和處理。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

黃疸性肝炎是怎么引起的

黃疸性肝炎通常是由病毒感染、酗酒、藥物毒性、自身免疫疾病或代謝紊亂等多種因素引起，這些因素會直接或間接損傷肝臟功能，導致膽紅素代謝異常，引發(fā)黃疸癥狀。了解具體原因有助于精準治療，常見病因包括遺傳因素、環(huán)境因素、生理與病理因素等。 1、遺傳因素 有些人天生攜帶某些基因缺陷，會導致肝臟對膽紅素的處理能力下降。例如Gilbert綜合征患者因遺傳性酶缺陷，可能出現偶發(fā)性黃疸。雖然這種情況通常無害，但需要定期監(jiān)控肝功能。家族中如有慢性肝病史，應引起注意，可能存在遺傳易感性。 2、環(huán)境因素 不當飲食、酗酒、病毒傳播等是主要的外部誘因。長期飲酒會增加肝臟的負擔，可能導致酒精性肝炎，進一步發(fā)展為肝硬化。病毒性肝炎甲肝、乙肝、丙肝等通過食物、水源或血液傳播，是黃疸性肝炎的另一常見原因。需要注意個人飲食衛(wèi)生，不共用剃須刀、牙刷等個人物品，遠離污染源。 3、自身生理因素 免疫系統異?；蚋闻K受損時，可能發(fā)展為自身免疫性肝炎。例如患者免疫系統錯誤攻擊肝細胞，引起炎癥反應并導致肝功能障礙。惡性腫瘤等引起的肝內或肝外膽道堵塞，也會阻礙膽紅素排泄，出現黃疸。 4、外傷或藥物損傷 某些藥物如對乙酰氨基酚、大量抗生素、化療藥物具有肝毒性，長期使用或過量攝入可導致肝臟受損，影響膽紅素代謝。外傷、手術導致膽道破裂或阻塞，也可誘發(fā)黃疸。 5、病理性疾病 病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌等疾病都是黃疸性肝炎的常見原因。這些病理性因素會顯著降低膽紅素的排泄效率。輕微者可能僅有皮膚發(fā)黃，嚴重時伴有惡心、乏力、腹痛等癥狀，甚至危及生命。 應對黃疸性肝炎，需根據病因選擇治療方法： 1抗病毒治療對乙肝、丙肝有顯著療效，常用藥物包括恩替卡韋、阿德福韋等。 2戒酒和飲食調節(jié)對于酒精性肝病至關重要，可增加高蛋白、低脂肪食物的攝入，例如魚肉、豆制品等。 3藥物性肝損傷患者需停用肝毒性藥物，同時服用護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿等。 黃疸性肝炎是一種提示肝功能受損的癥狀，應從多個角度探究病因并采取個性化治療。在醫(yī)生指導下定期檢測肝功能，保持健康的生活方式，黃疸癥狀可以得到有效控制甚至完全緩解。發(fā)現可疑癥狀時，應盡早就醫(yī)排查，避免病情惡化帶來的嚴重后果。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

