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青春痘的預(yù)防方法有哪些

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2023-03-06 18:07 18人閱讀

問(wèn)題描述:青春痘的預(yù)防方法有哪些

醫(yī)生回答(1)

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臉上長(zhǎng)青春痘怎么消除
臉上的青春痘在醫(yī)學(xué)上正確的說(shuō)法是痤瘡,可以通過(guò)藥物治療或物理治療將其消除?;颊呖筛鶕?jù)自身情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,常用的藥物有過(guò)氧苯甲酰、夫西地酸乳膏或克林霉素軟膏、維生素A軟膏等。另外,患者也可以根據(jù)自身情況選擇物理治療,常用到的物理療法有激光療法和光動(dòng)力治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青春痘疤痕怎么消除
青春痘疤痕可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適量涂抹抑制疤痕類的軟膏來(lái)幫助消除,但對(duì)于比較深并且部位比較大的疤痕,則建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過(guò)紅藍(lán)光照射的方式進(jìn)行去除,在此期間要做好皮膚的護(hù)理,不要用手反復(fù)去摩擦臉部。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
青春痘留下的疤痕怎么才能消除掉
青春痘留下的疤痕可以采用果酸換膚法消除。該方法使用從水果中提取的高濃度果酸直接涂抹于皮膚,促使老化角質(zhì)層剝脫,使皮膚變得光滑細(xì)膩?;謴?fù)期間應(yīng)避免食用辛辣食品以確保效果。重視日常皮膚保養(yǎng),遵循可有效消除青春痘疤痕。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么護(hù)理青春痘效果好
充足的潔面工作,臉上的青春痘:使用清潔效果較強(qiáng)的潔面乳,多年的試用經(jīng)驗(yàn):潔面乳以含有木炭,海藻的清潔效果最佳,且對(duì)痘痘肌膚傷害較小。身上的痘痘:使用清潔度較高的沐浴乳,而且貼身衣物要長(zhǎng)期換洗,保持個(gè)人衛(wèi)生。青春痘橫行切勿著濃妝:在青春痘橫行的時(shí)候,不管是不是工作需要,都盡量少著濃妝,過(guò)分厚重的濃妝易給原本已經(jīng)飽受青春痘侵害的肌膚,帶來(lái)更大的困擾。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青少年長(zhǎng)青春痘正常嗎?
青少年長(zhǎng)青春痘是正?,F(xiàn)象。青春期的孩子激素分泌比較旺盛,長(zhǎng)痘也屬于正?,F(xiàn)象。長(zhǎng)青春痘有可能是由于飲食習(xí)慣、環(huán)境污染、內(nèi)分泌紊亂、作息不規(guī)律以及長(zhǎng)時(shí)間熬夜等原因引起的,平時(shí)要注意局部皮膚衛(wèi)生,保證充足的睡眠時(shí)間,還要注意調(diào)理內(nèi)分泌,避免吃辛辣、刺激食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣快速去青春痘
想要快速去青春痘可以選擇彩光嫩膚,彩光嫩膚是直接作用在皮膚的病變組織,把作用在皮膚組織的色素?fù)敉耍使饽勰w費(fèi)解決青春痘有比較好的效果。做彩光嫩膚的時(shí)候要到正規(guī)的醫(yī)院做,在去除青春痘的同時(shí)還對(duì)恢復(fù)皮膚的光滑和彈性有比較好的作用。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
激光治療青春痘大概要多少錢?
激光治療青春痘要1500元到2500元,需要根據(jù)痘痘數(shù)量和所選擇的醫(yī)院來(lái)決定。激光治療青春痘是通過(guò)脈沖光治療能將皮膚上細(xì)菌和炎癥消除,還能促進(jìn)皮膚代謝和加快皮下有害物質(zhì)排出來(lái)淡化臉上痘痘。激光去痘之后會(huì)出現(xiàn)皮膚分泌物增多和出血癥狀,需要使用消炎藥水擦拭皮膚。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
專業(yè)治療青春痘的方法有哪些呢
治療青春藥可以從這幾個(gè)方面進(jìn)行治療:一是面部的護(hù)理,青春期油脂過(guò)剩,注意臉部清潔,可以使用痘肌可用的護(hù)膚產(chǎn)品;二是飲食方面,清淡飲食,辛辣刺激的食物會(huì)導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重;三是情況較嚴(yán)重,可以局部涂抹祛痘藥膏。
