醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  右眼跳動可能由睡眠不足、用眼過度、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起，可通過調(diào)整作息、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。

  1、睡眠不足

  長期熬夜導(dǎo)致眼輪匝肌疲勞性收縮，表現(xiàn)為間歇性眼皮跳動。建議保持7-8小時睡眠，午間閉目休息15分鐘。

  2、用眼過度

  長時間電子屏幕使用會引發(fā)視疲勞，伴隨干眼癥狀。每用眼1小時應(yīng)遠眺6米外景物20秒，可使用人工淚液緩解。

  3、眼部炎癥

  可能與結(jié)膜炎、角膜炎等感染有關(guān)，通常伴有紅腫畏光?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、普拉洛芬滴眼液。

  4、面肌痙攣

  血管壓迫面神經(jīng)導(dǎo)致不自主抽搐，癥狀呈進行性加重。確診需進行頭顱MRI檢查，嚴重者需肉毒素注射或微血管減壓術(shù)。

  日?？蛇m量食用香蕉、菠菜、深海魚等富含鎂和維生素B族的食物，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性飲品。