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肩周炎手會麻是怎么回事

來源:博禾知道

2024-10-15 14:14 45人閱讀

問題描述:肩周炎手會麻是怎么回事

醫(yī)生回答(1)

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肩周炎能不能自愈
肩周炎是有自限性的,可以自愈。 但是如果患者能夠盡早的接受治療,還是最好配合治療。因為積極的進行配合治療,可以有效地緩解病人肩部疼痛癥狀,防止病情惡化,從而保持肩關(guān)節(jié)活動度。 加快患者的康復(fù)治療的方法,要以休息為主,減少對局部的刺激,過度的勞損反而會使得病人臨床癥狀加重。疼痛比較嚴重的患者,可以局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療,也可以局部進行痛點封閉注射。平時需要做摸墻、爬高的動作,來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
肩周炎手指發(fā)麻會自愈嗎
肩周炎手指發(fā)麻不能自愈。主要是由于患有肩周炎時肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶萎縮、粘連,加之運動減少造成壓迫臂叢神經(jīng),引起的手指麻木,及時解除壓迫,手指麻木就能消失。肩周炎又稱凍結(jié)肩,多發(fā)生在中老年人,是肩關(guān)節(jié)內(nèi)外肌肉、韌帶萎縮、粘連造成肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)活動功能障礙,疼痛以晚間痛明顯,嚴重的無法入睡,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。出現(xiàn)肩部疼痛,患者又不愿意活動肩關(guān)節(jié),造成肩周炎的惡性循環(huán)。肩周炎的治療主要是積極的功能鍛煉,配合局部熱敷、按摩、理療等物理治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肩周炎會出現(xiàn)局部粘連嗎
肩周炎會出現(xiàn)局部粘連,主要是由于局部炎癥的刺激所引起。出現(xiàn)粘連后患者應(yīng)當進行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,對粘連的肌肉進行牽拉,能夠使肩關(guān)節(jié)恢復(fù)正常。先對肩關(guān)節(jié)部位進行熱敷,能夠軟化粘連的組織,也有利于局部的功能鍛煉。在進行肩關(guān)節(jié)鍛煉時,如果局部出現(xiàn)了明顯的疼痛,可口服非甾體抗炎藥進行緩解。在疼痛逐漸緩解之后,可以對患側(cè)的肩關(guān)節(jié)進行屈伸活動,從而將粘連的肌肉牽拉開。在進行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉時,動作一定要輕緩,不要過于劇烈,暴力拉扯會導致肌肉撕裂,導致肩周炎疾病加重。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
吃什么可以緩解肩周炎
肩周炎患者如果疼痛較嚴重可以吃布洛芬緩釋膠囊進行止痛,日常飲食要注意營養(yǎng)的攝入,尤其是要注意鈣質(zhì)的補充??梢远喑砸恍┡D?、骨頭湯等補充鈣離子,還要注意多吃一起補氣活血驅(qū)寒的食物,比如羊肉、豬肉等食物。肩周炎患者還可以飲用少量白酒,進行驅(qū)寒、活筋舒絡(luò),但是切不可多飲,肩周炎是一種常見的疾病。肩周炎通常是由于肩部過度勞動出現(xiàn)的勞損,或者由于肩部受到外傷,風寒入侵等因素導致肩關(guān)節(jié)局部發(fā)生無菌性發(fā)炎或者肌肉粘連從而肩膀會產(chǎn)生陣發(fā)性劇烈疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
肩周炎康復(fù)訓練方法
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥造成的慢性疾病,原因有外傷所致和不明原因所致,外傷導致的肩周炎,治療手段以理療和手法為主,較為常見的"五十肩",其治療方法以減少肩關(guān)節(jié)活動和給予止痛藥物為主,中醫(yī)方面有針灸、推拿、拔罐等治療手段。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
肩周炎容易復(fù)發(fā)嗎
肩周炎容易復(fù)發(fā)。肩周炎復(fù)發(fā)與引起肩周炎的原因有很大關(guān)系,因為肩周炎大多為慢性勞損、長期著涼等因素所引起,也與退行性病變有關(guān)。如果在日常沒有做好保養(yǎng),導致肩部受涼或者是從事過度的運動,以及過度勞累的體力勞動,就會導致肩周炎復(fù)發(fā)。因此,為了降低肩周炎疾病的復(fù)發(fā)率,在日常要加強護理,注意肩部的保暖,不要著涼。在肩部著涼以后也一定要及時治療,防止病情進一步惡化。也要多進行肩關(guān)節(jié)部位的肌肉鍛煉,都有助于降低肩周炎疾病的復(fù)發(fā)幾率。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