張莉雯 主治醫(yī)師 山西省心血管病醫(yī)院
激素痘與青春痘的區(qū)別
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,由于皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān),好發(fā)于面部及上胸、背部。一般根據(jù)發(fā)病年齡、皮損分布的特點(diǎn),然后臨床表現(xiàn)以白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性損害為主,是比較容易診斷的,有時(shí)候需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等進(jìn)行鑒別。日常要做好護(hù)理,用溫水洗臉,避免使用油之類或者粉類化妝品。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
怎么樣處理青春痘不留疤
注意面部清潔:常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水增進(jìn)皮脂排泄,同時(shí)肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。而且要合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢,不要用手去推擠暗瘡,以免引來(lái)發(fā)炎,膿瘡破潰煉化后構(gòu)成疤痕和色素沉著,干擾美觀,抗菌素對(duì)感染重的有療效。溫馨叮囑:青春痘的危害很大,而且青春痘反反復(fù)復(fù)極易病發(fā),如果病情嚴(yán)重請(qǐng)盡快到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診,防止遺留下永久痘痕。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青春痘紅印 怎樣去除青春痘印
青春痘紅印的去除需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理,常見(jiàn)方法包括藥物治療、皮膚護(hù)理和醫(yī)美手段。青春痘紅印主要是由于炎癥后色素...
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男生青春痘什么時(shí)候就不會(huì)長(zhǎng)了
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怎樣去除青春痘留下的疤痕
青春痘疤痕可通過(guò)醫(yī)學(xué)治療和日常護(hù)理改善,核心方法包括激光治療、微針刺激膠原再生及外用藥物修復(fù)。皮膚科醫(yī)生會(huì)根據(jù)疤痕類型推...
青春痘可以用紅霉素軟膏嗎
青春痘可以短期使用紅霉素軟膏輔助治療。青春痘的處理方法主要有局部抗菌治療、調(diào)節(jié)皮脂分泌、抗炎治療、日常皮膚護(hù)理、嚴(yán)重時(shí)就...
青少年臉上長(zhǎng)青春痘該怎么辦
青少年青春痘可通過(guò)日常清潔、飲食調(diào)整、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善,通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸...
怎樣安全消除臉上青春痘?
安全消除臉上青春痘需要從日常護(hù)膚、飲食調(diào)整和必要時(shí)就醫(yī)治療三方面入手。青春痘的形成與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染...
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青少年長(zhǎng)青春痘是什么原因
青少年長(zhǎng)青春痘可能由激素水平波動(dòng)、皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等因素引起。1、激素水平波動(dòng)??...
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青春痘疤痕可通過(guò)醫(yī)學(xué)治療和日常護(hù)理改善,常見(jiàn)方法包括激光治療、微針治療、藥物涂抹以及飲食調(diào)整。 1. 激光治療 激光治療是去??...
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遺精很頻繁和晚睡有關(guān)嗎