內痔割了幾天能好

內痔手術通常需要7天到2周的恢復期，但具體時間因個人體質和手術方式不同會有所差異。為了促進恢復，可以采取適當護理、飲食調整和遵醫(yī)囑處理傷口。 1、內痔手術后恢復時間的影響因素 內痔手術的恢復時間與多種因素相關，包括手術方式、患者的身體狀況以及術后護理情況。例如，傳統手術方式如痔切除術創(chuàng)口相對較大，恢復時間可能較長，一般需要10天到2周；而微創(chuàng)手術如PPH吻合器手術或激光治療創(chuàng)傷小，恢復時間通常為7天左右?；颊叩拿庖吖δ?、傷口愈合能力也會影響恢復速度，比如糖尿病患者或老年人可能需要更長時間。在選擇手術方式時，應根據病情嚴重程度、醫(yī)生建議以及個人需求綜合決定。 2、術后促進恢復的護理建議 手術后科學護理至關重要，包括保持傷口清潔、保持大便通暢和緩解疼痛。 保持傷口清潔：每天按醫(yī)生囑咐對傷口進行清洗，一般使用高錳酸鉀坐浴來消毒，避免感染。便后使用溫水清理肛門能減少刺激。 保持大便通暢：術后恢復期間要預防便秘，確保糞便順暢排出，減少對傷口的壓力。建議多攝取富含膳食纖維的食物如燕麥、綠葉蔬菜并補充充足水分。如果有排便困難，可以短期使用軟便劑，如乳果糖或聚乙二醇。 緩解術后疼痛：針對術后疼痛，一些患者可能需要局部使用止痛劑，例如利多卡因軟膏，或僅在必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬，但須遵醫(yī)囑使用，避免藥物濫用。 3、術后飲食與生活方式調整 飲食調整和生活習慣的改善也有助于內痔恢復： 飲食建議：多吃高纖維、高維生素的食物，如全谷類、綠葉蔬菜、蘋果、梨等，有助于改善腸道功能，減少大便硬化對傷口的沖擊。同時，避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精，以免導致腸道充血和肛周不適。 生活習慣改善：術后避免久坐久站，適量調節(jié)體位，并適當活動如散步，有助于促進局部血液循環(huán)，加快組織修復。 內痔手術后的恢復期因人而異，通常在7天到2周之間。遵守醫(yī)生指導、做好術后護理、調節(jié)飲食和生活習慣是加速愈合的關鍵。如果傷口持續(xù)紅腫、疼痛加劇或出現化膿等異常情況，應及時聯系以避免術后并發(fā)癥的發(fā)生。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔罐一個月了還有印子是什么原因

拔罐一個月后仍然有印子，通常是由于皮膚受損修復較慢、體內循環(huán)不暢或局部護理不足引起的，也可能與個人體質、皮膚特性相關。具體原因包括遺傳因素、皮膚狀態(tài)、拔罐手法不當、個體差異等，處理方式包括加強皮膚護理、促進代謝循環(huán)、避免刺激等。 1、皮膚修復慢 拔罐的負壓作用會導致局部毛細血管破裂、皮下出血，形成的印記只是一種淤血現象，通常在7-10天會逐漸消退。但有人皮膚修復能力較弱，可能因年齡偏大、血液循環(huán)慢、新陳代謝水平低等原因，導致淤血難以吸收。拔罐后一個月印記未消退可能和這些生理狀態(tài)有關。調整方法包括： 保持均衡飲食，多食富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、西紅柿等，促進膠原蛋白生成，加快皮膚愈合。 規(guī)律作息，適度運動，如散步、瑜伽，提升全身血液循環(huán)，幫助機體代謝淤血。 2、皮膚特性或個人體質 部分人因皮膚較為敏感或皮下脂肪較薄，更容易出現拔罐印記較深且恢復時間長的現象。有些人血液循環(huán)或淋巴循環(huán)功能較弱，可能源于先天遺傳因素，也可能因為生活方式不健康。例如，長期久坐少動、缺乏鍛煉會導致循環(huán)系統不佳。建議改善方式： 每天進行皮膚護理，輕柔按摩印記部位，配合使用富含維生素E的護膚品，加速消退。 避免冷水刺激或過度暴曬，保護皮膚屏障功能。 3、拔罐手法和護理問題 拔罐時間過長、負壓過重或頻率過高，會對皮膚和血管造成過度刺激，增加淤血和皮膚損傷的可能性。拔罐后未及時對肌膚進行護理，可能引起二次問題。建議： 注意拔罐時間控制在10-15分鐘左右，壓力適中，避免重復拔罐相同位置。 拔罐后可在局部涂抹熱毛巾或使用蘆薈凝膠，舒緩皮膚并防止干燥、損傷。 4、其他潛在病理因素 如果印記持續(xù)不退且伴隨瘙癢、紅腫或疼痛，需警惕皮膚感染、慢性炎癥甚至血液疾病等潛在病理問題。此時應及時就醫(yī)檢查，排除相關病癥。 拔罐后印記長時間不消退并不一定是嚴重問題，但若伴隨其他異常癥狀，建議盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。平時應注意循序漸進地調理身體、科學護理皮膚，避免拔罐過于頻繁或手法不當引發(fā)持久性損傷。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