肩周炎拍片子能看出來嗎
肩周炎來說,在我們臨床當中,我們診斷上來說,影像學的檢查不是一個必要的檢查手段,但是它能給我們排除很多的相關(guān)的疾病,比方說我們說的肩袖損傷,通過核磁拍出來,看起來就會很清楚,比如說您的肩峰下的滑囊炎,那些腫脹的一些炎癥,通過核磁也看得很清晰。但是一般來說,通常意義上的肩周炎它并不是很明顯,我們在其他影像學上,有很明確的特征,它可能會有一些肩部的,象崗上肌的一些肌腱的鈣化,像關(guān)節(jié)間隙的變窄等等,這是我們臨床當中可以看見的,但是一般來說,拍片子在我們臨床當中,更多是排除一些惡性的疾病,很多肩痛的患者,來我們這兒拍片子,排除一些,比如像骨折,像一些局部的結(jié)核,局部的腫瘤等等。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
肩周炎的并發(fā)癥有哪些
首先表現(xiàn)疼痛方面,疼痛除了肩關(guān)節(jié)周圍的酸脹痛,有時候會出現(xiàn)一個患肢整個上肢的牽拉痛、放射痛,甚至出現(xiàn)在患側(cè)的頸椎頸部的僵硬疼痛,第二、主要表現(xiàn)在感覺障礙,主要是肩關(guān)節(jié)的病變引起了患者的血管和神經(jīng)的受壓引起患肢的出現(xiàn)神經(jīng)的麻木,或者感知的持斷刺痛的表現(xiàn)等,第三、主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍的活動受限,除了肩關(guān)節(jié)本身的活動出現(xiàn),也可以表現(xiàn)在頸部的活動受限,僵硬的表現(xiàn),第四、還可以表現(xiàn)它的并發(fā)癥,可以表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的腫脹,還有肩關(guān)節(jié)肌肉萎縮,肩關(guān)節(jié)整個兩側(cè)的肩關(guān)節(jié)與肩側(cè)的話出現(xiàn)一個不對稱的表現(xiàn)。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
肩周炎會引起手麻嗎
肩周炎患者一般不會引發(fā)手部的麻木。 因為肩周炎最為突出的臨床表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)周圍有明顯的壓痛和觸動,這類患者常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前側(cè)、外側(cè)和后側(cè)有明顯的疼痛,嚴重的還會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的屈伸活動不利和外展活動不利,很少會引發(fā)手部的麻木感。 如果患者自身出現(xiàn)肩部的疼痛,并且伴有手部的麻木感,需要排除是不是因為神經(jīng)壓迫而出現(xiàn)的手部麻木感,因為臨床當中出現(xiàn)手部的麻木感的病因有很多,例如神經(jīng)根型的頸椎病、腕管綜合征、肘管綜合征均會不同程度的引發(fā)手部的麻木感。 因此針對手部的麻木感,首先需要明確病因,同時需要結(jié)合患者的臨床癥狀做出正確判斷,如做影像學檢查以及肌電圖檢查才可以明確診斷。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
肩周炎是脊椎病嗎
肩周炎不是脊椎病。肩周炎的發(fā)生與脊椎沒有任何關(guān)系,肩周炎只是肩周的軟組織的一種無菌性炎癥,不會引起脊椎的病變,也不會壓迫局部的神經(jīng),只是由于慢性的勞損和肩關(guān)節(jié)的退變導致的。多發(fā)生于中老年人,表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛和活動受限,尤其在受涼勞累后,往往會加重。出現(xiàn)肩周炎以后,應(yīng)該及時的去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行自我的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)的粘連。對于肩關(guān)節(jié)疼痛明顯的,可以采取針灸理療,口服止痛藥進行輔助性的治療。對于已經(jīng)存在了肩關(guān)節(jié)黏連,可以采取局部的封閉注射小針刀的治療的來減輕黏連,促進肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
出現(xiàn)肩周炎的癥狀能自愈嗎
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胃部發(fā)黑可能由胃黏膜損傷、胃潰瘍、胃出血、藥物副作用、黑色素沉積等原因引起,可通過胃鏡檢查、藥物治療、飲食調(diào)整等方式干預(yù)。