遺精頻繁可能與晚睡有關(guān),但也可能由其他因素導(dǎo)致。頻繁遺精通常與睡眠質(zhì)量、心理壓力、生殖系統(tǒng)疾病等因素相關(guān)。

晚睡可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響體內(nèi)激素水平,尤其是褪黑素和睪酮的分泌節(jié)律。睡眠不足會(huì)降低身體對(duì)性沖動(dòng)的控制能力,增加夜間遺精概率。長(zhǎng)期熬夜還會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào),使大腦對(duì)射精中樞的抑制減弱。改善睡眠習(xí)慣有助于減少遺精頻率,建議保持規(guī)律作息,避免睡前過(guò)度興奮。

除睡眠因素外,頻繁遺精還可能與慢性前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系統(tǒng)炎癥有關(guān)。這些疾病會(huì)導(dǎo)致生殖器官充血,刺激產(chǎn)生遺精。精神緊張、焦慮抑郁等心理因素也會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射誘發(fā)遺精。過(guò)度自慰或性幻想可能造成脊髓射精中樞過(guò)度興奮。穿著過(guò)緊內(nèi)褲、睡眠時(shí)陰囊溫度過(guò)高等物理刺激同樣是常見(jiàn)誘因。

建議記錄遺精頻率和伴隨癥狀,避免攝入刺激性食物,保持適度運(yùn)動(dòng)。若每周遺精超過(guò)3次或伴有會(huì)陰脹痛、尿頻等癥狀,應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診檢查。日??蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉,睡前排空膀胱,選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。建立健康的性觀念,避免過(guò)度關(guān)注或焦慮,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
垂體囊腫就是垂體瘤嗎

垂體囊腫不是垂體瘤,兩者是垂體部位的不同病變類型。垂體囊腫多為良性囊性病變,垂體瘤則屬于實(shí)質(zhì)性腫瘤,可能具有分泌激素的功能。

垂體囊腫通常由先天發(fā)育異常或退行性改變導(dǎo)致,表現(xiàn)為垂體部位充滿液體的囊腔。多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀,常在影像檢查中偶然發(fā)現(xiàn)。部分較大囊腫可能壓迫周圍組織,引起頭痛、視力障礙或輕度垂體功能減退。這類病變生長(zhǎng)緩慢,體積穩(wěn)定者通常只需定期復(fù)查磁共振,無(wú)須特殊治療。當(dāng)囊腫增大壓迫視神經(jīng)或?qū)е聡?yán)重內(nèi)分泌紊亂時(shí),可考慮經(jīng)鼻蝶竇微創(chuàng)手術(shù)引流。

垂體瘤作為實(shí)質(zhì)性腫瘤,存在激素分泌型與非分泌型兩種。分泌型腫瘤可導(dǎo)致特異性癥狀,如泌乳素瘤引發(fā)閉經(jīng)溢乳,生長(zhǎng)激素瘤導(dǎo)致肢端肥大。腫瘤增大同樣會(huì)壓迫視交叉引起視野缺損。治療需根據(jù)腫瘤類型選擇藥物控制、手術(shù)切除或放射治療。與囊腫不同,垂體瘤存在復(fù)發(fā)傾向,術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪激素水平。

垂體病變確診需結(jié)合磁共振動(dòng)態(tài)增強(qiáng)掃描與內(nèi)分泌激素檢測(cè)。日常應(yīng)注意記錄頭痛、視力變化等異常癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)囊腫破裂。出現(xiàn)多飲多尿、月經(jīng)紊亂等內(nèi)分泌癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科評(píng)估垂體功能。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
新生兒溶血癥大概要花費(fèi)大概

新生兒溶血癥治療費(fèi)用一般為5000-30000元,具體費(fèi)用與病情嚴(yán)重程度、治療方案、住院時(shí)間等因素有關(guān)。

新生兒溶血癥的治療費(fèi)用主要集中在5000-10000元區(qū)間,適用于輕度病例,通常只需要藍(lán)光治療和短期住院觀察。中度病例可能需要輸血治療和更長(zhǎng)時(shí)間的住院監(jiān)護(hù),費(fèi)用約為10000-20000元。對(duì)于嚴(yán)重病例,可能需要換血療法、重癥監(jiān)護(hù)等復(fù)雜治療手段,費(fèi)用可達(dá)20000-30000元。不同地區(qū)的醫(yī)療收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)存在差異,一線城市的治療費(fèi)用可能略高于二三線城市。治療過(guò)程中使用的藥物種類、檢查項(xiàng)目數(shù)量也會(huì)影響最終費(fèi)用。部分特殊檢查如基因檢測(cè)會(huì)增加額外費(fèi)用。住院時(shí)間長(zhǎng)短與病情恢復(fù)情況直接相關(guān),住院時(shí)間延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致費(fèi)用相應(yīng)增加。

