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高血壓的治療與飲食營養(yǎng)食譜

來源:博禾知道

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問題描述:高血壓的治療與飲食營養(yǎng)食譜

醫(yī)生回答(1)

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iga腎病高血壓的治療方案
IGa腎病是歸屬于慢性腎炎的一種,須要是長時(shí)候的藥品醫(yī)治,假如更進(jìn)一步加劇引發(fā)尿毒癥就須要透析醫(yī)治大概是腎臟移植手術(shù)治療,移植手術(shù)治療后也是需要長時(shí)候服食抗排異的藥品的。應(yīng)該在醫(yī)生引導(dǎo)下用:盡可能用長效降壓藥,防止體循環(huán)的動(dòng)脈血壓波動(dòng),同時(shí)給予保腎藥物治療能力夠。應(yīng)該在醫(yī)生引導(dǎo)下使用:盡可能使用長效降壓藥,防止體循環(huán)的動(dòng)脈血壓波動(dòng),同時(shí)給予保腎藥物治療能力夠。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓的治療藥物也適用于滴鼻給藥
高血壓這個(gè)疾病這個(gè)診斷非常容易,屬于心內(nèi)科疾病的,高了容易出現(xiàn)腦血管意外這些并發(fā)癥。高血壓這個(gè)疾病病如果一種藥物可以將血壓降至正常,就可以使用一種藥物,否則就要聯(lián)合用藥。另外,平時(shí)飲食要低鹽、低糖。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓的治療和飲食
高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓患者須要定期監(jiān)測體循環(huán)的動(dòng)脈血壓狀況,假如血壓連續(xù)提高,須要按時(shí)服食降壓藥品。平常要維持生活作息規(guī)律,注重飲食以油膩,低鹽,低糖,低脂肪的食品為主,多吃些水果菌類,多選擇些身體活動(dòng),平常也要維持平和的心態(tài),防止心情起伏過大,防止精力刺激。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
馬來酸依那普利片適用于什么高血壓的治療?
依據(jù)你的狀況描述,由于高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓病病患的個(gè)體差別較大,用藥計(jì)劃也各不相同,不了解您的詳細(xì)身體狀況和病情是沒方法間接給出用藥計(jì)劃的。生活中應(yīng)注重休息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓的治療與飲食方法
高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓是以動(dòng)脈體循環(huán)的動(dòng)脈血壓不連續(xù)提高為關(guān)鍵出現(xiàn)的慢性疾病,常引發(fā)心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相關(guān)的效果。高血壓是最普遍的心血管病,是全球范疇內(nèi)的重要公共衛(wèi)生問題。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎動(dòng)脈狹窄高血壓的治療

腎動(dòng)脈狹窄高血壓可通過藥物控制、血管成形術(shù)、支架植入術(shù)、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式治療。腎動(dòng)脈狹窄高血壓通常由動(dòng)脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良、大動(dòng)脈炎等因素引起,可能伴隨頭暈、視力模糊、蛋白尿等癥狀。

1、藥物控制

腎動(dòng)脈狹窄高血壓患者可遵醫(yī)囑使用降壓藥物,如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。硝苯地平控釋片能夠擴(kuò)張外周動(dòng)脈血管,降低外周血管阻力。纈沙坦膠囊屬于血管緊張素受體拮抗劑,能夠阻斷血管緊張素的作用。美托洛爾緩釋片通過抑制交感神經(jīng)活性,減慢心率,降低心肌耗氧量。藥物控制需要根據(jù)患者具體情況選擇合適的藥物組合。

2、血管成形術(shù)

血管成形術(shù)是通過球囊導(dǎo)管擴(kuò)張狹窄的腎動(dòng)脈,改善腎臟血流灌注。該手術(shù)適用于藥物控制效果不佳或腎動(dòng)脈狹窄程度較重的患者。手術(shù)過程中醫(yī)生會(huì)將帶有球囊的導(dǎo)管插入狹窄部位,然后擴(kuò)張球囊使血管擴(kuò)張。血管成形術(shù)能夠有效改善腎臟血流,降低血壓,但術(shù)后需要長期隨訪觀察血管再狹窄情況。

3、支架植入術(shù)