1、胃黏膜損傷

長期飲酒、辛辣飲食或幽門螺桿菌感染可能導致胃黏膜充血糜爛,局部出血氧化后呈現(xiàn)暗色。伴隨上腹隱痛、反酸等癥狀。需禁食刺激性食物,遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等黏膜保護劑,必要時聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

2、胃潰瘍

潰瘍面滲血經(jīng)胃酸作用形成硫化鐵,胃鏡下可見黑褐色病灶。多與長期服用非甾體抗炎藥或應(yīng)激因素有關(guān),典型癥狀為餐后疼痛。需停用損傷性藥物,采用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊治療,出血嚴重時需內(nèi)鏡下止血。

3、胃出血

食管胃底靜脈曲張破裂或腫瘤侵蝕血管時,血液在胃內(nèi)蓄積氧化變黑,可能嘔出咖啡樣物或排黑便。緊急情況下需靜脈注射注射用奧美拉唑鈉,必要時行血管栓塞術(shù)。慢性出血可口服硫糖鋁混懸凝膠保護創(chuàng)面。

4、藥物副作用

長期服用鉍劑(如枸櫞酸鉍鉀顆粒)或鐵劑(如琥珀酸亞鐵片)可能導致胃黏膜染色,停藥后多可消退。服用活性炭制劑吸附毒素時,也可能暫時性染黑胃內(nèi)容物,通常無須特殊處理。

5、黑色素沉積

罕見情況下,黑色素瘤轉(zhuǎn)移至胃部或特發(fā)性胃黏膜黑變病可導致局部色素沉著。需通過病理活檢明確性質(zhì),惡性病變需手術(shù)切除聯(lián)合化療,良性病變定期隨訪即可。

發(fā)現(xiàn)胃部發(fā)黑應(yīng)禁食辛辣油膩食物,避免飲酒及服用損傷胃黏膜藥物。每日飲食以小米粥、蒸蛋等易消化食物為主,采用少食多餐方式減輕胃部負擔。若伴隨持續(xù)腹痛、嘔血或體重下降,需立即進行胃鏡檢查明確病因,根據(jù)結(jié)果選擇藥物治療或手術(shù)干預(yù)。日??蛇m量飲用溫蜂蜜水保護胃黏膜,但糖尿病患者慎用。

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如何看鼻竇炎的CT

鼻竇炎的CT檢查通常通過觀察鼻竇黏膜增厚、竇腔積液或氣液平等特征進行診斷。鼻竇炎在CT影像中主要表現(xiàn)為上頜竇、篩竇、額竇或蝶竇的異常密度影,可能伴有骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變。

鼻竇炎CT影像的解讀需關(guān)注多個關(guān)鍵指標。黏膜增厚是常見表現(xiàn),輕度增厚可能提示慢性炎癥,顯著增厚則需考慮急性發(fā)作或過敏因素。竇腔積液在CT上呈現(xiàn)均勻密度增高影,氣液平多見于急性細菌性鼻竇炎。骨質(zhì)改變包括竇壁增厚或侵蝕,后者可能提示真菌性鼻竇炎或腫瘤性病變。鼻道復(fù)合體阻塞是重要觀察點,解剖變異如鼻中隔偏曲或鉤突肥大可能加重病情。對比增強掃描有助于鑒別血管性病變或腫瘤。

建議患者在檢查前去除金屬飾品,避免偽影干擾。確診后應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療,急性期可選用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片,慢性期可配合鼻腔沖洗。日常保持鼻腔清潔,避免接觸過敏原,寒冷季節(jié)注意保暖。若出現(xiàn)頭痛加重、視力變化等需及時復(fù)診,排除顱內(nèi)并發(fā)癥可能。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
雞內(nèi)金飯前吃還是飯后吃