眼睛下面黑是怎么回事

眼睛下面發(fā)黑通常是由于睡眠不足、遺傳、皮膚老化、血液循環(huán)不良等多種因素導致的，需要綜合分析引發(fā)原因并采取對應的調整措施。 1、睡眠不足與疲勞 長期睡眠不足或生活作息不規(guī)律會導致眼周皮膚微循環(huán)受阻，血液中的代謝廢物無法及時排出，容易出現黑眼圈。建議保證每天7-8小時優(yōu)質睡眠，并養(yǎng)成固定的作息時間，減少熬夜。 2、遺傳因素 部分人天生眼周皮膚色素沉著較多，或眼周血管分布較為明顯，光線透過皮膚時顯得顏色發(fā)暗。對于遺傳性黑眼圈，可以通過使用含有維生素C或氨甲環(huán)酸的眼霜淡化色素，同時注意防曬，配合醫(yī)美手段如光子嫩膚等改善情況。 3、皮膚老化及膠原流失 隨著年齡增長，眼周皮膚逐漸薄化，眼眶后血管更為明顯，或由于彈性減弱形成淚溝陰影，導致看起來黑眼圈加重。日?？梢允褂煤朁S醇、玻尿酸的抗衰老眼霜來維護肌膚彈性，同時攝入富含膠原蛋白的食物如豬蹄、魚皮及維生素C豐富的水果如奇異果來促進膠原合成。 4、血液循環(huán)不良 長時間盯著屏幕、體質虛弱、飲食不均衡等會導致眼周血液循環(huán)變差，黑眼圈更為明顯。建議增加適當運動如瑜伽、跳繩，以改善全身血液流通，同時用溫熱毛巾敷眼，每次5-10分鐘，緩解眼周疲勞。 5、疾病或生活習慣問題 例如鼻炎等導致的局部血管擴張、貧血引起的膚色蒼白都可能加重黑眼圈。建議針對性治療相關疾病，如鼻炎患者應做過敏原檢測并減少接觸刺激物；貧血者可補充富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟及補充葉酸。 如果黑眼圈情況持續(xù)較長時間且生活調整后效果不佳，建議盡早就醫(yī)排查可能的內科或皮膚方面疾病。通過調節(jié)生活習慣和恰當治療，大多數眼下黑的情況是可以有效改善的。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