支架植入術(shù)是在血管成形術(shù)基礎(chǔ)上,在狹窄部位放置金屬支架以保持血管通暢。該手術(shù)適用于血管成形術(shù)后效果不佳或容易發(fā)生再狹窄的患者。支架能夠提供機(jī)械支撐,防止血管彈性回縮,維持長期血管通暢。支架植入術(shù)后患者需要服用抗血小板藥物預(yù)防血栓形成,并定期復(fù)查支架通暢情況。

4、生活方式調(diào)整

腎動(dòng)脈狹窄高血壓患者需要進(jìn)行生活方式調(diào)整,包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等。低鹽飲食有助于減輕水鈉潴留,降低血壓。適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等可以改善血管彈性。控制體重能夠減輕心臟負(fù)擔(dān),改善代謝異常。戒煙限酒有助于保護(hù)血管內(nèi)皮功能,延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。

5、定期監(jiān)測

腎動(dòng)脈狹窄高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓、腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo)。血壓監(jiān)測可以幫助評估治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。腎功能監(jiān)測包括血肌酐、尿素氮、腎小球?yàn)V過率等指標(biāo),可以評估腎臟功能狀態(tài)。電解質(zhì)監(jiān)測主要關(guān)注血鉀水平,特別是使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑的患者。定期隨訪可以早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,及時(shí)干預(yù)。

腎動(dòng)脈狹窄高血壓患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。飲食上建議多吃新鮮蔬菜水果,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品等,限制高脂肪、高膽固醇食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周3-5次,每次30-60分鐘。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。定期到醫(yī)院復(fù)查血壓、腎功能等指標(biāo),如有不適及時(shí)就醫(yī)。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于控制病情發(fā)展。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高血壓的治療與飲食該注意什么
高血壓的治療首先要積極的改善生活方式,在改善生活方式的前提下,合理選擇降壓藥物。降壓藥應(yīng)從小劑量開始,優(yōu)先選擇長效降壓藥物,根據(jù)患者的情況合理選擇,做到個(gè)體化的治療。在降壓的過程中即使血壓已經(jīng)正常,也不能隨便減量或者停用降壓藥物。高血壓的飲食要注意低鹽、低脂飲食,減少鈉鹽的攝入,少吃或者不吃各種腌制品,少吃或不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,每天多吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙,限制酒精的攝入量。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎血管性高血壓的治療方法不包括

腎血管性高血壓的治療方法不包括腎動(dòng)脈支架置入術(shù)、腎動(dòng)脈旁路移植術(shù)等血管重建手術(shù)。腎血管性高血壓的治療方法主要有藥物治療、生活方式調(diào)整、控制原發(fā)病、定期監(jiān)測、中醫(yī)調(diào)理等。

1、藥物治療

腎血管性高血壓患者通常需要遵醫(yī)囑使用降壓藥物,如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。這些藥物有助于控制血壓,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行調(diào)整劑量或更換藥物。

2、生活方式調(diào)整

患者應(yīng)保持低鹽飲食,每日鈉攝入量控制在合理范圍內(nèi)。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善心血管功能,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒、保持規(guī)律作息也對控制血壓有積極作用。

3、控制原發(fā)病

腎血管性高血壓常由動(dòng)脈粥樣硬化、大動(dòng)脈炎等疾病引起。治療原發(fā)病有助于改善腎動(dòng)脈狹窄情況。針對動(dòng)脈粥樣硬化,需控制血脂、血糖;針對大動(dòng)脈炎,可能需要免疫抑制劑治療。

4、定期監(jiān)測

患者應(yīng)定期測量血壓,記錄血壓變化情況。每3-6個(gè)月進(jìn)行一次腎功能檢查,評估腎臟功能狀態(tài)。必要時(shí)進(jìn)行腎動(dòng)脈超聲或CT血管造影檢查,了解腎動(dòng)脈狹窄程度變化。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為腎血管性高血壓與肝腎陰虛、肝陽上亢有關(guān)??稍趯I(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑調(diào)理。針灸、推拿等中醫(yī)療法也可作為輔助治療手段。