雞內(nèi)金飯前或飯后服用均可,具體需根據(jù)用藥目的和胃腸耐受性決定。飯前服用有助于增強消食導滯作用,飯后服用可減少對胃腸黏膜的刺激。

飯前30-60分鐘服用雞內(nèi)金,此時胃內(nèi)食物較少,藥物與胃黏膜接觸更充分,能更好發(fā)揮其消食化積功效,尤其適合食欲不振、脘腹脹滿者。但空腹服用可能引起輕微反酸或胃部不適,胃腸敏感者需謹慎。飯后1-2小時服用可借助食物緩沖作用降低藥物刺激性,適合慢性胃炎或胃酸分泌異常人群,但可能略微減弱消食效果。兒童及老年人建議選擇餐后服用,用藥期間需觀察排便情況,若出現(xiàn)腹瀉應(yīng)調(diào)整用藥時間。傳統(tǒng)用法常將雞內(nèi)金研末與粥同服,既保留藥效又減少刺激。

服用雞內(nèi)金期間應(yīng)避免油膩及生冷食物,脾胃虛弱者可配合山藥、茯苓等健脾食材。若連續(xù)使用3天后癥狀未緩解,或出現(xiàn)嚴重腹痛、皮疹等反應(yīng),應(yīng)立即停用并就醫(yī)。需注意雞內(nèi)金不宜與含鞣酸的濃茶同服,儲藏時應(yīng)置于陰涼干燥處防止受潮變質(zhì)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
手燙傷了可以碰水嗎

手燙傷后如果沒有出現(xiàn)皮膚破損或水皰,一般可以碰水;如果出現(xiàn)皮膚破損或水皰,通常不建議碰水。燙傷可能由高溫液體、蒸汽或接觸熱物體引起,需根據(jù)傷情程度處理。

燙傷后皮膚未破損時,短暫接觸清潔冷水有助于降溫鎮(zhèn)痛,但需避免長時間浸泡或使用過熱/過冷的水。接觸水后應(yīng)及時擦干,保持創(chuàng)面干燥清潔。輕微燙傷可外用濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏預(yù)防感染,但若出現(xiàn)紅腫加重、滲液等異常需就醫(yī)。

燙傷后若皮膚出現(xiàn)水皰或破潰,碰水可能增加感染風險。此時應(yīng)避免直接接觸生水,清潔時可用生理鹽水沖洗,覆蓋無菌敷料。深二度及以上燙傷可能伴隨真皮層損傷,碰水會導致疼痛加劇或延遲愈合,需在醫(yī)生指導下進行專業(yè)清創(chuàng)包扎,必要時使用重組人表皮生長因子凝膠促進修復(fù)。

燙傷后48小時內(nèi)應(yīng)避免使用肥皂或刺激性清潔劑接觸創(chuàng)面?;謴?fù)期間保持傷口透氣,避免摩擦壓迫。若燙傷面積超過手掌大小、位于關(guān)節(jié)或面部,或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象,須立即就醫(yī)。日常接觸熱水時應(yīng)佩戴防燙手套,處理熱食注意防護,兒童需遠離高溫物品存放區(qū)域。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
動脈硬化下肢青紫色疼痛怎么治療

動脈硬化導致的下肢青紫色疼痛可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。動脈硬化可能與高脂血癥、高血壓、糖尿病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下肢發(fā)涼、間歇性跛行、皮膚顏色改變等癥狀。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、調(diào)整生活方式

減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善血脂水平。每日進行適度有氧運動如步行或游泳,促進下肢血液循環(huán)。嚴格戒煙并控制酒精攝入,避免血管內(nèi)皮進一步損傷。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對減緩動脈硬化進展有幫助。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物,將血壓控制在目標范圍。糖尿病患者應(yīng)通過鹽酸二甲雙胍片等藥物維持血糖穩(wěn)定,定期監(jiān)測糖化血紅蛋白。高脂血癥患者可使用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,延緩動脈斑塊形成。

