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左旋肉堿瘦肚子真的有效果嗎?

來源:博禾知道

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問題描述:左旋肉堿瘦肚子真的有效果嗎

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左旋肉堿茶多酚片減肥有用嗎?
減肥的一定要注意科學(xué)減肥,調(diào)整飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,不要隨便服用藥物,會(huì)有損身體健康,還容易出現(xiàn)反彈,多吃些含有粗纖維的蔬菜,加速脂肪的分解和代謝,多做有氧運(yùn)動(dòng),游泳,爬山,跳繩等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
左旋肉堿黑咖啡減肥有效嗎?
左旋肉堿黑咖啡減肥是有一定的效果的,但是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng),所以想減肥最好是通過合理安全的方式來減肥,這樣才能夠避免不良反應(yīng)的發(fā)生。想要減肥可以通過運(yùn)動(dòng)以及節(jié)食的方式來減肥。
任娟娟 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院
乳腺增生能吃左旋肉堿減肥嗎
得了乳腺增生,先要治療乳腺增生方面的問題,按時(shí)服藥定期復(fù)查。關(guān)于減肥建議你不要自行服用藥物,是藥三分毒,而且很多藥物之間會(huì)產(chǎn)生相互影響??梢哉{(diào)節(jié)飲食,以清淡為主同時(shí)保證身體正常需要,配合運(yùn)動(dòng),效果更好。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
健身用左旋肉堿有什么用
左旋肉堿可以幫助消耗脂肪,但是不建議長期吃,以免對(duì)身體造成不良反應(yīng),健身還是減肥建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來健康減肥。不要貪圖藥物作用,以免對(duì)肝腎造成損害。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃左旋肉堿會(huì)反彈嗎?不運(yùn)動(dòng)可以嗎?

服用左旋肉堿后是否反彈與是否配合運(yùn)動(dòng)有關(guān),不運(yùn)動(dòng)時(shí)可能影響效果。左旋肉堿是一種促進(jìn)脂肪代謝的物質(zhì),其效果依賴于能量消耗。

左旋肉堿本身不會(huì)直接導(dǎo)致體重反彈,但停止服用后若未建立合理的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,可能因熱量攝入超過消耗而恢復(fù)體重。該物質(zhì)通過協(xié)助長鏈脂肪酸進(jìn)入線粒體氧化供能發(fā)揮作用,缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)身體對(duì)脂肪的動(dòng)員需求降低,左旋肉堿的促代謝作用可能受限。臨床觀察顯示,單純補(bǔ)充左旋肉堿而不改變生活方式者,減重效果往往不明顯。

規(guī)律運(yùn)動(dòng)能顯著增強(qiáng)左旋肉堿的作用效果。運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉組織對(duì)脂肪酸的利用率提升,左旋肉堿可加速這一過程。有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等持續(xù)30分鐘以上時(shí),體內(nèi)脂肪供能比例增加,此時(shí)配合左旋肉堿補(bǔ)充可能提高脂肪氧化效率。運(yùn)動(dòng)還能增加肌肉含量,提升基礎(chǔ)代謝率,形成良性循環(huán)。