腎血管性高血壓患者應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張。飲食上可適當(dāng)增加富含鉀的食物如香蕉、土豆等,有助于平衡體內(nèi)鈉鉀水平??刂企w重在正常范圍內(nèi),肥胖者應(yīng)逐步減重。避免使用可能升高血壓的藥物如非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)頭痛、眩暈等血壓升高癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。定期復(fù)診隨訪對疾病長期管理至關(guān)重要。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高血壓的治療與飲食吃什么水果
高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓吃蘋果。飲食上面須要低鹽低脂飲食,防止辛辣油膩食品,飲食油膩。飲食上面需要低鹽低脂飲食,避免辛辣油膩食物,飲食清淡。蘋果是薔薇科動(dòng)物的果實(shí),關(guān)鍵含大量的碳水化合物、維生素C、少許的脂肪和蛋白以及微量元素等。飲食上面須要低鹽低脂飲食,防止辛辣油膩食品,飲食油膩。蘋果中的纖維能夠下降密度脂蛋白的含量,促進(jìn)膽汁酸的分泌,關(guān)于冠心病、高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓及動(dòng)脈軟化有較好的防治效果。飲食上面需要低鹽低脂飲食,避免辛辣油膩食物,飲食清淡。飲食上面需要低鹽低脂飲食,避免辛辣油膩食物,飲食清淡。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓的治療與飲食調(diào)理方法?
高血壓的治療與飲食調(diào)理方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和飲食控制。藥物治療常用降壓藥,生活方式調(diào)整包括運(yùn)動(dòng)、減壓,飲食控制...
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1、開竅醒神

石菖蒲所含揮發(fā)油成分可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善頭暈嗜睡癥狀,適用于暑濕困倦或痰蒙清竅導(dǎo)致的意識(shí)模糊??勺襻t(yī)囑使用安宮牛黃丸、蘇合香丸、至寶丹等藥物輔助治療。

2、化濕和胃

其芳香化濕特性有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解脘腹脹滿、食欲不振等濕濁中阻癥狀。常與藿香正氣水、保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物聯(lián)合應(yīng)用。

3、寧心安神

對心腎不交引起的失眠多夢有調(diào)節(jié)作用,能降低大腦皮層興奮性。臨床多配伍朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心丸等中成藥使用。

4、緩解關(guān)節(jié)疼痛

通過祛風(fēng)除濕作用減輕風(fēng)濕痹痛,對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫脹有輔助改善效果。常與獨(dú)活寄生合劑、風(fēng)濕骨痛膠囊、追風(fēng)透骨丸配合治療。

飲用石菖蒲水需避免空腹,陰虛陽亢體質(zhì)者慎用,出現(xiàn)心悸或胃腸道不適應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛風(fēng)就是腎不好,是真的嗎

痛風(fēng)與腎功能異常有關(guān)聯(lián),但并非所有痛風(fēng)患者都存在腎臟問題。痛風(fēng)主要與尿酸代謝紊亂、飲食因素、遺傳傾向、腎臟排泄功能下降等因素相關(guān)。

1. 尿酸代謝紊亂

體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致血尿酸水平升高,可能引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作??刂聘哙堰适澄飻z入,可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

2. 飲食因素

長期攝入海鮮、紅肉、酒精等高嘌呤食物會(huì)增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高嘌呤食物,增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入。

3. 遺傳傾向

部分痛風(fēng)患者存在家族遺傳史,與尿酸轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白基因突變有關(guān)。這類患者需定期監(jiān)測血尿酸水平,必要時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)。

4. 腎臟排泄異常

腎功能減退可能導(dǎo)致尿酸排泄減少,約30%痛風(fēng)患者伴有慢性腎臟病。需評估腎功能,謹(jǐn)慎選擇經(jīng)腎臟排泄的降尿酸藥物。

痛風(fēng)患者應(yīng)保持充足飲水,每日尿量維持在2000毫升以上,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷,定期復(fù)查血尿酸和腎功能指標(biāo)。

彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
每天早晚各一杯豆奶上會(huì)上火嗎

每天早晚各一杯豆奶通常不會(huì)導(dǎo)致上火。豆奶性平味甘,含有優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素,適合大多數(shù)人適量飲用,主要影響因素有飲用量、個(gè)體體質(zhì)、搭配食物、消化功能等。

1、飲用量

每日400毫升以內(nèi)的豆奶攝入屬于安全范圍,過量可能增加胃腸負(fù)擔(dān),建議分次飲用。

2、個(gè)體體質(zhì)

陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干等不適,可搭配百合等滋陰食材,陽虛體質(zhì)則無此顧慮。

3、搭配食物

與油炸食品同食可能誘發(fā)燥熱反應(yīng),建議搭配新鮮蔬菜水果平衡膳食結(jié)構(gòu)。

4、消化功能

乳糖不耐受人群可能出現(xiàn)腹脹,可選擇低聚糖豆奶,胃腸術(shù)后患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整飲用量。

