來源:博禾知道
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肥胖紋瘦下來后可能減輕但難以完全消除,改善方法有控制體重、保濕護(hù)理、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整。
1、控制體重避免體重波動過大,通過合理飲食和運(yùn)動維持穩(wěn)定體重,減少皮膚進(jìn)一步拉伸。
2、保濕護(hù)理使用含維生素E或果酸成分的護(hù)膚品按摩局部,有助于改善皮膚彈性。
3、醫(yī)美治療激光治療或微針療法可刺激膠原蛋白再生,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。
4、飲食調(diào)整多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如柑橘類水果和魚類,幫助皮膚修復(fù)。
建議保持長期皮膚護(hù)理習(xí)慣,若肥胖紋伴隨紅腫瘙癢應(yīng)及時就醫(yī)排查其他皮膚問題。
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