建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。保持均衡飲食,控制每日總熱量攝入,優(yōu)先選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),結(jié)合抗阻訓(xùn)練效果更佳。注意觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)心悸、頭暈等不適及時(shí)就醫(yī)。長期體重管理需要建立可持續(xù)的健康生活方式,而非依賴單一補(bǔ)充劑。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左旋肉堿荷葉能減肥嗎?
減肥產(chǎn)品會(huì)起到一定的效果的,但是長時(shí)間的依賴減肥產(chǎn)品對(duì)身體產(chǎn)生功能的傷害也是比較大的,適量的應(yīng)用是可以的,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)調(diào)整和飲食,可以達(dá)到很好的效果
蘇瑋倫 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
吃左旋肉堿可以減肥嗎
不用減肥產(chǎn)品是可以達(dá)到一定的減肥效果的,但是根據(jù)每一個(gè)人身體的情況,不同出現(xiàn)的效果也會(huì)存在著一些差異的,要注意,在減肥期間,營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡,增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好一些的
張琇綸 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
左旋肉堿瘦肚子好嗎?
瘦肚子效果比較好,服用左旋肉堿能夠很好的幫助減肥,但是一定要注意不能在晚上服用左旋肉堿是通過加快身體代謝燃燒脂肪達(dá)到瘦身效果的,如果晚上服用的話會(huì)讓人變得比較興奮,也有可能會(huì)造成失眠的情況,服用左旋肉堿可以多做一些運(yùn)動(dòng),能夠有效地預(yù)防出現(xiàn)反彈的情況。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
湯臣倍健左旋肉堿片有什么特點(diǎn)嗎?
這個(gè)并沒有什么太大的特點(diǎn),只是有些人使用完之后,它確實(shí)具有一定的剪紙作用,在日常生活當(dāng)中,其實(shí)減肥的方法還是挺多的,都是建議大家去選擇一些比較健康安全可靠的,盡量減少對(duì)身體的損害,因?yàn)楫?dāng)身體出現(xiàn)亞健康的時(shí)候是會(huì)引發(fā)一些疾病的,那么這些疾病對(duì)身體的傷害還是很大的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
左旋肉堿泡騰片真的可以減肥嗎
左旋肉堿泡騰片有一定的減肥效果,但副作用大且可能產(chǎn)生依賴性,停止使用可能反彈。推薦健康減肥方式如控制飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng),同時(shí)可考慮醫(yī)美吸脂減肥。吸脂利用特殊儀器抽吸多余脂肪,實(shí)現(xiàn)瘦身目的。但任何減肥方法需慎重考慮,建議根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方式。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左旋肉堿減肥真有用嗎
左旋肉堿對(duì)于減肥可能有一定的輔助作用,但并不是一種獨(dú)立有效的減肥食品。左旋肉堿是一種類氨基酸,它在人體內(nèi)的主要作用是幫助...
左旋肉堿的正確吃法
左旋肉堿的正確吃法需根據(jù)個(gè)體需求和醫(yī)生建議調(diào)整,一般建議在運(yùn)動(dòng)前30分鐘至1小時(shí)服用,配合適量有氧運(yùn)動(dòng)可提升效果。左旋肉堿主要用于輔助脂肪代謝,常見劑型有左旋肉堿膠囊、左旋肉堿口服液和左旋肉堿粉劑。1、服用時(shí)間左旋肉堿的...
左旋肉堿一天吃幾次
左旋肉堿是一種保健產(chǎn)品,可以改善人們的體質(zhì),特別是在運(yùn)動(dòng)前吃一些左旋肉堿,可以使自己非凡地發(fā)揮自己的水平。此外,一些想減...
左旋肉堿的正確吃法是什么?
左旋肉堿的正確吃法包括每日攝入量控制在500-2000毫克,最好在運(yùn)動(dòng)前30分鐘服用,并搭配適量碳水化合物以提高吸收效果。左旋肉堿是??...
左旋肉堿會(huì)對(duì)肝臟造成損傷嗎
左旋肉堿在正常使用劑量下通常不會(huì)對(duì)肝臟造成損傷,但過量或長期不當(dāng)使用可能增加肝臟負(fù)擔(dān)。對(duì)于肝腎功能不全者,使用前應(yīng)咨詢醫(yī)...
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膝蓋困疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋困疼通常由過度勞累、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等原因引起。

1、熱敷按摩

過度勞累導(dǎo)致的膝蓋困疼可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩緩解肌肉緊張,無須藥物干預(yù)。

2、藥物治療

骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

3、物理治療

滑膜炎可能與感染、創(chuàng)傷等因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)腫脹、局部發(fā)熱。可采用超聲波治療或超短波治療促進(jìn)炎癥吸收。

4、手術(shù)治療

半月板損傷嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下行半月板修復(fù)術(shù)或部分切除術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)避免長時(shí)間負(fù)重活動(dòng),控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
復(fù)方聚維酮碘能治灰指甲嗎

復(fù)方聚維酮碘可以用于治療灰指甲,灰指甲主要由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為甲板增厚、變色或脫落,治療藥物還包括鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等。

1、藥物作用

復(fù)方聚維酮碘通過釋放碘破壞真菌細(xì)胞膜,抑制皮膚癬菌生長,適用于輕中度灰指甲,使用后可能出現(xiàn)局部刺激或過敏反應(yīng)。

2、聯(lián)合用藥

嚴(yán)重感染需聯(lián)合口服抗真菌藥如特比萘芬片、伊曲康唑膠囊,可能與肝功能異?;蛭改c道不適有關(guān),需定期監(jiān)測(cè)肝酶指標(biāo)。

3、輔助治療

配合激光治療或病甲清除術(shù)可提升療效,激光通過熱效應(yīng)殺滅甲床真菌,適用于藥物效果不佳或甲板嚴(yán)重增厚的患者。

4、日常防護(hù)

保持足部干燥通風(fēng),避免共用修甲工具,穿透氣鞋襪并定期消毒,復(fù)發(fā)患者需完成全程治療并復(fù)查真菌鏡檢。

治療期間避免指甲外傷,接觸化學(xué)洗劑時(shí)佩戴手套,發(fā)現(xiàn)新發(fā)甲損及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,真菌培養(yǎng)可指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙腎結(jié)石需要注意些什么