建議家長(zhǎng)在治療期間遵醫(yī)囑配合醫(yī)護(hù)人員,注意觀察新生兒皮膚黃疸變化情況,按需哺乳保證營(yíng)養(yǎng)攝入。出院后定期復(fù)查膽紅素水平,避免強(qiáng)光直射眼睛,保持皮膚清潔。如發(fā)現(xiàn)新生兒出現(xiàn)嗜睡、拒奶、肌張力改變等異常表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
心臟瓣膜病會(huì)水腫嗎

心臟瓣膜病可能會(huì)出現(xiàn)水腫,通常與心臟功能受損導(dǎo)致液體潴留有關(guān)。心臟瓣膜病可能由風(fēng)濕熱、退行性變、感染性心內(nèi)膜炎等因素引起,建議患者及時(shí)就醫(yī)。

心臟瓣膜病導(dǎo)致的水腫多發(fā)生在下肢,尤其是足踝和腿部。瓣膜功能異常會(huì)影響心臟泵血效率,導(dǎo)致血液回流受阻,靜脈壓力升高,液體從血管滲入周圍組織?;颊呖赡芡瑫r(shí)伴有活動(dòng)后氣短、夜間陣發(fā)性呼吸困難、乏力等癥狀。輕度水腫可通過(guò)限制鈉鹽攝入、抬高下肢緩解,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿劑如呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物改善癥狀。

若瓣膜病變嚴(yán)重,如二尖瓣狹窄或主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全,可能引發(fā)肺水腫或全身性水腫。此時(shí)心臟無(wú)法有效將血液泵出,造成肺循環(huán)或體循環(huán)淤血?;颊呖赡艹霈F(xiàn)端坐呼吸、咳粉紅色泡沫痰、肝腫大等表現(xiàn),需通過(guò)手術(shù)修復(fù)或置換瓣膜。急性肺水腫屬于急癥,須立即就醫(yī)處理。

心臟瓣膜病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)體重變化,避免高鹽飲食及過(guò)量飲水。日??纱椓σm減輕下肢水腫,但需遵醫(yī)囑調(diào)整利尿劑用量。若水腫持續(xù)不緩解或伴隨心悸、胸痛等癥狀,需盡快復(fù)查心臟超聲評(píng)估瓣膜功能。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
慢性腹瀉而且拉肚子該怎么緩解

慢性腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用止瀉藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、就醫(yī)檢查等方式緩解。慢性腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、生冷食物。減少攝入乳制品、咖啡、酒精等刺激性食物。少量多餐,減輕腸道負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充香蕉、蘋果等含鉀食物,幫助維持電解質(zhì)平衡。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失,需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水??梢燥嬘妹诇?、淡茶水等溫和液體,避免高糖飲料加重腹瀉。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜。若出現(xiàn)口干、尿少等脫水癥狀需立即就醫(yī)。

3、使用止瀉藥物

蒙脫石散能吸附腸道毒素和保護(hù)腸壁,鹽酸洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動(dòng),消旋卡多曲顆粒減少腸道分泌。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,不能用于發(fā)熱或血便患者。長(zhǎng)期腹瀉須查明病因,避免盲目止瀉掩蓋病情。

4、調(diào)節(jié)腸道菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡??膳c醫(yī)生溝通后規(guī)律服用,配合飲食調(diào)理效果更佳。避免與抗生素同服,需間隔2小時(shí)以上。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹脹等不適。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)腹瀉超過(guò)4周需進(jìn)行糞便常規(guī)、血常規(guī)、腸鏡等檢查??赡芘c克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病有關(guān),表現(xiàn)為腹痛、體重下降。也可能由腸結(jié)核、結(jié)腸腫瘤等嚴(yán)重疾病導(dǎo)致,需通過(guò)病理檢查確診。根據(jù)病因接受針對(duì)性治療。