大人發(fā)燒可以用退熱貼嗎

大人發(fā)燒可以使用退熱貼幫助局部降溫，但效果有限，不能替代藥物治療和病因處理。如果體溫超過38.5℃，建議優(yōu)先使用退燒藥，同時盡快查明發(fā)燒的具體原因，避免延誤病情。 1、退熱貼的作用與適用場景 退熱貼是一種通過水分蒸發(fā)和物理降溫作用，讓皮膚表層溫度下降的輔助工具。大人發(fā)燒時，退熱貼可以短時間緩解不適感，尤其是適用于發(fā)熱較輕體溫低于38.5℃或無法使用藥物時。但需注意，它并不能從根本上降低身體深層溫度，也不能處理潛在的感染或其他病因。同時監(jiān)測體溫和癥狀十分重要。 2、發(fā)燒的常見原因及應對 發(fā)燒是身體抵抗感染或其他病理反應的防御機制。以下是常見原因及建議： 病毒性感冒：出現低熱、流涕、咽痛，可多喝溫水，注意休息。如癥狀加重，需抗病毒治療。 細菌感染：伴隨高熱、咳嗽、喉嚨化膿或腹瀉，需就醫(yī)，可能需要使用抗生素。 其他病因：如甲狀腺功能亢進、免疫疾病等特殊情況，需針對性治療，避免單純依賴降溫措施。 3、輔助退燒的方法 藥物治療：推薦使用對乙酰氨基酚或布洛芬，它們是成人發(fā)燒的安全退燒藥，但使用時需注意劑量和服用間隔時間。 物理降溫：除了退熱貼，還可用溫水擦拭頸部、腋下等大血管處，切忌使用酒精擦身，避免刺激皮膚與其他副作用。 飲食調理和水分補充：多喝溫水、進食易消化的食物，避免辛辣、油膩。大人發(fā)燒容易引起脫水，及時補充水分非常關鍵。 退熱貼雖然能起到一定的降溫作用，但并不能替代專業(yè)治療。一旦出現高燒或發(fā)熱時間持續(xù)超過48小時，應盡快到醫(yī)院就診，明確病因并接受針對性治療，避免因病情延誤對健康造成更大威脅。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

鼻屎多是怎么回事

鼻屎多通常是因為鼻腔黏膜受到外界刺激后產生的分泌物增多，或者空氣中的灰塵、污染物堆積導致的鼻腔自潔功能增加。主要可能與空氣干燥、環(huán)境污染、鼻腔炎癥等因素相關，必要時需就醫(yī)檢查判斷原因。 1、空氣干燥 干燥的空氣容易導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，使鼻腔分泌物變得黏稠。特別是在秋冬季節(jié)使用空調或暖氣時，鼻腔更容易變干，增加鼻屎形成的頻率?？梢酝ㄟ^增加空氣濕度來緩解，例如在室內使用加濕器或多喝水滋潤身體。另外，生理鹽水噴霧也是一種很好的保濕選擇，能夠在短時間內緩解鼻腔干燥。 2、空氣污染或灰塵刺激 長期處于高粉塵或污染環(huán)境中，例如霧霾天、風沙天或接觸裝修工地，鼻腔中的纖毛為了阻擋污染物，就會形成更多的分泌物與灰塵混合作為保護機制。如果環(huán)境污染嚴重，盡量減少外出，可以佩戴具有過濾功能的口罩保護鼻腔。同時，每天回家后用生理鹽水清洗鼻腔，避免灰塵長期堆積。 3、鼻腔炎癥或感染 慢性鼻炎、過敏性鼻炎或鼻竇炎等情況也可能導致鼻屎增多，這是因為鼻腔黏膜長時間發(fā)炎，分泌物分泌過多，最后干燥后形成鼻屎。如果伴隨鼻塞、流涕、嗅覺下降等癥狀，要及時就醫(yī)，通過藥物治療控制炎癥。例如，醫(yī)生可能會建議使用抗組胺藥緩解過敏性鼻炎，或局部類固醇噴霧以減少炎癥反應。 4、飲食與生活方式 飲食習慣也可能間接影響鼻腔分泌物的產生。例如，攝入過多辛辣、刺激性的食物容易導致鼻腔黏膜充血、分泌物增加。吸煙和飲酒也可能刺激鼻腔內部。建議養(yǎng)成清淡的飲食習慣，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，提高身體免疫力。 5、其他病理性原因 罕見情況下，過多的鼻屎可能與鼻甲肥大、鼻息肉或腫瘤等更嚴重的疾病相關。如果伴有鼻腔持續(xù)出血、無法緩解的呼吸不暢等表現，應盡快去醫(yī)院進行鼻內鏡檢查以排查潛在的問題。 鼻屎過多大多是由于生活習慣和環(huán)境因素引起，也可能是慢性炎癥信號。日常要注意改善空氣質量、保持鼻腔清潔，必要時尋求醫(yī)生幫助，探明具體原因并積極治療。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