雙腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制基礎(chǔ)疾病及定期復(fù)查。主要干預(yù)措施包括限制高草酸食物、每日飲水超過2000毫升、治療尿路感染或代謝異常、每半年進(jìn)行超聲檢查。

1、飲食調(diào)整

減少菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物攝入,避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤飲食,可降低結(jié)石復(fù)發(fā)概率。建議增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸鹽。

2、水化治療

保持每日尿量在2000-2500毫升以上,均勻分配飲水時(shí)間。夜間排尿后需補(bǔ)充水分,防止尿液過度濃縮。

3、病因控制

合并甲狀旁腺功能亢進(jìn)需糾正血鈣異常,存在尿路感染應(yīng)規(guī)范使用抗生素。痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平。

4、監(jiān)測(cè)隨訪

通過泌尿系超聲或CT定期觀察結(jié)石變化,結(jié)石直徑超過6毫米或引發(fā)腎積水時(shí)需考慮體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。

日??蛇M(jìn)行跳繩等適度跳躍運(yùn)動(dòng)幫助微小結(jié)石排出,出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
痔瘡手術(shù)后大便不干凈怎么治療

痔瘡手術(shù)后大便不干凈可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、溫水坐浴、藥物治療、肛門功能鍛煉等方式改善。該癥狀通常與術(shù)后肛門水腫、創(chuàng)面分泌物刺激、腸道功能紊亂、括約肌痙攣等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物,避免辛辣刺激飲食,每日飲水量保持在1500毫升以上。

2、溫水坐浴

術(shù)后1-2周內(nèi)每日2次溫水坐浴,水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘,可緩解肛門水腫并促進(jìn)創(chuàng)面清潔,注意避免用力擦拭。

3、藥物治療

肛門局部可使用復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù),口服乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能,便后配合痔瘡膏外涂。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物。

4、肛門功能鍛煉

術(shù)后3周起可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每日3組每組20次,通過規(guī)律收縮放松肛門括約肌改善控便能力,鍛煉需循序漸進(jìn)避免過度用力。

術(shù)后2周內(nèi)出現(xiàn)輕微排便異常屬正?,F(xiàn)象,若持續(xù)存在排便不盡感或伴隨出血、劇烈疼痛,應(yīng)及時(shí)返院復(fù)查排除吻合口狹窄等并發(fā)癥。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
新生兒做ct有多大有什么影響

新生兒CT檢查的輻射影響通常較小,但需嚴(yán)格評(píng)估必要性,主要風(fēng)險(xiǎn)包括短期輻射暴露、潛在組織敏感性和檢查配合度等因素。

1、輻射劑量

新生兒單次CT檢查的輻射劑量約為2-10毫西弗,低于致癌閾值,但嬰幼兒組織對(duì)輻射更敏感。

2、發(fā)育影響

快速分裂的細(xì)胞可能受影響,尤其是腦部和甲狀腺等器官,建議優(yōu)先選擇無輻射的超聲或MRI檢查。

3、檢查必要性

對(duì)顱腦損傷、復(fù)雜先天畸形等急重癥有重要診斷價(jià)值,需由兒科醫(yī)生權(quán)衡風(fēng)險(xiǎn)收益后決定。

4、防護(hù)措施

檢查時(shí)需屏蔽性腺等敏感部位,使用兒童專用低劑量掃描協(xié)議,盡量縮短掃描時(shí)間。

家長應(yīng)配合醫(yī)生做好鎮(zhèn)靜準(zhǔn)備,檢查后適當(dāng)增加喂養(yǎng)量促進(jìn)代謝,避免短期內(nèi)重復(fù)檢查。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
線雕的注意事項(xiàng)有哪些

線雕術(shù)后需注意創(chuàng)口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制面部表情、預(yù)防感染等事項(xiàng),以促進(jìn)恢復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

1、創(chuàng)口護(hù)理:

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水,48小時(shí)后可輕柔清潔,使用醫(yī)用敷料保護(hù)埋線部位,防止細(xì)菌侵入。

2、運(yùn)動(dòng)限制:

兩周內(nèi)禁止跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng),避免牽拉埋線部位導(dǎo)致線材移位或斷裂。

3、表情管理:

一周內(nèi)減少大笑、咀嚼硬物等大幅面部動(dòng)作,防止線材對(duì)組織產(chǎn)生過度刺激。

4、感染預(yù)防:

遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、阿莫西林等抗生素,避免用手觸摸創(chuàng)口,出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)忌煙酒及辛辣食物,避免桑拿、高溫瑜伽等高溫環(huán)境,建議使用醫(yī)用冷敷貼緩解腫脹。