飲用后出現(xiàn)口腔潰瘍等不適可暫停觀察,日常注意飲食多樣化,搭配足量飲水促進(jìn)代謝。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
臉部毛孔粗大有黑頭怎么辦

臉部毛孔粗大伴有黑頭可通過日常清潔、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常與皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、日常清潔

皮脂分泌過剩是常見誘因,建議使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可每日早晚清潔,配合溫水敷臉幫助軟化角質(zhì)。

2、局部護(hù)理

毛囊角化異常導(dǎo)致黑頭形成,可選用含低濃度水楊酸或果酸的護(hù)膚品局部涂抹,幫助溶解角栓。護(hù)理后需加強(qiáng)保濕防曬,避免皮膚敏感。

3、藥物治療

合并細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物,抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固性毛孔問題可考慮光子嫩膚、果酸煥膚等醫(yī)美手段,通過光熱作用或化學(xué)剝脫促進(jìn)膠原重塑。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作,術(shù)后嚴(yán)格修復(fù)護(hù)理。

日常注意減少高糖高脂飲食攝入,避免熬夜及手部接觸面部,定期更換枕巾毛巾等貼身物品。若出現(xiàn)紅腫疼痛需及時(shí)就醫(yī)排查玫瑰痤瘡等皮膚疾病。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月子里媽媽腹瀉寶寶能吃母乳嗎

多數(shù)情況下媽媽腹瀉期間可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但需結(jié)合腹瀉原因判斷。主要影響因素有感染性腹瀉、食物不耐受、藥物影響、腸道菌群失衡。

1、感染性腹瀉

細(xì)菌或病毒感染引起的腹瀉可能通過乳汁傳播病原體。建議家長暫停哺乳并就醫(yī),醫(yī)生可能開具蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、口服補(bǔ)液鹽等藥物控制癥狀。

2、食物不耐受

食用過敏或不耐受食物導(dǎo)致的腹瀉通常不影響母乳安全。家長需記錄飲食日記排查誘因,避免攝入乳制品或高脂食物等常見致敏源。

3、藥物影響

部分止瀉藥物成分可能進(jìn)入乳汁。家長需告知醫(yī)生哺乳情況,避免使用洛哌丁胺等可能影響嬰兒的藥物,可選擇安全性更高的枯草桿菌二聯(lián)活菌。

4、腸道菌群失衡

產(chǎn)后激素變化或抗生素使用可能導(dǎo)致菌群紊亂。家長需注意補(bǔ)充益生菌,維持充足水分?jǐn)z入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布拉氏酵母菌散調(diào)節(jié)腸道功能。

哺乳期出現(xiàn)腹瀉應(yīng)增加水分?jǐn)z入,避免高糖高脂飲食,觀察嬰兒有無異常反應(yīng),持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
皮膚不好是排毒功能差導(dǎo)致的嗎

皮膚狀態(tài)不佳與排毒功能關(guān)聯(lián)性較小,主要影響因素有皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)、過敏反應(yīng)、慢性炎癥等。排毒并非醫(yī)學(xué)概念,皮膚問題多與具體生理或病理因素相關(guān)。

1、屏障受損

過度清潔或紫外線照射破壞角質(zhì)層,表現(xiàn)為干燥脫屑。需使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜,避免皂基潔面。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

雄激素分泌異常導(dǎo)致皮脂腺活躍,常見痤瘡問題??勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊調(diào)節(jié)激素水平。

3、過敏反應(yīng)

接觸花粉或化妝品成分引發(fā)蕁麻疹,伴隨瘙癢。需口服氯雷他定片,外用丁酸氫化可的松乳膏抗過敏。

4、慢性炎癥

玫瑰痤瘡等疾病與毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)紅斑??蛇x用甲硝唑凝膠、溴莫尼定乳膏控制炎癥。

建議每日補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,避免高糖飲食刺激皮脂分泌。皮膚問題持續(xù)需就診皮膚科排查特異性皮炎等疾病。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
和乙肝患者在一起吃飯會(huì)傳染嗎

和乙肝患者一起吃飯通常不會(huì)傳染。乙肝病毒主要通過血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播,日常共餐、握手、擁抱等行為不會(huì)導(dǎo)致感染。