3、改善循環(huán)藥物

西洛他唑片能夠抑制血小板聚集,增加下肢血流灌注。貝前列素鈉片可擴張血管改善微循環(huán),緩解缺血性疼痛。鹽酸沙格雷酯片通過抗血小板作用預(yù)防血栓形成,適用于間歇性跛行患者。使用血管活性藥物需監(jiān)測出血傾向和肝功能。

4、血運重建手術(shù)

對于嚴重狹窄或閉塞患者,血管腔內(nèi)成形術(shù)可通過球囊擴張恢復(fù)血流。動脈旁路移植術(shù)使用人工血管或自體靜脈建立新的血流通道。術(shù)后需長期服用抗血小板藥物如硫酸氫氯吡格雷片,預(yù)防血管再狹窄。

5、疼痛管理

輕度疼痛可使用對乙酰氨基酚片臨時緩解,避免長期服用非甾體抗炎藥。神經(jīng)病理性疼痛可考慮加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導。疼痛嚴重影響生活質(zhì)量時,需評估是否需進行脊髓電刺激等介入治療。所有鎮(zhèn)痛方案需在醫(yī)生指導下個體化制定。

動脈硬化患者應(yīng)每日檢查足部皮膚狀況,保持清潔干燥避免外傷。選擇寬松透氣鞋襪,冬季注意下肢保暖。定期復(fù)查血管超聲和血液指標,監(jiān)測疾病進展。出現(xiàn)靜息痛或潰瘍等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)。通過綜合管理可有效控制癥狀,提高生活質(zhì)量。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
智力低下跟遺傳有關(guān)嗎

智力低下可能與遺傳有關(guān),但也受環(huán)境、營養(yǎng)、疾病等多種因素影響。智力低下的原因主要有遺傳因素、孕期不良因素、出生時缺氧、后天腦損傷、心理社會因素等。建議及時就醫(yī)評估,明確具體原因后采取針對性干預(yù)措施。

1、遺傳因素

部分智力低下由染色體異常或基因突變引起。唐氏綜合征、脆性X染色體綜合征等遺傳疾病可直接導致智力發(fā)育障礙。這類患者通常伴有特殊面容、生長發(fā)育遲緩等特征。遺傳性智力低下需通過基因檢測確診,目前可采取康復(fù)訓練改善癥狀,但無法根治。近親婚配會顯著增加遺傳性智力低下的發(fā)生概率。

2、孕期不良因素

孕婦感染風疹病毒、巨細胞病毒等病原體可能損害胎兒腦部發(fā)育。孕期接觸放射線、重金屬等有毒物質(zhì),或長期服用某些藥物都可能影響胎兒智力。妊娠期高血壓、糖尿病等疾病未控制也會增加風險。這類情況需加強產(chǎn)前檢查,必要時進行產(chǎn)前診斷。

3、出生時缺氧

分娩過程中出現(xiàn)嚴重窒息可能導致新生兒缺氧缺血性腦病。早產(chǎn)兒腦部發(fā)育不完善,更易因缺氧造成腦損傷。這類患兒需在新生兒重癥監(jiān)護室接受治療,后期需長期進行神經(jīng)發(fā)育評估和早期干預(yù)。

4、后天腦損傷

嬰幼兒期嚴重腦炎、腦膜炎等中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染可遺留智力障礙。頭部外傷、溺水等意外事故導致的腦損傷也是常見原因。鉛中毒等環(huán)境毒素暴露會損害兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。這類情況需立即就醫(yī)處理原發(fā)病,后期配合康復(fù)治療。

5、心理社會因素

嬰幼兒期嚴重缺乏關(guān)愛和適當刺激可能影響智力發(fā)育。貧困家庭兒童可能因營養(yǎng)不良、醫(yī)療條件差等原因出現(xiàn)發(fā)育遲緩。這類情況需改善生活環(huán)境,加強早期教育干預(yù),多數(shù)可獲得明顯改善。