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
牙疼會(huì)引發(fā)耳朵太陽穴抽痛嗎

牙疼可能引發(fā)耳朵和太陽穴抽痛,常見于齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎等口腔疾病,疼痛可通過三叉神經(jīng)放射至頭面部。

1. 齲齒

深齲可能刺激牙髓神經(jīng),引發(fā)放射性疼痛至耳顳部。需及時(shí)充填治療,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。

2. 牙髓炎

急性牙髓炎會(huì)導(dǎo)致劇烈跳痛,常放射至同側(cè)太陽穴及耳部。需進(jìn)行根管治療,必要時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊或氨酚雙氫可待因片控制癥狀。

3. 智齒冠周炎

阻生智齒引發(fā)的炎癥可刺激周圍神經(jīng),導(dǎo)致耳顳部牽涉痛。需局部沖洗上藥,嚴(yán)重時(shí)口服甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克肟分散片抗感染。

4. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

長期牙列不齊可能繼發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)功能異常,表現(xiàn)為太陽穴和耳周疼痛。需口腔正畸治療,急性期可配合使用氯諾昔康片、美洛昔康片或依托考昔片。

建議避免咬硬物和單側(cè)咀嚼,疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診口腔科。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一次性行為感染艾滋病的幾率

一次性行為感染艾滋病的概率較低,實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)與性行為方式、安全措施、病毒載量、皮膚黏膜破損等因素有關(guān)。

1、性行為方式

無保護(hù)肛交感染概率最高,其次是陰道性交,口交風(fēng)險(xiǎn)極低但存在理論可能。

2、安全措施

正確使用合格避孕套可降低八成以上傳播風(fēng)險(xiǎn),破損或脫落會(huì)顯著增加感染可能。

3、病毒載量

感染者未治療時(shí)病毒載量高,傳播風(fēng)險(xiǎn)大;規(guī)范抗病毒治療使病毒載量檢測(cè)不到時(shí)基本無傳染性。

4、皮膚破損

生殖器潰瘍、陰道黏膜炎癥等破損會(huì)大幅提升病毒侵入概率,月經(jīng)期性交也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。

建議發(fā)生高危暴露后72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行阻斷治療,定期檢測(cè)HIV抗體,避免共用針具等血液暴露行為。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
天麻素片的功效作用和禁忌

天麻素片具有改善腦循環(huán)、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛等功效,主要用于神經(jīng)衰弱、頭痛等癥狀,禁忌包括過敏體質(zhì)、孕婦及哺乳期婦女禁用。

1、改善腦循環(huán)

天麻素片可擴(kuò)張腦血管,增加腦血流量,適用于腦供血不足引起的頭暈、耳鳴等癥狀。常見藥物包括天麻素片、天麻素膠囊、天麻素注射液。

2、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛

該藥能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,緩解神經(jīng)衰弱、偏頭痛及三叉神經(jīng)痛。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用,避免駕駛或高空作業(yè)。

3、神經(jīng)保護(hù)

天麻素具有抗氧化作用,可減輕腦細(xì)胞損傷,對(duì)缺血性腦卒中有輔助治療效果。需注意與抗凝藥物聯(lián)用可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

4、禁忌人群

對(duì)天麻素過敏者禁用,孕婦及哺乳期婦女慎用。肝功能異常者需調(diào)整劑量,服藥期間禁止飲酒。

使用天麻素片期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物,規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮,出現(xiàn)皮疹或心悸等不良反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
早泄吃六味地黃丸效果好嗎

早泄患者服用六味地黃丸的效果因人而異,需結(jié)合腎陰虛證型判斷。六味地黃丸作為滋陰補(bǔ)腎的中成藥,主要適用于腎陰虛導(dǎo)致的早泄,但早泄還可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過高等多種原因引起。

1、腎陰虛證型

六味地黃丸對(duì)腎陰虛型早泄可能有一定改善作用,表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。但須經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用,不可自行服藥。

2、心理因素

焦慮、緊張等心理問題導(dǎo)致的早泄,需配合心理疏導(dǎo)或行為療法,單純服用六味地黃丸效果有限。

3、器質(zhì)性疾病

前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病引發(fā)的早泄,需針對(duì)原發(fā)病治療,可選用抗生素如左氧氟沙星、α受體阻滯劑如坦索羅辛等藥物。

4、局部敏感

龜頭神經(jīng)過于敏感者可考慮局部麻醉劑如利多卡因凝膠,或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀等藥物調(diào)節(jié)。

建議早泄患者先明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案,避免自行用藥。同時(shí)可通過盆底肌訓(xùn)練、規(guī)律性生活等方式輔助改善。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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