1、傳播途徑

乙肝病毒主要通過血液、體液傳播,如輸血、共用注射器、無保護(hù)性行為等。消化道不具備病毒傳播條件。

2、病毒特性

乙肝病毒在外界環(huán)境中存活能力較弱,無法通過消化道黏膜侵入人體。唾液中的病毒含量極低,不足以造成感染。

3、免疫保護(hù)

接種乙肝疫苗后可產(chǎn)生保護(hù)性抗體,有效預(yù)防感染。我國已將乙肝疫苗納入計(jì)劃免疫,新生兒普遍接種。

4、特殊情況

當(dāng)口腔黏膜存在破損時(shí),理論上存在極低概率的傳播可能,但實(shí)際案例極為罕見。

建議未接種疫苗者及時(shí)補(bǔ)種,日常避免共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的個(gè)人用品,定期體檢監(jiān)測乙肝抗體水平。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
什么是懷孕促甲狀腺激素偏低

懷孕促甲狀腺激素偏低通常提示妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)或亞臨床甲亢,可能與妊娠劇吐、甲狀腺炎、垂體功能異常、甲狀腺自主性高功能腺瘤等因素有關(guān)。

1. 妊娠劇吐

妊娠早期劇烈嘔吐可能導(dǎo)致一過性甲狀腺激素升高,促甲狀腺激素反饋性降低,通常孕12周后自行緩解,無須特殊治療。

2. 橋本甲狀腺炎

自身免疫性甲狀腺炎在孕期可能出現(xiàn)甲狀腺毒癥期,表現(xiàn)為促甲狀腺激素降低,可伴隨心悸、手抖,需監(jiān)測甲狀腺功能變化。

3. 垂體病變

垂體分泌促甲狀腺激素功能受損時(shí),可能出現(xiàn)繼發(fā)性甲狀腺功能異常,需通過垂體MRI和激素全套檢查明確診斷。

4. 甲狀腺腺瘤

自主分泌甲狀腺激素的結(jié)節(jié)可能導(dǎo)致促甲狀腺激素持續(xù)偏低,超聲檢查可發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),必要時(shí)需進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢。

孕期發(fā)現(xiàn)促甲狀腺激素偏低應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能,避免高碘飲食,若確診病理性甲亢需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
皮膚有凸起顆粒狀小點(diǎn)怎么辦

皮膚出現(xiàn)凸起顆粒狀小點(diǎn)可能與毛囊角化癥、濕疹、接觸性皮炎、扁平疣等因素有關(guān),可通過保濕護(hù)理、外用藥物、抗病毒治療等方式改善。

1、毛囊角化癥

遺傳因素導(dǎo)致毛囊周圍角質(zhì)堆積形成顆粒,表現(xiàn)為皮膚粗糙的雞皮樣丘疹。建議使用含尿素或水楊酸的乳膏軟化角質(zhì),如尿素軟膏、維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠。

2、濕疹

皮膚屏障受損引發(fā)炎癥反應(yīng),常伴隨紅斑和瘙癢。需避免抓撓,使用弱效激素藥膏如氫化可的松乳膏,或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏。

3、接觸性皮炎

接觸過敏原或刺激物后出現(xiàn)的局部丘疹水皰,需立即清洗接觸部位。可短期外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏或口服氯雷他定等抗組胺藥物。

4、扁平疣

人乳頭瘤病毒感染引起的扁平丘疹,具有傳染性??刹捎美鋬觥⒓す獾任锢碇委?,或外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等抗病毒藥物。

日常需避免過度清潔和摩擦患處,穿著透氣棉質(zhì)衣物,癥狀持續(xù)加重或合并感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
燕麥片的功效與作用是什么

燕麥片富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,具有調(diào)節(jié)血脂、控制血糖、促進(jìn)消化、增強(qiáng)飽腹感等功效,適合作為健康膳食的一部分。

1、調(diào)節(jié)血脂

燕麥片中的β-葡聚糖可降低低密度脂蛋白膽固醇,減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

2、控制血糖

燕麥片的慢消化特性有助于平穩(wěn)餐后血糖,適合糖尿病患者適量食用。

3、促進(jìn)消化

燕麥片所含膳食纖維能刺激腸道蠕動(dòng),改善便秘癥狀。

4、增強(qiáng)飽腹感

燕麥片吸水膨脹特性可延長胃排空時(shí)間,有助于體重管理。

建議選擇無添加的純燕麥片,搭配牛奶或新鮮水果食用效果更佳,胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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