慢性腹瀉患者需記錄每日排便情況和飲食內(nèi)容,避免誘發(fā)因素。注意腹部保暖,進(jìn)行適度散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)消瘦等癥狀應(yīng)立即就診。長(zhǎng)期腹瀉可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案,必要時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肛裂屬于痔瘡嗎

肛裂不屬于痔瘡,兩者是兩種不同的肛腸疾病。肛裂是肛管皮膚全層裂開(kāi)形成的潰瘍,痔瘡是肛墊下移或靜脈曲張形成的團(tuán)塊。肛裂主要表現(xiàn)為排便時(shí)劇烈疼痛和便血,痔瘡則以無(wú)痛性便血、脫出為主要特征。

肛裂多因便秘、腹瀉等導(dǎo)致肛管皮膚機(jī)械性損傷,裂口多位于肛門前后正中線,呈梭形或線狀。典型癥狀為排便時(shí)刀割樣疼痛,便后疼痛可持續(xù)數(shù)小時(shí),伴有少量鮮紅色便血。慢性肛裂可能形成哨兵痔和肛乳頭肥大。治療需保持大便軟化,可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物促進(jìn)裂口愈合。

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,發(fā)病與久坐、妊娠、腹壓增高等因素相關(guān)。內(nèi)痔主要表現(xiàn)為無(wú)痛性便血和痔核脫出,外痔可形成血栓引起劇痛。治療包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、化痔栓、草木犀流浸液片等藥物,嚴(yán)重者需行痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

日常生活中應(yīng)保持每日飲水量2000毫升以上,增加燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。便后建議用溫水清洗肛門,避免久坐久站。若出現(xiàn)反復(fù)便血、肛門腫物脫出等癥狀,應(yīng)及時(shí)到肛腸外科就診,通過(guò)肛門鏡等檢查明確診斷。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
腹瀉脫水會(huì)影響心電圖嗎?

腹瀉脫水可能會(huì)影響心電圖結(jié)果。腹瀉脫水可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂和血容量不足,進(jìn)而影響心臟電活動(dòng),在心電圖上表現(xiàn)為異常波形。

腹瀉脫水時(shí),體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,尤其是鈉、鉀、氯等關(guān)鍵電解質(zhì)。這些電解質(zhì)對(duì)維持心臟正常電活動(dòng)至關(guān)重要。當(dāng)血容量減少時(shí),心臟需要加快跳動(dòng)以維持血液循環(huán),可能導(dǎo)致竇性心動(dòng)過(guò)速。同時(shí)低鉀血癥可能引起T波低平或倒置、U波增高,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)室性心律失常。低鈉血癥則可能導(dǎo)致QRS波群增寬。這些變化在腹瀉脫水患者的心電圖中較為常見(jiàn)。

對(duì)于嚴(yán)重腹瀉脫水患者,心電圖可能出現(xiàn)更明顯的異常,如QT間期延長(zhǎng)、ST段改變等。這些改變通常與脫水程度相關(guān),脫水越嚴(yán)重,心電圖異常表現(xiàn)越明顯。部分患者可能出現(xiàn)一過(guò)性心律失常,如房性早搏或室性早搏。極少數(shù)情況下,嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂可能誘發(fā)致命性心律失常,如室性心動(dòng)過(guò)速或心室顫動(dòng)。

出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。若腹瀉持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)明顯乏力、心悸等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查心電圖和電解質(zhì)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予靜脈補(bǔ)液和電解質(zhì)糾正治療,多數(shù)患者電解質(zhì)平衡恢復(fù)后心電圖異??芍饾u消失。日常生活中應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免進(jìn)食不潔食物引發(fā)腹瀉。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳腺結(jié)節(jié)對(duì)身體的影響是什么