對于智力低下兒童,家長需保持耐心,定期帶孩子進行發(fā)育評估。保證均衡營養(yǎng),適當補充DHA等有助于腦發(fā)育的營養(yǎng)素。創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境和認知刺激,避免過度保護。遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓練,必要時使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物。成年患者可進行職業(yè)培訓,提高生活自理能力。孕期女性應(yīng)做好產(chǎn)前保健,避免接觸致畸因素。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
口腔潰瘍能喝雪碧嗎

口腔潰瘍患者一般可以適量飲用雪碧,但需避免過量或冰鎮(zhèn)后飲用。雪碧中的碳酸和糖分可能刺激潰瘍面,延緩愈合。

口腔潰瘍發(fā)作期間,少量飲用常溫雪碧通常不會加重癥狀。碳酸飲料的弱酸性對黏膜刺激較小,且糖分可短暫緩解疼痛感。但需注意避免飲料與潰瘍面直接接觸,可用吸管減少刺激。同時應(yīng)選擇無咖啡因配方的產(chǎn)品,避免神經(jīng)興奮性物質(zhì)影響?zhàn)つば迯?fù)。

若潰瘍面積較大或伴有明顯紅腫,飲用雪碧可能引發(fā)刺痛感。此時氣泡破裂產(chǎn)生的物理摩擦會加劇黏膜損傷,高糖環(huán)境也可能滋生細菌。部分人群對苯甲酸鈉等防腐劑敏感,可能誘發(fā)局部過敏反應(yīng)。反復(fù)發(fā)作性口腔潰瘍患者更需控制攝入頻率,防止酸性物質(zhì)破壞口腔微環(huán)境平衡。

出現(xiàn)口腔潰瘍時建議優(yōu)先選擇室溫礦泉水或淡鹽水漱口,保持口腔清潔??蛇m量食用富含維生素B2的牛奶、雞蛋,或含鋅量高的牡蠣、瘦肉促進黏膜修復(fù)。若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈,或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時到口腔黏膜科就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
產(chǎn)后艾葉泡腳的功效與作用

產(chǎn)后用艾葉泡腳有助于促進血液循環(huán)、緩解疲勞、祛除寒氣、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防產(chǎn)后風濕。艾葉性溫,具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效,適合產(chǎn)后體質(zhì)虛寒的女性使用。

1、促進血液循環(huán)

艾葉泡腳能擴張足部毛細血管,加速血液流動,幫助消除產(chǎn)后氣血運行不暢引起的肢體麻木或疼痛。水溫控制在40-45攝氏度,浸泡15-20分鐘,可配合輕輕按摩足底穴位增強效果。注意避免空腹或餐后立即泡腳。

2、緩解疲勞

產(chǎn)后身體消耗大,艾葉中的揮發(fā)油成分可通過足部皮膚吸收,作用于神經(jīng)系統(tǒng),減輕肌肉酸痛和乏力感。建議在睡前1小時進行,水中可加入5-10克干艾葉煮沸后兌溫使用,避免水溫過高導致虛脫。

3、祛除寒氣

艾葉的溫性特質(zhì)能驅(qū)散產(chǎn)后體內(nèi)容易積聚的寒濕,尤其適合剖宮產(chǎn)或受涼后關(guān)節(jié)酸痛的產(chǎn)婦??纱钆渖?-5片共同煮水,泡至微微發(fā)汗即可,結(jié)束后立即擦干雙腳并穿上保暖襪套。

4、改善睡眠

艾葉的芳香氣味具有安神作用,能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,緩解產(chǎn)后焦慮和失眠。每周3-4次規(guī)律泡腳,配合深呼吸練習效果更佳。陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)減少頻次,避免加重燥熱癥狀。

5、預(yù)防產(chǎn)后風濕

長期堅持艾葉泡腳可增強關(guān)節(jié)抗寒能力,降低產(chǎn)后風濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)生概率。對于已有輕微關(guān)節(jié)僵硬的產(chǎn)婦,可加入伸筋草10克協(xié)同使用。皮膚破損、靜脈曲張或妊娠期高血壓患者須咨詢醫(yī)生后再使用。

產(chǎn)后艾葉泡腳需注意控制頻次與時長,每周3-4次為宜,避免每日使用導致津液耗傷。泡腳后應(yīng)及時補充溫水,搭配當歸、黃芪等補氣血的食療調(diào)理效果更佳。若出現(xiàn)皮膚過敏或頭暈等不適,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。哺乳期婦女使用前建議咨詢中醫(yī)師,確保與當前體質(zhì)狀況相符。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
卵巢腫瘤易誤診為腸胃病嗎?