老年人骨質疏松吃什么好

老年人骨質疏松可以通過增加鈣質、維生素D和蛋白質的攝入在一定程度上得到緩解，同時限制含磷高的食物和增加適量運動也有助于改善骨骼健康。多吃奶制品、豆類和堅果類食物有助于補充所需營養(yǎng)，改善骨質疏松的癥狀。 1增加鈣質攝入 骨質疏松的主要原因之一是鈣質流失，所以老年人在日常飲食中需要注意補充足夠的鈣。常見富含鈣的食物包括牛奶、奶酪和酸奶等奶制品，深綠色的蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍和豆腐等食品也是重要的鈣質來源。最好選擇低脂或脫脂的奶制品，以避免因動物脂肪攝入過多引發(fā)心血管問題。 2補充維生素D 維生素D能夠幫助身體更好地吸收和利用鈣，所以攝入維生素D對骨骼健康至關重要。老年人可以適量攝入富含維生素D的食物，比如三文魚、沙丁魚、金槍魚以及雞蛋。同時，適當曬太陽也能促使皮膚合成維生素D，但需避免長時間暴曬以防曬傷。 3攝入高質量蛋白質 骨骼中不僅含有礦物質，還含有許多結構性蛋白質。攝入充足的蛋白質也能提高骨骼韌性。例如，瘦肉、雞肉、魚類、大豆制品、雞蛋和堅果是優(yōu)質蛋白的好選擇。但過量攝入蛋白質可能增加鈣流失，因此需要適量。 4限制含磷高的食物 一些含磷高的食物可能導致鈣的流失，加重骨質疏松。老年人應少吃加工食品、碳酸飲料和含磷酸鹽的即食食品，避免過多攝入后影響鈣磷平衡。 5適當補充微量元素 鎂和鋅等微量元素對骨骼健康至關重要。含鎂豐富的食物包括堅果、種子和全谷類，而含鋅豐富的食物如南瓜子、牛肉等也是合理飲食的重要組成部分。必要時可以咨詢使用膳食補充劑來達到均衡。 飲食干預對于緩解老年人骨質疏松具有重要作用，但不能替代醫(yī)學治療。如果發(fā)現癥狀嚴重或骨折風險較高，應及時就醫(yī)。醫(yī)師可能會根據情況建議使用鈣劑、維生素D補充劑或抗骨質疏松藥物以加強治療效果。同時，規(guī)律性的負重運動如散步、輕度負重訓練對強化骨骼也至關重要。綜合調整飲食和生活方式對維持骨骼健康大有裨益。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

肩周炎吃三七有用嗎

肩周炎吃三七可能有一定的輔助作用，但并不能直接治愈疾病。三七具有活血化瘀、消腫止痛的功效，有助于緩解肩周炎引起的疼痛和炎癥。但要真正改善肩周炎的癥狀，還需要結合專業(yè)治療，包括藥物、物理療法和適當運動。 1三七對肩周炎的作用： 三七是一種傳統中藥，常用于活血祛瘀和消腫止痛。肩周炎的主要癥狀是肩部疼痛、活動受限和僵硬，這與局部炎癥和微循環(huán)障礙有關。三七中的皂苷成分能促進血液循環(huán)、緩解炎癥，因此在一定程度上可以減輕疼痛和僵硬感。如果肩周炎患者以三七作為保健食品適當攝入，可能發(fā)揮一定的輔助作用，例如泡水飲用或煲湯加入。但三七不能代替正規(guī)治療，僅作為調節(jié)身體狀態(tài)的一種輔助手段。 2肩周炎的治療方法： 肩周炎的治療多以減輕炎癥、恢復肩關節(jié)活動度為目標，可采取以下幾種方法： 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕疼痛與炎癥；外用膏藥如辣椒風濕膏或扶他林凝膠局部緩解疼痛；處于急性期時，也可嘗試短期注射類固醇藥物以快速控制炎癥反應。 物理療法：通過熱敷、按摩、超聲波理療等方法促進局部血液循環(huán)并放松肌肉。特別是肩關節(jié)的恢復期，主動或被動的牽拉療法有助于增大肩關節(jié)活動范圍。 功能鍛煉：合理的運動可以促進恢復，可嘗試畫圈運動、毛巾拉伸運動、吊環(huán)懸垂等動作逐步恢復肩部靈活性。具體訓練應循序漸進，避免過度用力。 3日常預防與調理： 肩周炎除了藥物和專業(yè)治療外，日常生活中的注意事項也十分重要。保持肩部溫暖，避免寒冷刺激，減少長時間保持單一姿勢如伏案工作或低頭使用手機，適度活動肩關節(jié)以避免肩部僵硬。如發(fā)現肩部活動受限初期，盡量及早就醫(yī)，防止病情進一步發(fā)展。 總的說來，三七可能對緩解肩周炎的炎癥和不適有一定的輔助作用，但不能作為治愈肩周炎的唯一方法。肩周炎需要綜合治療，結合藥物、物理治療和日常生活中的預防，如發(fā)現癥狀加重或治療不見效，應及時就醫(yī)，避免拖延加重病情。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