乳腺結(jié)節(jié)對(duì)身體的影響主要取決于結(jié)節(jié)性質(zhì),多數(shù)良性結(jié)節(jié)無(wú)明顯影響,少數(shù)惡性結(jié)節(jié)可能威脅健康。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、纖維腺瘤或乳腺癌等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等癥狀。

1、內(nèi)分泌紊亂

長(zhǎng)期壓力或激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳腺組織異常增生,形成結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)多為良性,伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)乳房脹痛??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)作息、減少高脂飲食、補(bǔ)充維生素E等方式改善,無(wú)須特殊治療。

2、乳腺增生

雌激素與孕激素比例失調(diào)引發(fā)的乳腺結(jié)構(gòu)改變,結(jié)節(jié)質(zhì)地較韌且邊界不清。癥狀包括經(jīng)前疼痛加重、結(jié)節(jié)隨月經(jīng)周期大小變化。建議穿戴合身內(nèi)衣,避免攝入含甲基黃嘌呤的咖啡因類食物,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。

3、乳腺炎

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч茏枞l(fā)的炎癥性結(jié)節(jié),常伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀。需及時(shí)排空乳汁,局部冷敷緩解腫脹,嚴(yán)重時(shí)需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、纖維腺瘤

青年女性常見(jiàn)的良性腫瘤,結(jié)節(jié)光滑活動(dòng)度好,極少惡變。若體積超過(guò)3厘米或生長(zhǎng)迅速,可考慮麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除,術(shù)后需定期復(fù)查乳腺超聲。

5、乳腺癌

惡性結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、邊界不規(guī)則,可能伴隨皮膚橘皮樣改變或腋窩淋巴結(jié)腫大。早期可通過(guò)保乳手術(shù)聯(lián)合放療,中晚期需采用紫杉醇注射液、曲妥珠單抗注射液等藥物進(jìn)行新輔助化療。遺傳因素占乳腺癌發(fā)病原因的較高比例。

建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,40歲以上女性每年接受乳腺鉬靶檢查。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如游泳或瑜伽有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,飲食注意控制豆制品等植物雌激素?cái)z入量。發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、形態(tài)異?;虬殡S不明原因消瘦時(shí),須立即至乳腺外科就診。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
一歲半寶寶吞了棗核怎么辦

一歲半寶寶吞了棗核可通過(guò)密切觀察、調(diào)整飲食、胃腸減壓、內(nèi)鏡取出、手術(shù)治療等方式處理。棗核誤吞可能與家長(zhǎng)看護(hù)疏忽、幼兒好奇心強(qiáng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為嗆咳、拒食、流涎等癥狀。

1、密切觀察

若棗核較小且寶寶無(wú)異常表現(xiàn),可暫時(shí)觀察24-48小時(shí)。注意檢查糞便是否排出棗核,期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。觀察期間若出現(xiàn)腹痛、嘔吐、血便等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。家長(zhǎng)需記錄誤吞時(shí)間、棗核大小及寶寶精神狀態(tài)變化。

2、調(diào)整飲食

可給予適量西藍(lán)花泥、香蕉等富含膳食纖維的食物促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。暫禁食芹菜、竹筍等粗纖維食物以防劃傷消化道。少量多次飲用溫水幫助棗核移動(dòng),但避免強(qiáng)迫灌水。家長(zhǎng)需將食物處理成糊狀減少腸道負(fù)擔(dān)。

3、胃腸減壓

適用于出現(xiàn)腹脹、嘔吐等不完全性腸梗阻癥狀時(shí)。醫(yī)生可能使用鼻胃管進(jìn)行減壓引流,同時(shí)靜脈補(bǔ)充葡萄糖氯化鈉注射液維持水電解質(zhì)平衡。配合注射用奧美拉唑鈉保護(hù)胃腸黏膜,必要時(shí)使用注射用頭孢曲松鈉預(yù)防感染。

4、內(nèi)鏡取出

棗核卡在食管或胃部時(shí)需行胃鏡下異物取出術(shù)。術(shù)前6小時(shí)禁食禁水,使用丙泊酚乳狀注射液進(jìn)行靜脈麻醉。術(shù)后2小時(shí)內(nèi)限制進(jìn)食,可遵醫(yī)囑口服鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。家長(zhǎng)需注意觀察有無(wú)嘔血、黑便等并發(fā)癥。

