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糖尿病患者的生存率相對(duì)較高,長(zhǎng)期生存率主要與血糖控制水平、并發(fā)癥管理、生活方式干預(yù)、醫(yī)療隨訪依從性等因素有關(guān)。
1、血糖控制持續(xù)穩(wěn)定的血糖水平可顯著降低微血管病變風(fēng)險(xiǎn),治療方案包括胰島素類似物、二甲雙胍、SGLT-2抑制劑等藥物聯(lián)合飲食管理。
2、并發(fā)癥管理心血管疾病和腎病是主要致死因素,需定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂及尿微量白蛋白,必要時(shí)使用ACEI類藥物或他汀進(jìn)行干預(yù)。
3、生活方式保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于改善胰島素敏感性,建議每日進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)并控制碳水化合物攝入量在合理范圍。
4、醫(yī)療隨訪每3-6個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白及并發(fā)癥篩查,及時(shí)調(diào)整治療方案,對(duì)存在視網(wǎng)膜病變或神經(jīng)病變者需專科協(xié)同治療。
建議糖尿病患者建立自我監(jiān)測(cè)記錄,定期接受眼底檢查和足部護(hù)理,出現(xiàn)異常血糖波動(dòng)或傷口不愈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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