卵巢腫瘤可能被誤診為胃腸疾病,尤其是早期癥狀不典型時。卵巢腫瘤與胃腸疾病癥狀重疊主要有腹脹、消化不良、下腹隱痛等,需通過影像學檢查與腫瘤標志物鑒別。

卵巢腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為非特異性胃腸不適,如飯后飽脹感、食欲下降或輕微腹痛,這些癥狀與慢性胃炎、腸易激綜合征等胃腸疾病相似。部分患者因腫瘤壓迫直腸或膀胱,還會出現(xiàn)便秘、尿頻等泌尿系統(tǒng)癥狀,進一步增加誤診概率。功能性卵巢囊腫因體積較小且生長緩慢,更容易被忽視或歸因于飲食不當。絕經(jīng)后女性若出現(xiàn)不明原因胃腸癥狀且常規(guī)治療無效時,需高度警惕卵巢腫瘤可能。

當卵巢腫瘤體積增大或發(fā)生扭轉(zhuǎn)、破裂時,可能出現(xiàn)急性下腹劇痛、惡心嘔吐等急腹癥表現(xiàn),此時易與急性闌尾炎、腸梗阻等急癥混淆。黏液性囊腺瘤可能因大量腹水導致腹脹加重,被誤判為肝硬化腹水。某些分泌激素的卵巢腫瘤還會引起腹瀉或消化道出血,與克羅恩病癥狀相似。腫瘤晚期浸潤腸道時產(chǎn)生的便血、腸梗阻等癥狀,更易被優(yōu)先考慮為結(jié)腸癌而非卵巢原發(fā)腫瘤。

建議出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適伴盆腔墜脹感的患者進行婦科超聲聯(lián)合CA125檢測,40歲以上女性可增加HE4腫瘤標志物篩查。日常注意記錄癥狀發(fā)作規(guī)律與飲食關(guān)聯(lián)性,避免將異常陰道出血或腰骶部酸脹簡單歸因于月經(jīng)不調(diào)或腰肌勞損。確診卵巢腫瘤后需根據(jù)病理類型選擇腹腔鏡手術(shù)或腫瘤細胞減滅術(shù),術(shù)后配合鉑類化療藥物如卡鉑注射液、紫杉醇注射液等規(guī)范化治療。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
反流性食管炎可以吃南瓜嗎?

反流性食管炎患者一般可以適量吃南瓜。南瓜富含膳食纖維和維生素,有助于胃腸蠕動和黏膜修復(fù),但需注意避免過量油脂烹飪或一次性攝入過多。

南瓜質(zhì)地柔軟且呈弱堿性,能夠中和部分胃酸,緩解反流性食管炎引起的燒心癥狀。其含有的果膠成分可在胃黏膜表面形成保護層,減少胃酸對食管的刺激。建議將南瓜蒸煮或燉湯食用,每日攝入量控制在100-200克,避免與高脂肪食物如奶油南瓜湯同食。對于急性發(fā)作期患者,可將南瓜制成泥狀以減輕消化負擔。

部分患者可能因個體差異對南瓜中的碳水化合物敏感,食用后出現(xiàn)腹脹或反酸加重。此類情況需暫停食用并觀察癥狀變化。合并糖尿病的反流性食管炎患者應(yīng)注意南瓜的升糖指數(shù),選擇老南瓜且控制單次攝入量。烹飪時避免添加辣椒、蒜末等刺激性調(diào)料,防止誘發(fā)反流。

反流性食管炎患者日常飲食應(yīng)以低脂、低糖、易消化為原則,除南瓜外還可選擇山藥、卷心菜等堿性食物。進食后保持直立姿勢30分鐘,睡前3小時避免進食。若出現(xiàn)持續(xù)胸骨后疼痛、吞咽困難等癥狀,應(yīng)及時進行胃鏡檢查明確食管損傷程度。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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