5、手術(shù)治療

棗核導(dǎo)致腸穿孔或完全性腸梗阻時(shí)需急診手術(shù)。常見(jiàn)術(shù)式包括腹腔鏡下腸管切開(kāi)取異物術(shù)、腸切除吻合術(shù)等。術(shù)后需使用注射用哌拉西林鈉他唑巴坦鈉抗感染,配合腸外營(yíng)養(yǎng)支持。家長(zhǎng)應(yīng)保持傷口清潔干燥,定期復(fù)查腹部超聲。

預(yù)防幼兒誤吞需將堅(jiān)果、果核等放置在寶寶無(wú)法觸及處,進(jìn)食時(shí)保持坐姿并全程看護(hù)。選擇去核棗泥等輔食更為安全。日??蛇M(jìn)行安全教育,當(dāng)寶寶試圖吞咽異物時(shí)及時(shí)制止。家中建議備有急救手冊(cè),掌握海姆立克急救法等應(yīng)急技能。若誤吞后出現(xiàn)呼吸困難、面色青紫等表現(xiàn),需立即撥打急救電話。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
絞股藍(lán)可以和什么一起泡茶喝

絞股藍(lán)可以和枸杞、菊花、山楂、決明子、陳皮等一起泡茶喝,也可以與西洋參、玫瑰花、紅棗等搭配。絞股藍(lán)性寒,搭配時(shí)需注意食材的互補(bǔ)性,避免過(guò)量飲用。

一、枸杞

絞股藍(lán)與枸杞搭配可中和寒性,枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素,有助于緩解絞股藍(lán)的涼性對(duì)胃腸的刺激。兩者合用可增強(qiáng)抗氧化作用,適合長(zhǎng)期用眼或免疫力較低的人群。但陰虛火旺者應(yīng)減少枸杞用量。

二、菊花

絞股藍(lán)與杭白菊或胎菊配伍能強(qiáng)化清熱解毒功效,對(duì)肝火旺盛引起的目赤腫痛有協(xié)同作用。菊花中的黃酮類物質(zhì)與絞股藍(lán)皂苷結(jié)合,可改善心血管功能。脾胃虛寒者需搭配生姜片飲用。

三、山楂

絞股藍(lán)與炒山楂組合適合血脂偏高人群,山楂中的有機(jī)酸能促進(jìn)絞股藍(lán)有效成分溶出。兩者均含降脂活性成分,但胃酸過(guò)多者應(yīng)避免空腹飲用,建議餐后1小時(shí)服用。

四、決明子

絞股藍(lán)配伍決明子可增強(qiáng)通便降脂效果,決明子中的大黃酚衍生物與絞股藍(lán)協(xié)同調(diào)節(jié)腸道功能。適合高血壓伴便秘患者,但長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,連續(xù)飲用不超過(guò)2周。

五、陳皮

五年以上陳皮與絞股藍(lán)同泡能理氣健脾,陳皮的揮發(fā)油成分可緩解絞股藍(lán)的寒涼特性。對(duì)痰濕體質(zhì)引起的胸悶腹脹效果顯著,但陰虛燥咳者需配伍麥冬調(diào)節(jié)。

絞股藍(lán)茶飲建議每日用量控制在5-10克,持續(xù)飲用不超過(guò)3個(gè)月需停用1個(gè)月。搭配時(shí)避免與寒性食材如金銀花、薄荷等過(guò)量組合,體質(zhì)虛寒者可加入2片生姜或3顆紅棗調(diào)和。飲用后出現(xiàn)腹瀉、胃脘不適應(yīng)立即停用,孕婦及經(jīng)期女性慎用。最佳飲用時(shí)間為餐后1小時(shí),避免與含鐵劑、鈣劑同服影響吸收。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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