如何確定氣管有米粒

要確定氣管內是否有米粒，需關注咳嗽、呼吸困難等癥狀，建議盡快就醫(yī)通過醫(yī)學影像檢查確認，例如胸部X光片或喉鏡檢查，以免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。盡早排查和治療有助于降低健康風險，避免進一步損害氣道。 1、癥狀觀察：如果氣管內卡有米粒，可能會出現突然的劇烈嗆咳、喉嚨異物感、呼吸不暢，甚至聲音嘶啞。這些癥狀提示異物可能阻塞了氣道，并可能引起局部炎癥。特別是當吸入米粒后持續(xù)咳嗽且無法緩解時，應高度警惕。如果發(fā)現呼吸急促或臉色發(fā)紫等嚴重表現，需立即撥打急救電話，以免窒息。 2、醫(yī)學影像排查：確診氣管內是否有米粒，需借助專業(yè)檢查方法。常用的檢查包括胸部X光片、CT掃描或支氣管鏡如喉鏡。其中，支氣管鏡檢查不僅能直視觀察氣道有無異物，還能在必要時直接取出異物。如果米粒是黏性較高的大米，可能在影像中更難檢測到，這時支氣管鏡更具有診斷和治療優(yōu)勢。 3、處理方法：若確認為氣管內有米粒，根據米?？ㄗ〉奈恢眉安∏閲乐爻潭冗x擇合適治療。常見的處理方法包括以下： 咳嗽或拍背：如果病情較輕，米粒尚未深入氣管，可在醫(yī)生指導下嘗試通過咳嗽或輕拍背部將異物排出。但避免盲目拍背，否則可能導致異物滑入更深的部位。 氣道異物取出術：對于深入氣管的異物，采用支氣管鏡取異術是常用方法，可通過內窺鏡工具直接夾取米粒。 緊急氣切術：若大米導致重度窒息且常規(guī)救治無效，可能需進行氣切手術疏通氣道。 4、相關預防建議：為避免氣管異物的發(fā)生，日常進食時應細嚼慢咽，尤其是兒童和老人，更需特別注意高風險食物如米粒、堅果、小骨頭的吞咽問題。對于嬰幼兒，家長應監(jiān)管餐桌安全，避免進食硬質和易嗆物質。學習海姆立克急救法對于意外發(fā)生時的快速施救也非常有幫助。 發(fā)現氣管疑似異物時不能拖延，應盡早就醫(yī)排查，明確位置和后續(xù)處理方案。在醫(yī)生的幫助下采取科學的檢查與治療方式，是解決氣管異物問題的最佳途徑，同時提高預防意識可有效避免類似事件發(fā)生。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院